Fitness Endüstrisinin "Seksi Utandırma" Sorunu Var mı?

İçerik

• Fitness modası: Stüdyo için çok mu sıcak?
• Çıplak karın kasları hakkı
• Şunun için inceleyin:

Ağustos ortasıydı ve Christina Canterino günlük terini atıyordu. 60 kiloluk bir kilo kaybının ardından, 29 yaşındaki finansör ve eğitimdeki kişisel antrenör, Charlotte, NC'deki yerel UFC spor salonundaydı - burada bir grup fitness eğitmeni olarak işe alındı ​​- solo bir Tabata rutini yapıyordu . Kolsuz bluzu sırılsıklam olunca pek çok kadının yapacağı şeyi yaptı: üstünü çıkardı.

Birkaç gün sonra, spor salonunun kadın sahiplerinden biri, Canterino'yu bir spor sutyeniyle çalışmasına izin verilmediğini söylemek için kenara çekti; onun ortası her zaman örtülmek zorundaydı.

Canterino, "Şaşırdım," diye hatırlıyor. "Yasal bir sorun olmadığını biliyordum, yoksa her yerde işaretler olurdu. Sıhhi bir sorun değildi çünkü insanlar genellikle yalınayaktı. Demek istediğim, orası bir UFC spor salonuydu ve Ronda Rousey'in duvarları hemen hemen sıvalıydı. bir spor sutyeni. Gerçekten garip, kişisel bir sorun gibi geldi - ben olmamı istemediler."

Çılgın görünüyor, değil mi? Sonuçta, herhangi bir fitness dergisine göz atarsanız veya herhangi bir aktif giyim markasının Instagram'ında gezinirseniz, egzersiz yaparken güçlü ve güçlü görünen düzinelerce spor sutyeni giymiş kadın bulacaksınız. Ve spor salonlarında ve stüdyolarda, etrafta dolaşan birkaç terli, çıplak göğüslü adamdan fazlasını göreceksiniz.

Elbette herkesin konfor seviyesi farklıdır ve dünyanın bazı bölgeleri diğerlerinden daha muhafazakardır. Fakat bazı kadınlar, kendi değerleri nedeniyle değil de, diğer insanların ne düşünebileceği, hatta söyleyebileceği için teni göstermeyi seçmiş olabilir mi?

Kadınların antrenman gardıropları için haksız yere yargılandıklarını hissettikleri seksi utandırma hakkında bilmeniz gerekenler ve başınıza gelirse nasıl başa çıkacağınız burada.

Fitness modası: Stüdyo için çok mu sıcak?

Antrenmanları sırasında tamamen giyinik kalan bazı kadınlar bile, gardırop seçimleri konusunda bazı tepkilerle karşı karşıya kalıyor - özellikle de tasarımcılar spor giyime modadan etkilenen bir kenar ekliyorlar.

Brittany*, stüdyosunun sahibi kıyafetini tartışmak istediğinde bir dersi bitirmek üzere olan Londra merkezli bir Bikram Yoga eğitmenidir. Uzun bir kolsuz bluz ve arka bel bandı boyunca bir suni deri şeridi bulunan bir çift SukiShufu'nun parlak "deri" tozluk giyiyordu.

Brittany, "Patronum bana temel olarak burlesque bir ortama ait gibi göründüklerini ve öğrencilerin öğretmenlerinden yanlış izlenim almalarını istemediğini söyledi" diye açıklıyor. "Şok oldum - bir poz sırasında tankım değişmedikçe deriyi göremezdiniz. Ayrıca, ne olmuş yani?"

Bu olayı duyduğunda SukiShufu'nun kurucusu Caroline White da şaşırdı. White, "Müşteriler, günlük taytlarınızdan biraz daha çekici oldukları için, tayt giydiklerinde kendilerini süper kahramanlar gibi hissettiklerini söylüyorlar" diyor. "Sahibinin görünüşün stüdyo için fazla seksi olduğunu düşündüğünü tahmin ediyorum, ama bu neden sorun olsun ki? Seksi-eğitmenlerini utandırıyorlar."

*Ad değiştirildi

Çıplak karın kasları hakkı

Birçok kadın için, biraz bacak veya biraz göbek göstermek, 100ºF yoga dersi sırasında veya dönüş sırasında geri vurmaya çalışırken rahat ve düzenli kalma meselesidir.

Ancak diğerleri için, vücudunu sergilemek, güçlü hissetmenin doğal bir uzantısıdır ve kuruluşlar, toplumun her zaman kadınların kendi ciltlerinden zevk almasını kolaylaştırmadığı gerçeğini desteklemek için ortaya çıkıyor. Örneğin Dare to Bare, bayanlara antrenmanlarda tanklarını boşaltmaları için ilham vermeye, her yaştan ve bedene özgüven ve güç kazandırmaya adanmış ülke çapında bir harekettir; Los Angeles'ta, Free the Nipple Yoga, kadınları göğüsleri cinsellikten arındırmak için tamamen üstsüz egzersiz yapmaya teşvik ediyor.

İster büyük bir kilo dönüşümü gerçekleştirmiş olun, ister vücudunuzu sevmeyi öğreniyor olun, ister çamaşır yıkama gününde fazladan bir giysiyi yıkamaktan kaçınmaya çalışıyor olun, istediğiniz her şeyi terletme kararı -neden dahilinde- kişisel olmalıdır. bir.

"Bazı insanlar şöyle düşünebilir: 'Sorun ne? Karın kaslarınızı göstermeden çalışamazsınız?' Ancak burada çok daha büyük bir sosyal sorun görüyorum” diye açıklıyor Canterino. "Örtbas etmenizin söylenmesi, özellikle vücudunuzu yontmak için gittiğiniz bir yerde, güçlendirici değil."

Canterino davasını UFC spor salonuna yaptığında özür dilemediler. Ona sadece bunların kurallar olduğunu ve onlara bağlı kalmasını hatırlattılar. Şimdi bir YMCA'da çalışıyor - ki bu aile dostu havasıyla biliniyor - ve spor kıyafeti seçimleriyle ilgili hiçbir sorunları yok.

Kurallar açıkça belirtilmedikçe ve cinsiyet sınırlarını aşmadıkça - örneğin, SoulCycle'ın "meme ucu yok" kuralı vardır, yani cinsiyetten bağımsız olarak tamamen çıplak olmaya izin verilmez - hiçbir kadın giydiği şey için utanmayı hak etmez. Öyleyse devam et, ekin üstünü ve rendelenmiş tozluklarını gururla salla. Belki yeteri kadar yaparsak, bu yeni normal olur.

Bu makale ilk olarak Well + Good'da yayınlandı.

Well + Good'dan daha fazlası:

Neden Daha Fazla Spor Salonu ve Eğitmen Vücut Pozitifliğini Kucaklamıyor?

Bir Kadın Olarak Tek Başına Koşmak Neden Bir Erkekten Çok Farklıdır?

Bu Gerçekten İhtiyacınız Olan Koşu Ekipmanı (Bir Uzmana Göre)

Şunun için inceleyin: