Denizanaı, tüm dünyada okyanularda bulunan çan şeklindeki deniz hayvanlarıdır (1). Büyük ve genellikle renkli olan bu ürünler, hızlı bir şekilde vurulabilen, yırtıcı...

Kemik uyu, özellikle ağlık bilincine ahip kişiler araında on zamanlarda çok popüler hale geldi. Bunun birçok ağlık yararına ahip olduğuna inanılıyor.Kemik uyu ile ilgili yayınlanmı...

Fitik ait, bitki tohumlarında bulunan eşiz bir doğal maddedir.Mineral emilimi üzerindeki etkileri nedeniyle büyük ilgi görmüştür.Fitik ait demir, çinko ve kaliyum em...

Chia tohumları küçük ama on derece beleyicidir.adece 2 yemek kaşığı (30 gram) 10 gram lif, 5 gram protein ve 138 kalori (1) içerir.Mükemmel bir omega-3 yağ aitleri kaynağı ve ...

Probiyotikler, büyük miktarlarda tüketildiğinde ağlık yararları ağlayan canlı bakteriler ve mayalardır.Takviye olarak alınabilir veya yoğurt, kefir, lahana turşuu, kimchi ve kombucha gi...

Okurlarımız için yararlı olduğunu düşündüğümüz ürünleri ekliyoruz. Bu ayfadaki bağlantılar aracılığıyla atın alıranız, küçük bir komiyon kazanabi...

Kilo vermek iteyen inanlar genellikle kolay bir çözüm umuduyla takviyelere yönelir. Bununla birlikte, çoğu takviyenin etkileri genellikle hayal kırıklığı yaratır. on zamanlard...

Kafeinli yiyecek ve içecekler günümüz diyetlerinin çoğunda zımba haline gelmiştir.Kahve en popülerleri araındadır, ABD'li yetişkinlerin% 80'i onu içmektedir ...

Okurlarımız için yararlı olduğunu düşündüğümüz ürünleri ekliyoruz. Bu ayfadaki bağlantılar aracılığıyla atın alıranız, küçük bir komiyon kazanabi...

Okurlarımız için yararlı olduğunu düşündüğümüz ürünleri ekliyoruz. Bu ayfadaki bağlantılar aracılığıyla atın alıranız, küçük bir komiyon kazanabi...

Okijenli u, konerve veya şişeleme işlemi ıraında kendiine okijen eklenmiş nipeten yeni bir fonkiyonel u ürünüdür.Eklenen okijenin egzeriz kurtarma, tokinlerin vücuttan atılmaı...

on on yılda, inflamatuar bağırak hatalıkları (IBD) inidanı dünya çapında artmıştır (1).emptomlar genellikle ağrılıdır ve ihali, kanama ülerlerini ve anemiyi içerir.peifik Karbonhid...

Portakal uyunun tadını dünyanın her yerinde çıkarabiliriniz.uyu elde etmek için portakalları elle veya ticari yöntemler kullanarak ıkarak yapılır.C vitamini ve potayum gibi hayati ...

Bir avokado ağaçtan alınana kadar olgunlaşmaya başlamaz, ancak üreç daha onra hızlı bir şekilde gerçekleşir.Olgunlaştıktan onra, meyve bozulmaya başlamadan önce (genellikle bi...

Protein alları abahları kıa olanlar için kolay bir kahvaltı eçeneği olabilir.Hızlı, taşınabilir ve beleyici olmaının yanı ıra, protein arıntıları çok yönlüdür ve öze...

Ketojenik diyet, kilo kaybı için popüler olan çok düşük karbonhidratlı, yükek yağlı bir yeme yöntemidir. Genellikle, vücudunuzun glikoz yerine enerji için ...

Fındık on derece ağlıklıdır ve hareket halindeyken mükemmel bir atıştırmalık yapar.ağlıklı yağlar, lif ve protein ile doludur ve birçok önemli bein ve antiokidan için mükemmel...

Okurlarımız için yararlı olduğunu düşündüğümüz ürünleri ekliyoruz. Bu ayfadaki bağlantılar aracılığıyla atın alıranız, küçük bir komiyon kazanabi...

on birkaç yılda, şişelenmiş u tüketimi, muluk uyundan daha güvenli ve daha lezzetli olduğu için önemli ölçüde artmıştır.Alında, Amerika Birleşik Devletleri'...

CoQ10 olarak da bilinen Koenzim Q10, hücrelerinizde enerji üretilmeine yardımcı olan bir bileşiktir.Vücudunuz doğal olarak CoQ10 üretir, ancak üretimi yaşla birlikte azalır. N...