Ramen yemenin doğru yolu (Aptal gibi görünmeden)

İçerik

• Şunun için inceleyin:

Gerçek olalım, kimse gerçekten ramen yemeyi bilmiyor - yani bir karmaşa gibi görünmeden. Tüm bunların bilimini yıkmak için Cooking Channel'dan Eden Grinshpan ve kız kardeşi Renny Grinshpan'ı görevlendirdik. (ICYMI, suşi yemenin de doğru bir yolu var!)

Grinshpan'a göre, işte böyle yapılıyor. İlk önce: İstediğinizi düşündüğünüzden daha azını alın. Sonra ağzına koy ve slurp-ısırma! Ağzınız yanmasın diye onları soğutmak için eriştelerle birlikte havayı da çekin. Eğlenceli gerçek: Bütün bir ramen yeme süreci sadece altı ila sekiz dakika sürmelidir. (Kendinizi kamçılamak için yaratıcı ramen tarifleri mi arıyorsunuz? 9 Kemik Suyu Bazlı Çorba Tarifine bakın.)

Yine de bildiğiniz gibi, tüm bu slurping midenize fazladan hava gönderebilir ve lezzetli bir kase ramen yemek size pek de hoş olmayan bir yan etki bırakabilir: şişkinlik. Ve et suyundaki tüm sodyum da yardımcı olmuyor; sizi bebek düzeyinde şişkinlikle bırakabilecek başka bir suçlu. Ama bunun sizi yemekten alıkoyamayacağını biliyoruz. Bu yüzden rameninizi lif dolu sebzelerle (yiyeceklerin bağırsaklarınızdan geçmesine yardımcı olur) doldurun ve eriştelerinizi meyveli bir tatlıyla (özellikle ananas meyveleri veya kivi) takip edin. (Hala ramen öğle yemeğinizin etkileri konusunda endişeli misiniz? Şişkin bir Mideyi Hızlı Bir Şekilde Yenmek için bu 8 İpucunu deneyin.)

Şunun için inceleyin: