: Ben 40 yaşında, ağlıklı, portif bir kadınım. Bir triatlet olarak, haftada 6 veya 7 gün 60 dakika veya daha fazla egzeriz alıyorum, ama yine de kilo aldığımı fark ettim. Hormonal değişiklikler y...

Yiyecek ve kalori alımınızı takip etmek önemli olabilir.Araştırmalar, kalori kaydeden kişilerin daha fazla kilo verdiklerini ve uzun vadede kilo vermeye devam etmeyi itediklerini götermekted...

Brükel lahanaı Braicaceae ebze ve lahana, karnabahar ve hardal yeşillikleri ile yakından ilgilidir.Bu turpgiller ebzeler mini lahanalara benzer ve beleyici bir garnitür veya ana yemek yapmak...

Aktif kömür bir zamanlar evrenel panzehir olarak kabul edildi (1). Günümüzde, güçlü bir doğal tedavi olarak tanıtılmaya devam etmektedir.Koleterolü dü...

Karide en çok tüketilen kabuklu deniz hayvanlarından biridir.Oldukça beleyicidir ve diğer birçok gıdada bol miktarda bulunmayan iyot gibi bazı beinleri yükek miktarda ağlar.&#...

Kemik uyu Diyet, düşük karbonhidratlı bir paleo diyetini aralıklı oruç ile harmanlar.“adece 21 gün içinde 15 kilo, 4 inç ve kırışıklıklarınızı kaybetmenize yardımcı olduğ...

Obezojenler, obeziteye katkıda bulunduğuna inanılan yapay kimyaallardır.Çeşitli gıda kapları, biberonlar, oyuncaklar, platikler, tencere ve kozmetiklerde bulunurlar.Bu kimyaallar vücudunuza ...

Zerdeçal, Aya'da yaygın olarak kullanılan bir baharat ve körilerde ana bir bileşendir.arı rengi nedeniyle bazen Hint afranı (1) olarak adlandırılır.Dahaı, gelenekel tıpta yaygın kullanım...

Hinditan cevizi, dünyada kullanılan popüler bir baharattır.Yaprak dökmeyen ağacın tohumlarından yapılır. Myritica fragran, Endonezya Molecca ve NoBreak'e özgüdür; - B...

Okurlarımız için yararlı olduğunu düşündüğümüz ürünleri ekliyoruz. Bu ayfadaki bağlantılar aracılığıyla atın alıranız, küçük bir komiyon kazanabi...

Kanola yağı ve zeytinyağı dünya çapında en popüler yemeklik yağlardan ikiidir. Her ikii de kalp ağlığı olarak tanıtılır ve benzer kullanımları paylaşır. Ancak, bazı inanlar naıl farklı ...

Bu ayfadaki bir bağlantı aracılığıyla bir şey atın alıranız, küçük bir komiyon kazanabiliriz. Bu naıl çalışır.Pelin (Artemiia abinthium) kendine özgü aromaı, otu lezzeti ...

İnanlar binlerce yıldır indirim orunlarını ve diğer hatalıkları tedavi etmek için çay içiyorlar.Çeşitli bitkiel çayların bulantı, kabızlık, hazımızlık ve daha fazlaına yardımc...

eitan, et için popüler bir vegan ikameidir.Buğday glüteni ve udan yapılır ve genellikle hayvanal proteine ​​yükek proteinli, düşük karbonhidratlı bir alternatif olarak ta...

Ülerler vücudun farklı bölgelerinde gelişebilen yaralardır.Mide üleri veya mide üleri, midenin atarında gelişir. Nüfuun% 2.4-6.1'ini etkileyen çok yaygındır (1)....

Demir, vücudunuzun düzgün çalışmaı için gerekli olan önemli bir mineraldir.Bu nedenle, günlük diyetinizde yeterli miktarda tüketmek hayati önem taşır....

abahları kahve olmadan çalışmakta zorlanıyoranız, yalnız değiliniz. Alında, kafein dünyada en çok kullanılan ilaç olarak kabul edilmektedir (1). Birçok inan kahve içmeyi ...

Birçok inan abahları kahve içmek veya gün içinde enerji artırmak için kahveye güvenir.Güçlü, zengin bir demlemeyi evenler için Türk kahvei, yeni ...

Kilo vermek, hedef ne kadar büyük veya küçük olura olun, kolay bir işlem değildir. 100 kilo (45 kg) veya daha fazla kilo vermek öz konuu olduğunda, özellikle yeni ba...

Şeftali ve kayıı iki popüler taş meyvedir.Renk ve şekil bakımından benzer olmalarına rağmen, kendine özgü özellikleri vardır.Bu makale şeftali ve kayıı araındaki benzerlik ve farkl...