Yazar: Rachel Coleman
Yaratılış Tarihi: 19 Ocak Ayı 2021
Güncelleme Tarihi: 21 Kasım 2024
Anonim
Bu Yoga Dersi, Tatil Çılgınlığından Sonra Kendinizi Merkezlenmiş Hissetmenize Yardımcı Olacak - Yaşam Tarzı
Bu Yoga Dersi, Tatil Çılgınlığından Sonra Kendinizi Merkezlenmiş Hissetmenize Yardımcı Olacak - Yaşam Tarzı

İçerik

Tatilden dolayı kendinizi tükenmiş, stresli veya dağılmış hissediyorsanız (ki kim değil?), bu Grokker videosu sizi rahatlatmak ve zen'e geri döndürmek için mükemmel bir çözümdür. Derinden yenileyin ve uzman Ashleigh Çavuş'un sizi içsel sakinliğinize geri götürmesine izin vererek, çok ihtiyaç duyduğunuz enerjiyi bulmanıza yardımcı olun. Bu kısa ve tatlı, her seviyedeki uygulama, sizi benlikle derin bir bağlantı, istikrar ve derin, merkezlenmiş bir farkındalık ile bırakacaktır. Peki ne bekliyorsun?

Ocak Yarışmamıza Katılın!

Daha fazla evde egzersiz video dersleriyle ilgileniyor musunuz? Sağlık ve zindelik için tek adresli çevrimiçi kaynak olan Grokker.com'da sizi bekleyen binlerce fitness, yoga, meditasyon ve sağlıklı yemek kursu var. Artı Şekil okuyucular özel bir indirim alır - yüzde 40'ın üzerinde indirim! Bugün kontrol et.

Grokker'dan daha fazlası

Ocak ayı Be a Better You Challenge'ımızı ÜCRETSİZ deneyin!!

Bu Quickie Egzersiziyle Poponuzu Her Açıdan Şekillendirin


Sizi Güçlendirecek 15 Egzersiz

Metabolizmanızı Hızlandıran Hızlı ve Öfkeli Kardiyo Egzersizi

Şunun için inceleyin:

Reklamcılık

Büyüleyici Bir Şekilde

Aloe Vera Suyu İçmenin 9 Sağlıklı Faydası

Aloe Vera Suyu İçmenin 9 Sağlıklı Faydası

Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu ayfadaki bağlantılardan atın alıranız, küçük bir komiyon kazanabiliriz...
Sedef Hastalığını Evde Tedavi Etmenin 10 Yolu

Sedef Hastalığını Evde Tedavi Etmenin 10 Yolu

edef hatalığının tedaviiedef hatalığı, ciltte kırmızı, pul pul lekelerle karakterize, tekrarlayan bir otoimmün bozukluktur.Cildinizi etkilee de, edef hatalığı alında bağışıklık iteminizde vü...