Telefonunuz Size Teknik Boyun Veriyor mu?

İçerik

• Şunun için inceleyin:

Bu noktada, sürekli olarak telefonunuza yapışmanın pek de iyi olmayan etkileri olabileceği yaygın bir bilgidir - göz yorgunluğu, daha yüksek stres seviyeleri, Cep Telefonu Bağımlılığı'ndan bahsetmiyorum bile Gerçek İnsanlar Bunun İçin Rehabilitasyona Gidiyor - ama oldu Bunun seni de yaşlı gösterebileceğini biliyor musun?

Boynunuzu ekrana bakmak için sürekli bükmenin, kısa süre önce güzellik markası StriVectin tarafından ticari marka haline getirilen ve bunun neden olduğu çizgiler ve kırışıklıklara atıfta bulunan yeni bir terim olan "teknoloji boynuna" yol açabileceği ortaya çıktı. Ve bu sadece bir tür pazarlama jargonu değil: Yale'de dermatoloji klinik doçenti olan M.D. Mona Gohara, "Bu tamamen gerçek ve birçok hastamda fark ettiğim bir şey" diyor. Tekrar tekrar gözlerini kısmak ve kaşlarını çatmak yüzünüzde çizgilere neden olabileceği gibi, boynunuzun sürekli aşağı doğru bükülmesi de kasta gerginlik yaratır. Bu da dinamik bir kırışık, harekete tepki olarak ortaya çıkan bir çizgi oluşturur, diye açıklıyor Gohara (sadece gülümsediğinizde ortaya çıkan kaz ayakları klasik bir örnektir). Zamanla, bu dinamik kırışıklık sonunda statik bir kırışıklığa dönüşebilir - hareket olsun ya da olmasın her zaman orada olan bir kırışıklığa. (ps... Bilim İnce Çizgiler ve Kırışıklıklarla Savaşmanın Yeni Bir Yolunu Keşfetti.)

Peki ne yapabilirsin? Diğer cilt yaşlanması türlerinde olduğu gibi, en iyi saldırı iyi bir savunmadır. Gohara, "Boynunuzdaki cilde yüzünüze yaptığınız gibi davranın" diyor. Geceleri retinol bazlı bir tedavi ürünü ile birleştirilmiş güçlü bir C vitamini kombinasyonunu (bir serumda bulun ve sabah kullanın) önerir; Malzemeler birlikte iyi çalışır ve kolajen üretimini teşvik eder, diye açıklıyor. Ve güneş kremini de unutmayın (en az SPF 30 içeren geniş spektrumlu bir formül); sivilceli, rengi atmış bir boyun, kırışmış bir boyun kadar yaşlanır.

Bu rejim iyi bir önleyici seçenek olsa da, zaten boynunuzda belirgin çizgiler ve kırışıklıklar fark ediyorsanız Gohara, özel bir boyun kremi kullanmaya değer olabileceğini söylüyor. Denemek için iki tane: RoC Multi Correxion 5'i 1 arada Göğüs, Boyun ve Yüz Kremi (27,99 $; eczane.com) veya StriVectin TL Gelişmiş Sıkılaştırıcı Boyun Kremi (95 $; gayretctincom).(Rutininize başka bir ürün eklemek istemiyorsanız, yaşlanma karşıtı yüz kremlerinin de işe yarayacağını ekliyor.) Her iki durumda da, peptitler, büyüme faktörleri gibi kırışık yumuşatıcı bileşenler içeren nemlendirici bir formül arayın. , retinol ve C vitamini.

Çenenizin altındaki deriden hala memnun değil misiniz? Botoks başka bir seçenektir; kası felç ederek kasılamaz ve o kalıcı çizgileri oluşturamaz. (Ve her zamankinden daha fazla genç kadın, yirmili yaşlarında Botoks yaptırıyor.) Ama her şeyden önce, telefonunuza baktığınız süreyi en aza indirmeye çalışın. Sadece teknik boynunuza değil, aynı zamanda tükenmiş teknoloji beynine de yardımcı olacağına bahse girmeye hazırız.

Şunun için inceleyin: