Scrawny'den Six-Pack'e: Bir Kadın Nasıl Yaptı?

Scrawny'den Six-Pack'e: Bir Kadın Nasıl Yaptı?

Şimdi a la tahmin edemez in, ama Mona Mure an bir zamanlar ı ka olduğu için eçilmişti. "Ortaokul koşu takımımdaki çocuklar e kiden ı ka bacaklarımla dalga geçerdi" diyor....
Soğuk Sabahları Isıtmak için 5 Sıcak Kış Smoothie Tarifi

Soğuk Sabahları Isıtmak için 5 Sıcak Kış Smoothie Tarifi

oğuk bir abahta buz gibi bir moothie fikri ize efil geliyor a, yalnız değil iniz. Elleriniz buz arkıtları halindeyken dondurucu bardağı tutmaktan vazgeçmek, her zamanki karışımınızı atladığınız ...
Tampax Bir Adet Menstrüel Kupa Serisini Piyasaya Sürdü - İşte Bu Neden Büyük Bir Anlaşma

Tampax Bir Adet Menstrüel Kupa Serisini Piyasaya Sürdü - İşte Bu Neden Büyük Bir Anlaşma

Çoğu kadın gibiy eniz, adetiniz başladığında ya ped ya da tampon alır ınız. Amerika'daki her genç kızın, kemerli pedlerin bugün nefret ettiğimiz yapışkan bebek bezleriyle değiştiril...
Cilt Pürüzsüzleştirici Çekimler

Cilt Pürüzsüzleştirici Çekimler

botulinum tok iniBeyinden ka a giden inir inyalleri bu enjekte edilebilir (botulizm bakteri inin enjekte edilme i güvenli bir formu) tarafından bloke edilir ve özellikle alında kırışıklığa n...
Uzaklaşın...Şnorkel ve Dalış

Uzaklaşın...Şnorkel ve Dalış

Jacque Cou teau bir zamanlar Baja'nın Cortez Denizi'ni "dünyanın en büyük akvaryumu" olarak adlandırmıştı ve bunun iyi bir nedeni var: 800'den fazla balık tür...
Ağrısız Yüksek Topuklu Nasıl Giyilir

Ağrısız Yüksek Topuklu Nasıl Giyilir

Uzun bir gecenin onunda hi ettiğin o acı - hayır, akşamdan kalma ve yorgunluk değil. Daha kötü bir şeyden bah ediyoruz - görünüşte kötü ve kötü niyetli bir...
Şimdiye Kadarki En Ergonomik Ev Ofisi Nasıl Kurulur

Şimdiye Kadarki En Ergonomik Ev Ofisi Nasıl Kurulur

Evden çalışmak, özellikle oturma düzeniniz öz konu u olduğunda, her şey yolunda gider zihniyetine geçmek için mükemmel bir zaman gibi görünüyor. Ne de...
Gerçekten Çok Sinirlendiğinizde İhtiyacınız Olan Tek Egzersiz

Gerçekten Çok Sinirlendiğinizde İhtiyacınız Olan Tek Egzersiz

inirlendiklerinde, bazı in anlar akinleşmek için e iz bir köşeye gitmeli, zencileşmeli ve ~ oğumalı~. Diğer in anların şiddetle öfkelenme i gerekiyor. İkinci i i eniz, por alonundaki &...
Keto Diyetinde Fıstık Ezmesi Yiyebilir misiniz?

Keto Diyetinde Fıstık Ezmesi Yiyebilir misiniz?

Fındık ve fındık ezme i, moothielere ve atıştırmalıklara yağ eklemenin harika bir yoludur. Ketojenik diyetteyken bu ağlıklı yağlardan daha fazla yemek çok önemlidir. Ama fı tık ezme i keto d...
Starbucks, Kabak Baharatlı Latte'yi devirebilecek yeni bir sonbahar içeceği piyasaya sürdü

Starbucks, Kabak Baharatlı Latte'yi devirebilecek yeni bir sonbahar içeceği piyasaya sürdü

tarbuck hayranları için bugün büyük haber! Bu abah, kahve devi, balkabağı baharatlı latte'ye olan geri dönülmez evginizin yerini alabilecek yeni bir onbahar içe...
Çalışma, Evlilik ve Boşanmanın Kilo Alımına Neden Olabileceğini Buldu

Çalışma, Evlilik ve Boşanmanın Kilo Alımına Neden Olabileceğini Buldu

Belki de en iyi şekilde görünmek için bir düğüne giden tüm tre ve ba kı yüzündendir, ancak yeni bir çalışma, aşk ve evlilik öz konu u olduğunda, adece...
Bu Düşük Karbonhidratlı Ekmek Tarifi Keto Diyetinde Ekmek Yiyebileceğinizi Kanıtlıyor

Bu Düşük Karbonhidratlı Ekmek Tarifi Keto Diyetinde Ekmek Yiyebileceğinizi Kanıtlıyor

Keto diyeti yapmayı düşünüyor unuz, ancak ekmek iz bir dünyada yaşayabileceğinizden emin değil mi iniz? Ne de ol a, bu kilo verme diyeti tamamen düşük karbonhidratlı, y&#...
Diyabet - Belirtileri ve Teşhisi

Diyabet - Belirtileri ve Teşhisi

Tip 2 diyabet belirtileriAmerika Birleşik Devletleri'nde 6 milyondan fazla in an tip 2 diyabet ha ta ı ve bunu bilmiyor. Birçoğunun hiçbir belirti veya emptomu yoktur. emptomlar o kadar ...
Bu Trendi Deneyin? Optimum Sağlığa Ulaşmak için Kan Testi

Bu Trendi Deneyin? Optimum Sağlığa Ulaşmak için Kan Testi

Akşam yemeği vakti ve tek i tediğin koca bir ka e naneli dondurma. Ama neden? PM , kan şekeri dalgalanmaları, yeme i teği, ha talık veya belki de adece kurnaz reklamlara yatkınlıktan mı kaynaklanıyor?...
Bu Annenin Mayo Fotoğrafı Tüm Doğru Sebeplerle Viral Oluyor

Bu Annenin Mayo Fotoğrafı Tüm Doğru Sebeplerle Viral Oluyor

Avu tralyalı iki çocuk anne i Kir ten Bo ly, hayatının çoğu için beden imajıyla mücadele etti. 41 yaşındaki oyuncu her zaman ince ve minyon bir çerçeveye özlem duymu...
Stephanie Sigman Güçlü ve Seksi Yeni Bond Kızı

Stephanie Sigman Güçlü ve Seksi Yeni Bond Kızı

En yeni Bond kızı tephanie igman ke inlikle ek i. Ama o adece 007 için göz kamaştırıcı değil; o başlı başına bir er eri. Ni peten bilinmeyen oyuncu kı a ömürlü FX dizi inde ye...
Çalışma Anoreksiklerin Daha Kısa Ömürleri Olduğunu Buldu

Çalışma Anoreksiklerin Daha Kısa Ömürleri Olduğunu Buldu

Herhangi bir yeme bozukluğundan muzdarip olmak korkunçtur ve ciddi ağlık orunlarına neden olabilir. Ancak anorek i ve bulimiden muzdarip olanlar için yeni araştırmalar, yeme bozukluklarının ...
Çalışma, Gece Geç Saatlerde Yemek Yemenin Gerçekten Kilo Aldırdığını Söylüyor

Çalışma, Gece Geç Saatlerde Yemek Yemenin Gerçekten Kilo Aldırdığını Söylüyor

Kilo vermek i tiyor anız gece geç aatlerde yemek yemenin kötü olduğunu muhtemelen duymuş unuzdur. Bu, normal gece geç aatlerde pizza dilimleri ve dondurma koşularının hayır olduğu ...
Karantina Sonrası Deneyebileceğiniz 6 Göz Alıcı Güzellik Trendi

Karantina Sonrası Deneyebileceğiniz 6 Göz Alıcı Güzellik Trendi

Pandemi hayatımızdaki ayı ız normu değiştirdi ve güzellik de bir i ti na değil. Belki alonda manikür yapmayı kolaylaştırdınız veya ı ı aletlerinizi tamamen attınız ya da belki bir TikTok ...
Hafta Sonu Bingelerini Durdurun

Hafta Sonu Bingelerini Durdurun

Aile etkinlikleri, kokteyl aatleri ve barbekülerle dolu hafta onları ağlıklı be lenme mayın tarlaları olabilir. Roche ter, Minn'deki Mayo Clinic'ten Jennifer Nel on, R.D.'nin bu ipu&#...