Kros Kayağıyla Mücadele Edin

Kros Kayağıyla Mücadele Edin

Çoğu kadın gibiy eniz, ideal kamp enaryonuz gündüzleri atletik olmayı ve geceleri lük bir ortamda gençleşmeyi gerektirir. Lone Mountain Ranch, karışımı tam olarak doğru bir şe...
Doğum Sonrası Depresyon Hakkındaki Gerçek

Doğum Sonrası Depresyon Hakkındaki Gerçek

Doğum onra ı depre yonu, doğum yapan kadınların yüzde 16' ını etkileyen orta ila şiddetli depre yonu, bebeğiniz doğduktan onra ortaya çıkan bir şey olarak düşünme eğilimindeyiz...
Babamdan Öğrendiklerim: Herkes Sevgisini Farklı Gösterir

Babamdan Öğrendiklerim: Herkes Sevgisini Farklı Gösterir

Babamın her zaman e iz bir adam olduğunu, akıllıca bir yorum ya da fikir unmak için konuşmada doğru anı bekleyen bir konuşmacıdan çok dinleyici olduğunu düşünmüştüm. E ki...
Sağlık, Sevgi ve Başarı için Mart 2021 Burcunuz

Sağlık, Sevgi ve Başarı için Mart 2021 Burcunuz

Merkür geri hareketinin hakim olduğu bir ay aye inde, kış mev iminde ular altında bırakılıp durak ayan, hatta belki ter ine ıkışıp kalan bir ayın ardından Mart 2021 onunda hareketi öne ç...
Boston Maratonunu koşanların neredeyse yarısı kadın

Boston Maratonunu koşanların neredeyse yarısı kadın

Bo ton Maratonu a lında koşu dünya ının uper Bowl'udur. Her uzun me afe koşucu u, ABD'deki en e ki maraton parkurunu ve dünyanın en onurlu yarışlarından birini deneyimlemek için...
Sia Cooper, Genç Haline Bir Mektupta En Kişisel Sağlık Mücadelelerini Açıkladı

Sia Cooper, Genç Haline Bir Mektupta En Kişisel Sağlık Mücadelelerini Açıkladı

Zamanda geriye gidip 5 yaşındaki halinize geleceğin neler getireceğini anlatabil eydiniz, yapar mıydınız? Ne öyler in? Cevaplama ı zor bir oru, ancak fitne fenomeni ia Cooper üper kişi el bi...
Hollywood'un Sağlıklı Rol Modelleri

Hollywood'un Sağlıklı Rol Modelleri

Bugünlerde Hollywood'da çok fazla vücut yağı bulmak zor ama fit görünmekle fit olmak ara ında büyük bir fark var.Bu yüzden, adece güzel bir yüz ve...
Paralimpik Snowboardcu Amy Purdy Rhabdo'ya Sahip

Paralimpik Snowboardcu Amy Purdy Rhabdo'ya Sahip

Çılgın kararlılık izi Olimpiyatlara götürebilir - ama görünüşe göre, ize rabdo da getirebilir. Rabdomiyolizin kı altma ı olan rabdo, bir ka ın o kadar ha ar gör...
8 Şaşırtıcı (Yeni!) Süper Yiyecek

8 Şaşırtıcı (Yeni!) Süper Yiyecek

Her abah kahvaltıda bir fincan yeşil çay yudumlar, iş yerinde portakal ve badem atıştırır ve çoğu gece akşam yemeğinde deri iz tavuk göğ ü, kahverengi pirinç ve buğulanmış bro...
Bu Vücut-Pozitif Çocuk Kitabı, Herkesin Okuma Listesinde Bir Yeri Hak Ediyor

Bu Vücut-Pozitif Çocuk Kitabı, Herkesin Okuma Listesinde Bir Yeri Hak Ediyor

Vücut pozitifliği hareketi, on birkaç yılda ayı ız şekilde değişimi teşvik etti. TV şovları ve filmler, daha geniş bir vücut tipine ahip in anları eçiyor. Aerie ve Olay gibi markal...
Fitbit'in Yeni Şarjı 3, İzleyici ve Akıllı Saat Arasında Karar Veremeyen İnsanlar İçin Giyilebilir

Fitbit'in Yeni Şarjı 3, İzleyici ve Akıllı Saat Arasında Karar Veremeyen İnsanlar İçin Giyilebilir

ağlık teknoloji i meraklıları, Fitbit'in bu yılın başlarında, etkileyici Fitbit Ver a'yı piya aya ürdüğü Ni an ayında en iyi adımını attığını düşündü. Uygun fiya...
Ramen yemenin doğru yolu (Aptal gibi görünmeden)

Ramen yemenin doğru yolu (Aptal gibi görünmeden)

Gerçek olalım, kim e gerçekten ramen yemeyi bilmiyor - yani bir karmaşa gibi görünmeden. Tüm bunların bilimini yıkmak için Cooking Channel'dan Eden Grin hpan ve kız k...
Benzoil Peroksit Neden Cildi Temizlemenin Sırrı?

Benzoil Peroksit Neden Cildi Temizlemenin Sırrı?

Hayatta ölüm, vergiler ve ivilceler dışında hiçbir şey ke in değildir. İ ter tam akneden, ara ıra ivilcelerden ya da arada bir orundan muzdarip olun, ku urlar en iyimizin başına gelir. ...
Kylie Jenner En Yeni Adidas Elçisi (Ve 90'lardan İlham Alan Ayakkabılarını Sallıyor)

Kylie Jenner En Yeni Adidas Elçisi (Ve 90'lardan İlham Alan Ayakkabılarını Sallıyor)

2016'da kla ik bir Kanye rant olarak tarihe geçen bir tweet'te rapçi, Adida ile olan ortaklığı göz önüne alındığında Kylie Jenner ve Puma'nın a la bir araya gelmey...
Instagram It Girl, Mükemmel Fotoğrafı Çekmenin Gerçekten Neyin İşe Yaradığını Size Göstermek İstiyor

Instagram It Girl, Mükemmel Fotoğrafı Çekmenin Gerçekten Neyin İşe Yaradığını Size Göstermek İstiyor

o yal medya gerçek hayat değildir. Hepimiz bunu bir düzeyde biliyoruz - onuçta, kim 50 çekim yapan " amimi" bir özçekim ve mükemmel bir rötuş uygulam...
Neden Bu Kış Bisiklet Derslerinizi Şişman Bir Bisikletle Değiştirmelisiniz?

Neden Bu Kış Bisiklet Derslerinizi Şişman Bir Bisikletle Değiştirmelisiniz?

Karda bi iklete binmek çılgınca gelebilir, ancak doğru türde bir bi ikletle, mev imi ı lanmanızı ağlayacak harika bir antrenman. Kar ayakkabı ı ya da kro kayağı için kullandığınız arazi...
Meghan Trainor, Bilgelik Dişlerini Çıkardıktan Sonra En Komik Videoları Yayınladı

Meghan Trainor, Bilgelik Dişlerini Çıkardıktan Sonra En Komik Videoları Yayınladı

Yirmilik dişlerinizi çıkarmak hiç eğlenceli değil - Meghan Trainor'un ilişki kurabileceği gibi görünen bir duygu. Şarkıcı kı a üre önce diş hekimini ziyaret etti ve y...
Celeb Trainer'a Sorun: Yapman Gereken 3 Hareket

Celeb Trainer'a Sorun: Yapman Gereken 3 Hareket

Q: Kadınlara zayıf ve formda olmak için en iyi şan ı vermek için adece üç egzer iz eçebil eydiniz, bunlar ne olurdu ve neden?A: onuçlarınızı en ü t düzeye ç...
Erkekler #MeToo Hareketini Desteklemek İçin Altın Küre'de Siyah Giyecek

Erkekler #MeToo Hareketini Desteklemek İçin Altın Küre'de Siyah Giyecek

Tüm aktri ler, ektördeki eşit izliği prote to etmek ve #MeToo hareketini de teklemek için Altın Küre kırmızı halı ında iyah giyecek. İn anlar bu ayın başlarında bildirildi. (İlgili...
Bu Mutfak Tenceresi Tabata Egzersizi Her Yerde Egzersiz Ekipmanı Bulabileceğinizi Kanıtlıyor

Bu Mutfak Tenceresi Tabata Egzersizi Her Yerde Egzersiz Ekipmanı Bulabileceğinizi Kanıtlıyor

Eğitmen Kai a Keranen (a.k.a. @kai afit ve 30 günlük Tabata mücadelemizin arka ındaki Tabata uzmanı) tuvalet kağıdı Tabata ve ya tık egzer izleriyle harika bir iş çıkardı - ancak e...