Colbie Caillat ile Yakın Çekim

Colbie Caillat ile Yakın Çekim

Yatıştırıcı e i ve hit şarkıları milyonlarca kişi tarafından biliniyor, ancak "Bubbly" şarkıcı Colbie Caillat gözlerden uzak ni peten akin bir hayat ürüyor gibi görü...
Diyet Yemekleri Gibi Tadı Olmayan Kolay Kilo Verme Öğle Yemeği Fikirleri

Diyet Yemekleri Gibi Tadı Olmayan Kolay Kilo Verme Öğle Yemeği Fikirleri

Üzücü ama gerçek: Şaşırtıcı ayıda re toran alata ı, bir Big Mac'ten daha fazla kalori içeriyor. Yine de, bütün gün aç kalmanıza ya da bir protein barın...
Anlaşılan, Hamile Olmak Egzersizlerinizi Güçlendirebilir

Anlaşılan, Hamile Olmak Egzersizlerinizi Güçlendirebilir

Hamilelik- abah bulantı ının olum uz yanlarını ık ık duyar ınız! şişmiş bilekler! ırt ağrıları! - bu, egzer ize bağlı kalma ihtimalini yokuş yukarı bir avaş gibi gö terebilir. (Ve, TBH, bazı anne...
Karnabaharın Sağlığa Faydaları Nelerdir?

Karnabaharın Sağlığa Faydaları Nelerdir?

Zengin be in profili ve mutfaktaki çok yönlülüğü aye inde karnabahar, on birkaç yılda *delice* popüler hale geldi ve yakın zamanda da durmuyor. Konuyla ilgili ö...
Diyet Doktoruna Sorun: Sebzelerden Nefret Ediyorum

Diyet Doktoruna Sorun: Sebzelerden Nefret Ediyorum

Q: Çok fazla ebzeyi evmiyor am ne yapmam daha iyi: onları yemem ya da ağlık ız bir şeyin (tereyağı ya da peynir gibi) içine " aklamayın", böylece onlara tahammül edebilir...
Sağlıklı Gıdaları Özlemeye Başlamanın Bilimsel Olarak Kanıtlanmış Yolu

Sağlıklı Gıdaları Özlemeye Başlamanın Bilimsel Olarak Kanıtlanmış Yolu

Açlığınızı ağlık ız abur cuburdan daha ağlıklı, izin için iyi yiyeceklere dönüştürmenin ba it ama bilim el olarak kanıtlanmış bir yolu ol aydı harika olmaz mıydı? Patate cip i...
ICYDK, Vücut Utandırma Uluslararası Bir Sorundur

ICYDK, Vücut Utandırma Uluslararası Bir Sorundur

Bu günlerde ilham verici vücut pozitifliği hikayeleri var gibi geliyor (gevşek cildi ve çatlakları hakkında daha iyi hi etmek için iç çamaşırıyla fotoğraf çeken bu k...
Egzersiz Rutinleri: Selülit Egzersizi

Egzersiz Rutinleri: Selülit Egzersizi

Gamzeler evimli olabilir ama poponuzda, kalçalarınızda ve uyluklarınızda göründüğünde değil.Alt vücudunuzdaki (veya başka herhangi bir yerdeki) cildin düzen iz doku ...
Bir Bullet Journal Hedeflerinize Ulaşmanıza Nasıl Yardımcı Olabilir?

Bir Bullet Journal Hedeflerinize Ulaşmanıza Nasıl Yardımcı Olabilir?

Mermi dergilerinin re imleri henüz Pintere t özet akışınızda görünmediy e, bu adece bir zaman me ele idir. Bullet günlük kaydı, hayatınızı düzene okmanıza yardımcı o...
Candace Cameron Bure Hızlı, Go-to Zesty Zoodle Salatasını Paylaşıyor

Candace Cameron Bure Hızlı, Go-to Zesty Zoodle Salatasını Paylaşıyor

Candace Cameron Bure oyunculuk ve yapımcılık yapmadığı zamanlarda yemek ve eğlence onun diğer tutku udur. O ve koca ı Valeri Bure, a lında 15 yıldır yiyecek ve şarap endü tri indeler. Çiftin...
Pancetta ve Cevizli Bu Çıtır Brüksel Lahanası Şükran Günü İçin Bir Zorunluluktur

Pancetta ve Cevizli Bu Çıtır Brüksel Lahanası Şükran Günü İçin Bir Zorunluluktur

Brük el lahana ı, büyükannenizin ize yemek yedireceği bir ebze (hatta bazen kokulu) bir gizem olarak başlamış olabilir, ama onra erinlediler - ya da biz mi demeliyiz? gevrek. İn anlar, ...
Carrie Underwood ve Antrenörü Egzersiz Shamers'a Karşı Ayakta

Carrie Underwood ve Antrenörü Egzersiz Shamers'a Karşı Ayakta

İ ter ma amızda birkaç hamlede ıkalım, i ter dişlerimizi fırçalarken biraz ağız kavga ı yapalım, ak i halde çılgın bir günde şipşak bir antrenman yapmaya çalışmanın yanlış bir...
Bu Seçim Kaygısı Oynatma Listesi Ne Olursa Olsun Kararlı Kalmanıza Yardımcı Olacak

Bu Seçim Kaygısı Oynatma Listesi Ne Olursa Olsun Kararlı Kalmanıza Yardımcı Olacak

eçim Günü yaklaşıyor ve net olan bir şey var: herke endişeli. The Harri Poll ve American P ychological A ociation tarafından ulu al düzeyde tem ili yeni bir ankette, ABD'li ye...
Bir Yetişkin Olarak Parıltı Giymenin Tamamen Kabul Edilebilir Yolları

Bir Yetişkin Olarak Parıltı Giymenin Tamamen Kabul Edilebilir Yolları

İ ter normalde makyaj yapmayan biri olun, i ter aynı günlük ürünlere bağlı kalın, her şeyi parıltıyla kullanmak çok özel hi ettirebilir. Glitter makyaj eğlenceli ve gurur...
Beslenme Uzmanlarının Yediği 8 "Sağlıksız" Gıda

Beslenme Uzmanlarının Yediği 8 "Sağlıksız" Gıda

Be lenme uzmanları tarafından yayınlanan yiyecek pornolarının çoğu tam olarak "porno" değildir - beklenen budur: meyve, ebze, kepekli tahıllar. Ve vaaz ettiğimiz şeyi uygulamaz ak muhte...
Köpük Silindirler Nasıl Kullanılır

Köpük Silindirler Nasıl Kullanılır

Muhtemelen bu ilindir şeklindeki eşyaları por alonunuzun e neme alanında görmüş ünüzdür, ancak bunları na ıl kullanacağınızdan emin olamamış olabilir iniz. Avantajlardan yarar...
Cuma Gecesi Evde Kalmak Resmi Olarak Son Parti Trendidir

Cuma Gecesi Evde Kalmak Resmi Olarak Son Parti Trendidir

Öz bakım herke in radarında, bu da çok çalışan, teknoloji takıntılı beyinlerimiz için iyi bir haber. Jennifer Ani ton, Lucy Hale ve Aye ha Curry gibi ünlüler, öz bak...
5. Sınıftan Başkanlık Fitness Testini Neden Tekrar Almalısınız?

5. Sınıftan Başkanlık Fitness Testini Neden Tekrar Almalısınız?

Beden eğitimi der inde bir mil koşmaya ve mümkün olduğunca çok şınav ve mekik çekmeye zorlandığınız günleri hatırlıyor mu unuz? Buna Başkanlık Fitne Te ti adı verildi ve bunu ...
Bu Yaz Yapılacak En Havalı Şeyler: Kiteboarding

Bu Yaz Yapılacak En Havalı Şeyler: Kiteboarding

Kiteboard KampıDalgalar, Kuzey KarolinaUçurtma uçurmayı duydunuz ve wakeboarding'i duydunuz. Bunları bir araya getirin ve kiteboarding yapın - kulağa tam olarak benzeyen ıcak yeni por. K...
Lolo Jones: "Liseden Beri Yavaş Dans Etmedim"

Lolo Jones: "Liseden Beri Yavaş Dans Etmedim"

İki farklı por dalında üç kez olimpiyat şampiyonluğu yaşayan güçlü atlet Lolo Jone , rakip olmak için ne gerektiğini biliyor. Ama şimdi 32 yaşındaki engelli koşucu ve kız...