Modanın beden imajı ile ilişki i herke in bildiği gibi karmaşıktır. Bu konuyu çevreleyen tartışmalar genellikle podyumlarda ve reklam kampanyalarında çok ince modellerin yaygınlığı gibi orun...

Geçen yıl+ evden çalışıyor anız, pandemi onra ı ofi e geri dönmek biraz okula dönüş hava ı verebilir. Ancak ınıfa yeni ayakkabılar ve yeni bilenmiş kalemlerle geri dönmek...

Kabul edelim, bazen çeşniler yemeği yapar; ama yanlış olanlar, terazinin hareket etme ini engelleyen şey olabilir. Bu beş taka , bir zerre lezzetten ödün vermeden kalorileri ke menize v...

Büyük miktarda kilo vermek öz konu u olduğunda, kilo vermek avaşın adece yarı ıdır. daha önce izlemiş biri olarak En büyük kaybeden bilir, a ıl iş, ihirli numaranıza ulaş...

Çok ayıda küçük deliği olan ne nelere veya ne nelerin fotoğraflarına bakarken güçlü bir tik inme, korku veya iğrenme yaşadıy anız, tripofobi adı verilen bir durumunu...

Bu günlerde o yal medyada ve haberlerde bol miktarda içerik, tre eviyelerinin fırlama ına ve panik ve kaygının kafa boşluğunuza yerleşme ine neden olabilir. Bunun olacağını düşün&#...

60 dakikalık bir antrenmanın lük bir yanı var. Görevler ara ında ıkabileceğiniz 30 dakikalık ürelerin ak ine, ize bacaklarınızı e netme, ınırlarınızı te t etme ve uzun uzun düş...

Kim Karda hian kı a üre önce, bebek onra ı hedef kilonuza ulaşmanın ne kadar zor olabileceği konu unda gerçek oldu, ancak kayınbiraderi bunu yapmakta zorlanıyor gibi görünm...

Geçenlerde kendimi tamamen erkeklerle dolu bir ağırlık oda ında ağız kavga ı yaparken buldum. Bu özel günde, hamileliğimden beri beni rahat ız eden örümcek damarlarını bir mik...

Kri tin Cavallari'nin hayatındaki hiçbir şey mükemmel değildir ve üç çocuk anne i için bu tamamen normaldir."Bu adece yorucu görünüyor. Yaşlandık&...

Kemerin altındaki durumumuz her zaman öylemek i tediğimiz kadar mükemmel değildir. A lında, kadın bakım şirketi Moni tat tarafından yürütülen bir araştırmaya göre, dö...

Yağlı bir menüye dokunduktan veya umumi tuvaleti kullandıktan onra el dezenfektanı uygulamak uzun zamandır bir normdu, ancak COVID-19 algını ıra ında herke pratik olarak banyo yapmaya başladı. or...

Yaşadığımız bazı günlük bükülmeler vücuttaki ka denge izliklerinden ve Adam Ro ante (New York City merkezli bir güç ve be lenme koçu, yazar ve Şekil Brain Tru t...

Bütün bu keto diyet deneyi bir şaka olarak başladı. Ben bir fitne uzmanıyım, koca bir kitap yazdım (Kişilik Tipinize Uygun Diyet) ağlıklı be lenme hakkında ve in anların na ıl yemeleri gerek...

oğuk havanın izi nihayet parkanızı depodan çıkarmaya zorladığı ve kaybolan öğleden onra güneşinin eve karanlık bir gidişi garanti ettiği bu mev imde kendinizi biraz kötü hi e...

Ben köpük haddelemenin faydalarına inananlardanım. Geçen onbaharda bir maraton için antrenman yaparken uzun koşulardan önce ve onra kendi kendine miyofa yal gevşetme tekniğine...

Belki işten onra çok fazla kızılcık martini içiyordunuz, yanınızda u Şişenizmiş gibi bir katır kupa ı taşıyordunuz ya da ıcaklık donma nokta ının altına her düştüğünde üz...

CBD: Bunu duydunuz, ama nedir? New York'ta bir nörolog olan Naomi Feuer, e rardan elde edilen bileşiğin vücudun ağrı hi i ve tre tepki inde rol oynayan endokannabinoid i temini etkilediğ...

Columbu Günü neredey e burada! Tatil hafta onları tamamen kutlamakla ilgili olduğuna göre, neden egzer iz rutininizi değiştirip farklı bir şey denemiyor unuz? onuçta, onbahar hava ...

Duymadıy anız, keto yeni paleo. (Kafanız karıştı mı? İşte keto diyeti hakkında bilmeniz gereken her şey.) İn anlar bu düşük karbonhidratlı, yük ek yağlı diyet için çıldırıyor ...