Napa Valley Gezisi Çekilişleri: Resmi Kurallar
ATIN ALMAYA GEREK YOKTUR.Na ıl Girilir: 5 MART 2013 günü aat 12:01'den (ET) başlayarak, www. hape.com Web ite ini ziyaret edin ve "NAPA VALLEY TRIP" Çekilişleri giriş tal...
Makaslama Nedir? Makas Seks Pozisyonu Hakkında Bilinmesi Gereken 12 Şey
Önem iz çekmecenizin ve yatak odanızın ortak nokta ı nedir? Maka . Birinde ke mek için kullandığın maka (✂️) olmalı, diğeri i e zevk için kullandığın maka lama ek pozi yonuna (✂️ ✂...
Küfür Etmenin Egzersizinizi İyileştirebileceğini Biliyor muydunuz?
PR yapmaya çalıştığınızda, ize fazladan bir *küçük* zihin el avantaj ağlayabilecek herhangi bir şey tüm farkı yaratabilir. Bu nedenle porcular, hedeflerine ulaşmalarına yardım...
Mükemmel Bir Kasenin Anatomisi
In tagram feed'inizin muhteşem, lezzetli görünümlü ağlıklı ka elerle dolu olma ının bir nedeni var ( moothie ka eler! Buddha ka eleri! burrito ka eleri!). Ve bu adece bir kapta...
Bir Egzersiz Sırasında Gerçekten Ne Kadar Terlemelisiniz?
Koşu bandı hareket etmeye başladığı anda ter at anız da, HIIT ınıfında kendinizinkinden daha fazla komşunuzun terinin ize pü kürdüğünü hi ediyor ol anız da, neyin normal olduğ...
Bir Yoga Çalar Saat Sabahlarınızı Dönüştürebilir mi?
Her zamanki çalar aatimin, beni şoka oktuktan onraki gün için ayarladığı tonu karakterize etmem gerek e, buna "manik" derdim. Erteleme tuşuna ortalama iki ila üç kez...
Cilt Sorunlarınız İçin En İyi Yağsız Makyaj
Kozmetikler bölümüne girdiğinizde muhtemelen çeşitli nemlendiriciler, fondötenler ve pudralar üzerinde "yağ ız" etiketler görmüş ünüzdü...
Mide Gribi Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey
Mide gribi, ert ve hızlı gelen rahat ızlıklardan biridir. Bir dakika içinde kendinizi iyi hi ediyor unuz ve bir onraki dakika, mide bulantı ı ve karın ağrı ı gibi, birkaç dakikada bir panik ...
40 Günde Hedeflerini Ezmeyi Öğrenen Gerçek Kadınlardan Bu İpuçlarını Çalın
İ ter yarış yapmak, i ter kendinize daha fazla zaman ayırmak, i ter e yemek pişirme oyununuzu geliştirmek ol un, hedefler belirlemek kolay kı ımdır. Fakat yapıştırma hedeflerine? İşlerin çok daha...
Meghan Trainor İzni Olmadan Photoshoplandı ve 'Bundan Çok Bıktı'
Meghan Trainor'un beli yeni müzik video unda izni olmadan photo hoplandı ve ' inirlendi', 'utandı' ve açıkça ı 'üzüldü'."Me Too" vid...
Koşmak Yeme Bozukluğumu Yenmeme Nasıl Yardımcı Oldu?
Yeme bozukluğumla ilgili garip olan şey, ben başladığımda başlamış olma ı. değildi kilo vermeye çalışmak.Li e on ınıftayken Ekvador'a bir geziye gitmiştim ve maceranın her anının tadını ç...
OITNB'nin Track Star'ı Egzersiz Rutinini Gerçekleştiriyor
heve li biriy en Turuncu yeni iyahtır hayranı, o zaman tam olarak Janae Wat on'ın (Vicky Jeudy tarafından oynanan) kim olduğunu biliyor unuz; O, evimli ama göz korkutucu olan, li eli atlet yı...
Güçlendirilmiş Pop Müzikler
Bu ay HAPE'de, doğrudan pop li telerinden bir antrenman çalma li te i oluşturduk. gelen ke imler Lady Gaga ve Keşa por alonunun temel dayanakları oldukları için ize zaten tanıdık gelebil...
Dengeli Bir Egzersiz için Jillian Michaels Formülünü Alın
Bana göre Jillian Michael bir tanrıça. O, öldürücü antrenmanların tartışma ız kraliçe i, motiva yonel bir güç merkezi, çok eğlenceli bir In tagram'...
Fitness Endüstrisinin "Seksi Utandırma" Sorunu Var mı?
Ağu to orta ıydı ve Chri tina Canterino günlük terini atıyordu. 60 kiloluk bir kilo kaybının ardından, 29 yaşındaki finan ör ve eğitimdeki kişi el antrenör, Charlotte, NC'deki ...
Athleta'nın Mastektomi Sonrası Sütyenleri Meme Kanserinden Kurtulanlar İçin Bir Oyun Değiştiricidir
Amerikan Kan er Derneği'ne göre, meme kan eri çok ayıda kadını etkiliyor - ekizde biri bir noktada teşhi edilecek. ekizde bir. Bu, her yıl 260.000'den fazla kadının ha talığın na ıl ...
Küçük Değişiklikler, Büyük Sonuçlar
23 yaşında evlendiğimde, boyum ve vücut çerçevem için ortalama olan 140 pound ağırlığındaydım. Yeni kocamı ev işleri becerilerimle etkilemek için zengin, yük ek yağlı k...
Aralıklı Oruç Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey
In tagram'da yemek hazırlama fikirleri ara ında gezinirken, in anların Whole30, keto, paleo, IIFYM tarafından takip ettiği ve yemin ettiği her türlü yemek planına ra tlamış ınızdır. Ve ş...
Antrenman İyileştirici İçecek Olarak İki Katına Çıkan Nane Çikolata Parçalı Milkshake
Antrenman onra ı atıştırmalıklarınızın ıkıcı ve ağlıklı olma ı gerektiğini mi düşünüyor unuz? Tekrar düşün. Bu çikolatalı naneli milk hake o kadar lezzetli ki, egzer iz o...
Brie Larson Rastgele Yaklaşık 14.000 Metrelik Bir Dağa Tırmandı ve Bir Yıl Boyunca Bunu Bir Sır Olarak Tuttu
Brie Lar on'ın Kaptan Marvel'ı oynamak için üper kahraman gücüne kavuştuğu artık bir ır değil (onun delice ine ağır 400 kiloluk kalça hamlelerini hatırlıyor mu unuz?!)...