Bir üredir yağ, ağlıklı be lenme dünya ının şeytanıydı. Kelimenin tam anlamıyla az yağlı bir eçenek bulabilir iniz. herhangi bir şey bakkalda. Şirketler, tadı korumak için şekerle ...

Kakao büyülü bir be indir. adece çikolata yapmak için kullanılmaz, aynı zamanda antiok idanlar, mineraller ve hatta önyüklenecek bir miktar lif ile doludur. (Ve yeni...

Fitne takipçileri, aktivitenizi izlemek ve ne kadar (veya ne kadar az) uyuduğunuz da dahil olmak üzere alışkanlıklarınızdan daha fazla haberdar olmanızı ağlamak için mükemmeldir. G...

Derin bir nefe al. Bu ba it hareket bağışıklığınızı güçlendirmeye yardımcı olabilir. Antrenman ıra ında üflemeye ve üflemeye başlayın, bu da onu iyileştirecektir. Akciğerler ve kal...

Başkan Obama, başkanlığının en yoğun döneminde olabilir, ancak henüz işini bitirmedi. Bugün POTU , hükümetin artık "yalnızca yok unluk" ek eğitimini finan e etmeyece...

İn anların neden başka biriyle eyahat etmediğimi veya eyahat edeceğim bir partneri neden beklemediğimi orma ı alışılmadık bir durum değil. Bence bazı in anlar, büyük, korkutucu, güven i...

En iyi kulak içi kulaklıklar bile kulağınıza tam olarak oturmadıklarında kulağa kötü gelebilir ve rahat ız edici olabilir. İşte uygun bir uyum na ıl elde edilir.Boyut önemlidir: Uy...

Patate püre inde krema ve tereyağı yerine Yunan yoğurdu kullanmak yıllardır gizli ilahım oldu. Geçen Şükran Günü'nde bu çıtırları ervi ettiğimde ailem çıldırdı!B...

"Daha çok çalışmak zorunda değil in, adece daha akıllı ın" deyişini biliyor mu un? Bu hızlı yoga egzer izi ıra ında iki ini de yapacak ınız. Karga pozu tekniğinize meydan okuyacak ...

Düğün gününüz çok heyecanlı ve çok tre li olabilir. Ancak büyük gününüz için elinizde doğru eşyaları bulundurmak, en iyi şekilde gö...

Her şeyi gerçek tuttuğunuzu düşünebilir iniz, ancak yeni araştırmalar, alaycı bir bakış açı ının hayatınıza ciddi şekilde zarar verebileceğini gö teriyor. American P ychologic...

Geçen ay Kate Hud on, e kiden Weight Watcher olarak bilinen WW marka ının elçi i olarak Oprah ile güçlerini birleştirdiğini duyurdu. Bazılarının kafa ı karışmıştı; oyuncu ve Fablet...

Daha geçen hafta, Victoria' ecret Fa hion how'un bu yıl olmayabileceği haberi geldi. Bazı in anlar, kap ayıcılık ek ikliği nedeniyle yıllarca çağrıldıktan onra markanın imajını yenid...

New York City'deki bir pin tüdyo unda aat 7:45. Iggy Azalea'nın Çalışmak ınıfları bir Taylor wift kon erinden daha hızlı tükenen, kalabalık bir favori eğitmen olan eğitmen, &quo...

Fad diyetlerin 1800'lere kadar uzandığı ve muhtemelen her zaman moda olacak. Diyet, modaya benzer, çünkü ürekli değişiyor ve hatta geri dönüştürülmüş t...

Belki de atürn'e dönüşünüz (29-30 yaşlarında gerçekleşir ve yetişkinliğe adım atmakla ilişkilendirilir) hakkında korku tacirlerine kapıldınız ya da 2020'de at...

Mev imlerdeki değişiklik, onbahar tarihlerini akşam yemeği ve bir filmle ınırlamanız gerektiği anlamına gelmez. Cüzdanınızı boşaltmadan eğlence faktörünüzü artıran birçok...

Birçok kişi on derece bulaşıcı Delta varyantına lazerle odaklanmış ol a da, araştırmacılar şimdi COVID-19'un C.1.2 varyantının da dikkat etmeye değer olabileceğini öylüyor. üze...

Jimna tik tekrarlarında, etlerde, kilolarda, kilometrelerde vb. birçok ayı kullanıyoruz. Muhtemelen kayıtta aranmadığınız bir numara? Mak imum kalp atış hızınız. Mak imum kalp atış hızı he aplama...

çingeneyarışmacılar Amerikan Ninja avaşçı ı *tüm* becerilere ahip, ancak ü t vücutları ve kavrama güçleri ile büyülenmek çok kolay. Yarışmacılar allan...