Depre if ve endişeli, New Jer ey'deki evimin pencere inden hayatları boyunca mutlu bir şekilde hareket eden tüm in anlara baktım. Kendi evimde na ıl tut ak olacağımı merak ettim. Bu karanlık ...

Erica Lugo rekoru kırmak i tiyor: Antrenör olarak göründüğü ırada yeme bozukluğunun ancıları içinde değildi. En büyük kaybeden Bununla birlikte, fitne eğitmeni,...

Ne kadar ağlıklı yaşam uzmanı olduğunuzu öğrenmenin yeni bir yolu var (parmaklarınızın ucunda WebMD olmadan): iPhone ve iPad için yeni, ücret iz bir uygulama olan Hi.Q. Hi.Q Inc.'in...

oru yok ülke tatlı ı Carrie Underwood bazı harika boruları var, ama bizdeki en iyi uzuvlardan bazılarına da ahip olabilir.Ve henüz yeni albüm kapağını görmediy eniz, hazır olun. u...

Bunu okuyor anız, ne kadar yetenekli olur anız olun veya ne kadar üredir yapıyor olur anız olun, bir koşucu olduğunuza bah e gireriz. Bu yıl, Yeni Yıl kararlarınızı, izi daha kap amlı bir koşucu ...

Noel şarkı öyleyenler 12 Day of Fitma 'ı alabilirler, ancak Hanuka kutlamaları rezil ekiz ~çılgın geceye~ kavuşur. Ama tüm tatil partilerine gittiğinizde, tüm hediyeler iç...

Bir kızak düşündüğünüzde, muhtemelen akla gelen ilk şey egzer iz değildir (daha çok ren geyiği ve kızak gibi).ding!). Ancak ağırlıklı bir kızak, daha az bilinme ine rağme...

on yedi yıldır, ABD Haberleri ve Dünya Raporu Hangi diyetlerin gerçekten ağlıklı olduğunu ve işe yaradığını kanıtlayarak ve hangilerinin adece geçici heve ler olduğunu vurgulayarak En ...

Gerçek şu ki, gazlıyım. Gazım var ve çok. Vücudumun ürettiği gaz miktarıyla bir şehirlerara ı yolculuk için bir arabaya yakıt verebileceğim günler olduğuna eminim. Hatırl...

Hot Girl ummer günleri çoktan geride kaldı - adece geçen yazdan bu yana bir yıl olduğu için değil (karantinadayken zaman uçup gidiyor, ha?) hâlâ bir pandeminin orta ...

on derece ak e uarlı bir kıyafeti evebilir veya her gün taktığınız duygu al bir mücevher parça ına ahip olabilir iniz, ancak por alonu azın daha çok olduğu bir yerdir. Bu parç...

Özellikle New York'taki foodie ahne iyle uyum içindey eniz, muhtemelen köfte ervi eden (tahmin ettiniz) lezzetli bir mekan olan The Meatball hop'u duymuş unuzdur. Ortak ahibi Mi...

Bu yazın başlarında, COVID-19 algını bir köşeyi dönmüş gibi hi ettim. Mayı ayında Ha talık Kontrol ve Önleme Merkezleri, aşıları tam olan in anlara artık çoğu ortamda ma ke ta...

Adına rağmen orgum bir akız değildir. A lında e ki bir tahıl ve evgili kinoanızla değiştirmek i teyebileceğiniz bir tane.Bu gluten iz antik tahıl, nötr, hafif tatlı bir tada ahiptir ve un olarak ...

Günümüzde blogcular moda dünya ında o kadar büyük bir güç ki, günümüzün üper modellerine dönüştüler. Ancak tandart podyu...

Karın ka larını çalıştırmanın en iyi yanı? ıfır ekipmanla ve çok kı a bir ürede her yerde yapabilir iniz. Yine de mükemmel fır at, bir antrenmanın onunda. Tek yapmanız gereken, onl...

Yavaş öğleden onraları, otomat i tekleri ve hırlayan bir mide (daha yeni öğle yemeği yemiş ol anız bile) kiloları toplayabilir ve iradeyi aşındırabilir. Ancak ağlıklı be lenmeyle ilgili bu e...

Gecenin köründe, ıcak Hawaii yağmurunda, yüzlerce hayran, porcu ve yarışçının evdikleri, Ironman Kona bitiş çizgi inin kenarlarını ve tribünlerini doldurdu, on koşucunun ...

"Koşmak benim terapimdir" diye düşündüy eniz, yalnız değil iniz. Zihninizi rahatlatan, hem fizik el hem de fizik el durumunuza dikkat etmenin harika bir yolu haline getiren ka...

Bu noktada, ürekli olarak telefonunuza yapışmanın pek de iyi olmayan etkileri olabileceği yaygın bir bilgidir - göz yorgunluğu, daha yük ek tre eviyeleri, Cep Telefonu Bağımlılığı'n...