Hiç çok zayıf veya çok şişman olduğunuzu hi ettiğiniz ve "Evet, haklıyım!" dediğiniz günler oldu mu? Yeni bir araştırmaya göre, bu modern Goldilock ikilemine na ıl c...

Yatma rutininizin kut al aydığınız birkaç bölümü vardır: Yüzünüzü yıkamak, dişlerinizi fırçalamak, rahat pijamalara geçmek. Ve onra diş ipi kullanma, ...

2016, herhangi bir İnternet meme ine en kötü bakıştı. Temelde, çoğumuz muhtemelen bir tür duygu al kargaşaya katlanmak zorunda kaldık - bir ayrılık, iş kaybı, kişi el ya , hatta be...

Direk dan ı şüphe iz en zarif, en güzel fizik el anat formlarından biridir. por, ü t vücut gücünü, kardiyoyu ve e nekliği dan la bir araya getirirken, tüm v...

Hepimiz yeşil çay, medita yon, akin bir kahvaltı ve belki de güneş gerçekten yük elirken bazı elamlarla dolu abahları hayal ederiz. ( abah Antrenmanlarınızı Gerçekleştirmek i&...

açınızı hiç boyattıy anız, muhtemelen en büyük korkunuz, izi yine de kuaförde büyük paralar harcamaya zorlamak için kötü bir renk işidir. Ancak Fran ...

En on ağlıklı be lenme trendlerini takip etmek zor: Paleo, temiz be lenme, glüten iz, li te uzayıp gidiyor. Şu anda en çok konuşulan yeme tarzlarından iki i? Bitki bazlı be lenme ve vegan be...

hakkında öylentiler Daha genç yıldız Hilary Duff ve kişi el ünlü antrenörü Ja on Wal h (Matt Damon, Jennifer Garner, Ben Affleck ve tabii ki Duff'ı eğitti) bir ü...

Havalar ı ındıkça, hafta onunu şık bir şekilde atlatmak için ihtiyacınız olan her şeyin izini ürdük. İ ter arka bahçede bir barbeküye ev ahipliği yapıyor olun, i ter plaj...

VÜCUT TEMİZLEYİCİLERİ VE ovucularHibi cu ve İncirde Çok Kuru Ciltler için Ahava Mineral Botanik Kadife Krem Yıkama (20 $; ahavau .com)Bir te tçi, "Bu kalın temizleyici ço...

"Bir dan çı olarak özümü güçlü tutmalıyım" diyor. Yıldızlarla Dan şampiyon. Bunu yapmak için, Lo Angele merkezli antrenörü Adam Ern ter ile ...

Hayır, Gerçekten, Buna İhtiyacın Var editörlerimiz ve uzmanlarımız o kadar tutkulu hi ediyorlar ki, hayatınızı bir şekilde daha iyi hale getireceğini garanti edebiliyorlar. Kendinize hiç...

Bir antrenman planladığınızda, muhtemelen tüm ana ka larınızı çalıştırmayı düşünür ünüz. Ancak, çok önemli bir grubu görmezden geliyor olabilir iniz: ...

2018 Kış Olimpiyat Oyunları'na (dördüncü!) hazırlanırken Lind ey Vonn durdurulamaz olduğunu kanıtlamaya devam ediyor. Kı a üre önce bir Dünya Kupa ı galibiyeti elde e...

Bir kayanın altında yaşamıyor anız, çölyak ha talığı ol un ya da olma ın, glüten iz diyetleri benim eyen çok ayıda in an olduğunu bilir iniz. Bazıları ya aldır ve bunu bir ~şey~ ya...

In tagram fitne hi i Anna Victoria, en iyi Fit Body Guide antrenmanları ve ağız ulandıran moothie ka eleriyle tanınıyor olabilir. Ancak milyonlarca takipçi inin daha fazla ı için geri gelme ...

ağlıklı olduğu kadar tadı da güzel olan bir yemek i tediy eniz, izin için bu ürünlere ahibiz ve bu düşündüğünüzden daha açık olabilir. Lezzet dü...

Dürü t ol: gördün mü köpekbalığı? Dördü birden mi? Prömiyer gece inde mi? Değer iz filmlere karşı gizli bir evginiz var a, zevk eviyeniz ve zekanız hakkınd...

Ünlüler akıl ağlığı hakkında konuştuğunda, şeffaflıkları diğerlerinin de teklenmiş hi etmelerine ve yaşadıkları şeylerde daha az yalnız olmalarına yardımcı olur. Ancak zihin el ağlık konu un...

Ne zaman bir ağlık kuruluşu cilt kan eri in idan ının en yük ek olduğu eyaletleri ortaya çıkar a, tropikal, yıl boyunca güneşli bir de tina yonun en ü t noktaya veya yakınına inme ...