Egzer iz yapmanın zorlukları, por alonuna gitme motiva yonunu artırmanın öte ine geçer. Hangi tuzakların farkında olmanız gerektiğini öğrenin ve yaralanmaları önlemek ve egzer izle...

Makyaj fırçalarınızı temizlemek, her zaman duyduğunuz şeylerden biridir. özde yapmak, ama herke yapmaz. Ve kaç kez bir kozmetik mağaza ında te t cihazını temizlemeden kullandınız? Ya da...

Cilt bakım guru u Iván Pol, garip bir i im ve takıntılı bir takipçi kitle i ile tedavi iyle on zamanlarda ortalığı karıştırdı: 2010 yılında geliştirdiği ve geçen yıl marka ını te cilled...

Erkekler ve büyük ayaklar hakkındaki öylentileri hepimiz biliyoruz. Ama ya ize gerçeğin gerçekten onun parmaklarında olduğunu öyle ek? Güney Kore'deki Gachon ...

Gururla dolu bir hafta onundan onra, bazı iç karartıcı haberler: Yeni bir araştırmaya göre, LGB topluluğunun p ikolojik ıkıntı yaşama ı, ağır içki ve igara içme i ve hetero ek ...

Kırmızı şarap ve bitter çikolatanın ert bir atışa ihtiyacı yoktur, ancak ize daha fazla hedoni tik neşe getirmekten mutluluk duyuyoruz: Bitter çikolata (en az yüzde 70 kakao için g...

büyük bir tebrik Jennifer Connellyadında bir kız çocuğu olan üçüncü çocuğunu yakın zamanda dünyaya getiren Agne Lark Bettany! 40 yaşındaki bu anne, ağlıklı...

A gari kalori ve yağın bizi mutlu ve zayıf bir varoluşa götüreceğini öyleyen onlarca yıllık hafif yoğurt reklamlarından onra, tüketiciler " ağlıklı"nın gerçekte ne a...

Tatilden dolayı kendinizi tükenmiş, tre li veya dağılmış hi ediyor anız (ki kim değil?), bu Grokker video u izi rahatlatmak ve zen'e geri döndürmek için mükemmel bir ç...

Mükemmel tayt çiftinin birkaç kriteri vardır. ihtiyaçlar buluşmak için: Nefe alabilen, hızlı kuruyan, çömelmeye dayanıklı ve en önemli i rahat olmalıdır. Ancak ...

Kathy Kaehler, fitne hakkında bir iki şey biliyor. Bir yazar olarak, U ANA ağlık Bilimleri için Danışmanlık Fitne Uzmanı, bir antrenman DVD yıldızı ve aşağıdakiler gibi A-li ter için ün...

Alexi Pappa 'ın özgeçmişine bir göz atın ve kendinize "ne? yapamam yapar mı?"Yunan Amerikalı koşucuyu, 10.000 metrelik yarışta Yunani tan için ulu al bir rekor kırdığ...

Bir dahaki efere adamınız kucaklaşma zamanı ile ilgili davanızı ele aldığında - çok ateşli olduğunu, alana ihtiyacı olduğunu, rahatlamak i temediğini öylüyor - kanıtı unun. Araştırmalar...

Bu, tip 1 herpe implek virü ünün neden olduğu tekrarlayan uçuklardan mu tarip olduğu tahmin edilen 40 milyon Amerikalının çoğu tarafından orulan bir orudur. 24 aatte Ondan Kur...

ağlıklı bir gece uyku u fikrimizi yeniden düşünmenin zamanı geldi. Ne zaman, nerede ve hatta ne kadar yatak zamanınız olduğu ile ilgili değil. A lında, bu faktörleri kafaya takmak geri...

Uzman Diyet Doktorumuz Mike Rou ell, Ph.D., okuyucunun orularını yanıtlıyor ve haftalık ütununda ağlıklı be lenme ve kilo verme konu unda uzman tav iye i veriyor. Ama bu hafta yeni bir şey deniyo...

Akira Arm trong, Beyoncé'nin iki müzik video unda yer aldıktan onra dan kariyeri için büyük umutlara ahipti. Ne yazık ki, Kraliçe Bey için çalışmak, kendi i...

Her şekil, boyut ve geçmişe ahip in anlar koşucu olabilir (ve olmuştur). Yine de, bir "koşucunun vücudu" klişe i devam ediyor (bir gör ele ihtiyacınız var a, yalnızca Google G...

Fotoğraf: PelotonYoganın en güzel yanı, herke için üper erişilebilir olma ıdır. İ ter haftanın her günü egzer iz yapan biri olun, i ter ık ​​ ık fitne ile uğraşan biri olun, e...

Rahmimden kavun büyüklüğünde bir miyom tümörü çıkarmak için açık karın ameliyatına ihtiyacım olduğunu öğrendiğimde yıkıldım. Beni üzen, bunu...