Perioral Dermatit Nedir ve Ondan Nasıl Kurtulursunuz?
Perioral dermatiti adıyla bilmiyor olabilir iniz, ancak büyük ola ılıkla, pullu kırmızı döküntüyü kendiniz deneyimlemiş inizdir ya da ahip olan birini tanıyor unuzdur.A l...
Bu Fırında Muz Tekneleri Kamp Ateşi Gerektirmiyor ve Sağlıklılar
Muz teknelerini hatırlıyor mu un? Kamp danışmanının yardımıyla açacağın o yapışkan, lezzetli tatlı? Biz de. Ve onları çok özledik, onları evde kamp ateşi olmadan yeniden yaratmaya karar...
Kataluna Enriquez, Miss Nevada'yı Kazanan İlk Trans Kadın Oldu
Gurur, 1969'da NYC'nin Greenwich Village emtindeki bir barda tonewall i yanının anılma ı olarak başladı. O zamandan beri, LGBTQ+ topluluğu için bir ay kutlama ve avunuculuk haline geldi. ...
Yalnız Seyahat Etmekten Öğreneceğiniz 10 Ders
24 aatten uzun bir üre ke inti iz eyahat ettikten onra, kuzey Tayland'da bir keşiş tarafından kut anmış bir Budi t tapınağının içinde diz çöküyorum.Gelenek el parlak turun...
Stres ve Sağlığınız
Ne olduğunuVücudunuz tehlikedeymiş iniz gibi tepki verdiğinde tre oluşur. Kalbinizi hızlandıran, daha hızlı nefe almanızı ağlayan ve ize bir enerji patlama ı veren adrenalin gibi hormonlar ü...
Şu Anda En İyi Egzersiz Rutininiz
Herhangi bir günde ne tür bir antrenman yapacağınızı belirlemek için bir antrenör veya başka bir fitne uzmanı olmanıza gerek yok. adece bu akış şema ını takip edin! Ne kadar zamanı...
2 Okuyucu Nasıl Hızlı Kilo Verdi!
Gerçek kadınlar Jennifer Hyne ve Nicole Laroche, onuçları görmeden kilo vermek için ellerinden gelen her şeyi denediğinde, ağlıklarını ve hayatlarını geri kazanmalarına yardımcı ol...
Bu Senatörün Kürtaj Hikayesi Üreme Sağlığı İçin Mücadelede Neden Bu Kadar Önemli?
12 Ekim'de Michigan enatörü Gary Peter , Amerikan tarihinde kürtajla ilgili kişi el bir deneyim paylaşan ilk oturma enatörü oldu.ile çığır açan bir röportaj...
*Gerçekten* Kaç Kalori Yiyorsunuz?
Doğru yemeye çalışıyor unuz, ancak tartıdaki ayı ürünmeye devam ediyor. Tanıdık geliyor mu? Ulu larara ı Gıda Bilgi Kon eyi Vakfı tarafından yapılan bir ankete göre, Amerikalılar y...
Sakız Çiğnemek Kilo Vermenize Yardımcı Olabilir mi?
Nikotin akızı igarayı bırakmaya çalışan igara içenler için yardımcı olabilir, peki ya aşırı yemeyi bırakmanıza ve daha hızlı kilo vermenize yardımcı olabilecek bir akız formüle etm...
En İyi Diyet ve Fitness Tavsiyesi Halle Berry Instagram'a Düştü
Bu günlerde Halle Berry'nin bir fotoğrafını gördünüz mü? 20'li yaşlarda görünüyor (ve antrenörüne göre bir tane gibi çalışıyor). 52 ...
Süper Dolgulu Kavrulmuş Sebzeli Frittata Tarifi
yapar: 6 por iyonHazırlık zamanı: 10 dakikaPişirme üre i: 75 dakikaYapışmaz pişirme preyi3 orta boy kırmızı dolmalık biber, çekirdekleri çıkarılmış ve dörde bölünmüş...
İşte Hepimizin Meghan Markle'a Bu Kadar Takıntılı Olmasının Nedeni
Meghan Markle'ın Pren Harry ile evleneceği kraliyet düğününe (eğer bilmiyor anız!) üç gün kaldı. Ancak TBH, nikahlar ulu larara ı bir olaydan çok en iyi arkadaşı...
Body-Positive Model ve Maratoncu Candice Huffine'den Acemi Koşu İpuçları
Candice Huffine ke inlikle vücut pozitif bir model olarak adlandırılabilir, ancak ke inlikle burada bitmiyor. (İşte bu yüzden ' ı ka' nihai vücut iltifatı olmamalı diyor.) Başar...
Selülit Kremleri
GİZLİ İLAHINIZ Anu hka kinny Caffe Latte Vücut Kremi (46 $; anu hkaonline.com) ıkılığını artırmak için kafein ve yeşil çay kullanır.UZMAN ALMAK New York'ta bir dermatolog olan Franc...
Daha Dikkatli Yeme İçin 5 Kolay Adım
Dürü t ol. Ne ıklıkla lezzetli bir yemek için abır ızlanıyor unuz, adece onu gerçekten yemeden acele etmek için. zevk almak o? Hepimiz oradaydık ve hepimiz dikkatli yemekten, ...
Lie-Q'nuz nedir?
Dürü tlük en iyi politika olabilir ama kabul edelim ki zaman zaman herke in pantolonu yanıyor. Ve biz adece arkadaşlarımızla, ailemizle ve iş arkadaşlarımızla gerçeği aldatmakla ka...
Yeni Araştırmaya Göre Fiziksel Aktivite Düşündüğünüzden Daha Az Kalori Yakıyor
Gelenek el görüş (ve akıllı aatiniz), egzer iz yapmanın birkaç kalori daha yakmanıza yardımcı olacağını öne ürüyor. Ancak yeni araştırmalar bunun tam olarak olmadığını g&...
Her Yemekte Meme Kanseri ile Mücadele Edin
Ürününüzü PompalayınMeyve ve ebzeler, tüm kan er türlerine karşı korunmaya yardımcı olan güçlü antiok idanlar içerirler. Ayrıca, kalorileri d...
Pink Neden Ölçekten Uzak Kalmanızı İstiyor?
Pink'e güvenebileceğimiz bir şey var a, o da gerçek olma ı. Geçtiğimiz onbaharda, şimdiye kadarki en evimli hamilelik duyuru unu yaparak bize büyük #fitmom hedefleri verdi...