KIND, Onur Ayı Boyunca Evsiz LGBTQIA+ Gençleri Güçlendirmeye Yardımcı Olacak Bir Snack Bar Başlattı
Her zamanki gürültülü geçit törenleri, parlak, renkli konfeti ağanakları ve LGBTQIA+ topluluğunu kutlamak için şehir merkezindeki okakları ular altında bırakan g...
Sağlıklı Saçlar İçin 12 Güzellik İpucu
aç nihai ak e uardır ve Şekil izinkini ağlıklı ve güzel durumda tutmak için bir düzine güzellik ipucu paylaşıyor. açınız, genel görünümünüze anı...
Ben Hayallerime Ulaştım!
Tamira'nın meydan okuma ı Tamira üniver itede ağlığı dışında her şeye zaman ayırdı. ınıfta başarılı oldu, öğrenci kon eyinde görev yaptı ve gönüllü oldu, ancak ç...
Üç Ay Yaşamak Verildikten Sonra 1.600 Mil Yürüdüm
Kan er teşhi i konmadan önce kibirli bir şekilde ağlıklıydım. Dini olarak yoga yaptım, por alonuna gittim, yürüdüm, adece organik yiyecekler yedim. Ancak kan er, ne ıklıkta ağırlık...
COVID Krizi Sırasında Yüksek Yoğunluklu Antrenmanlarda Neden Soğutmak İsteyebilirsiniz?
Beni tanıyan herke egzer iz bağımlı ı olduğumu bilir. New York City'deki Ho pital for pecial urgery'deki por hekimliği pratiğime ek olarak, heve li bir porcuyum. 35 maraton koştum, 14 Ironman ...
Meme Kanserine Karşı Adımlar Atma
Genetik te tlerden dijital mamografiye, yeni kemoterapi ilaçlarına ve daha fazla ına, meme kan eri tanı ve tedavi inde her zaman ilerlemeler oluyor. Ancak bu, on 30 yılda meme kan erli kadınlarda...
Neden Az Yağlı Gıdalar Tatmin Edilmez?
Az yağlı bir dondurma çubuğunu ı ırdığınızda, izi belli belir iz tatmin iz hi ettiren adece doku farkı olmayabilir. Dergide yayınlanan yakın tarihli bir araştırmaya göre, yağın tadını ka...
Yüzünüzde ve Vücudunuz Üzerinde Büyü Yapan Yeni Ameliyatsız Güzellik Bakımları
En iyi yeni tedavi: lazerlerDiyelim ki biraz ivilceniz var ve bazı koyu lekeler var. Belki melazma veya edef ha talığı da olabilir. Ayrıca, daha ıkı bir cildi evecek iniz. Her birini ayrı ayrı ele alm...
Şu Anda Yapmanız Gereken En İyi 9 Triceps Egzersizi
Hızlı ve yoğun bir tri ep antrenmanı arıyor anız (ve her zamanki bir veya iki hareketinizden ıkıldıy anız), dualarınız cevaplandı. Bu rutin adece 10 dakika ürer, ancak bunun izi kandırma ına izin...
Kayla Itsines'in Kızkardeşi Leah İnsanların Bedenlerini Kıyaslaması Hakkında Konuşmasını Açtı
ize bedenlerin her şekilde ve boyutta olduğunu öylememize gerek yok-ahh. Ancak bu, kendinizi In tagram feed'inizi dolduran inanılmaz derecede tonlu ve yalın fitne etkileyicilerinden bazıları...
Fitness Endüstrisi: Yıllar Boyunca
Bu ay ŞEKİL her yerdeki kadınlara fitne , moda ve eğlenceli ipuçları unmanın 30. yılını kutluyor. He aba katıldığında ŞEKİL ve neredey e aynı yaştayım, izi neyin değiştiğini, neyin değişmediğini ...
Tyson Chicken 2017'ye Kadar Antibiyotikleri Kaldıracak
Yakında ize yakın bir ma aya geliyor: antibiyotik iz tavuk. ABD'nin en büyük küme hayvanı üretici i Ty on Food , 2017 yılına kadar tüm gırtlaklarında in an antibiyotik kul...
Switchel'i Denedim ve Bir Daha Asla Enerji İçeceği İçmeyeceğim
Yerel çiftçi pazarınızı veya mahalledeki yenilikçi hangout'u ık ık ziyaret ediyor anız, olay yerinde yeni bir içecek görmüş ünüzdür: witchel. İçec...
Rahim ağzı kanseri riskinizi azaltın
Geçen yıl manşetleri gördünüz -- "Geleceğin Kan er Aşı ı?" Rahim ağzı kan erinde büyük atılımların haberci i olan "Kan er Na ıl Öldürülü...
Jessie J, Hayranlarından Fotoğraflarda Yüzünü "Düzenlemeyi Durdurmalarını" İstedi
Hayran anatında etiketlenmek kuşku uz gurur verici. Pek çok ünlü, hayranlarından gelen yaratıcı illü tra yonların fotoğraflarını yeniden yayınlıyor.Muhtemelen bu kadar gurur verici...
Kaynağında Tame Gerilim
İşte New York'taki tre Yönetimi ve Danışmanlık Merkezi'nin yönetici i ve kitabın yazarı olan Allen Elkin, Ph.D. Aptallar için tre Yönetimi (IDG Book , 1999), kadınlar i...
Sprint Interval Antrenmanlarınızdan En İyi Şekilde Nasıl Yararlanabilirsiniz?
Aralıklı antrenman kalorileri yakar ve ka inşa eder. Ancak, aralıklarınızı pi tte veya koşu bandında yapıyor anız, güç vermek yapmaktan daha kolaydır. Burada, egzer iz fizyologları William m...
Flavonoidlerin Önemli Sağlık Avantajları
ağlıklı bir diyet vücudunuz için olduğu kadar zihniniz için de iyidir. Ve izinki bol miktarda çilek, elma ve çay içeriyor a - tüm yiyecekler flavonoidler açı ı...
Kahvenize Brokoli Tozu Ekler misiniz?
Kurşun geçirmez kahve, zerdeçallı latte…brokoli latte? Evet, Avu tralya'nın Melbourne kentinde kahve kupalarına gelen gerçek bir şey.Hep i, ebze tüketimini artırmanın ve ü...
Bu Sanatçının Elbisesi İnsanların Vücut İmajı Hakkında Söylediği Zalim (ve Olumlu) Şeyleri Gösteriyor
Londra merkezli bir anatçı, in anların vücudu hakkında yaptığı yorumlarla kaplı bir açıklama yapan elbi e yarattıktan onra interneti ele geçiriyor.JoJo Oldham web ite inde "Bu...