Zerdeçalın Sağlığa Faydaları
Hardal ve köri tozunun ortak nokta ı nedir? arı tonları zerdeçalın izniyle gelir. Muhtemelen bu üper gıda baharatının zerdeçal tozu protein allamalarında ve patate kızartma ında ek...
Meşgul Philipps, Cildinin "Korkunç" Olduğunu Söyleyen Bir Trol Çağırdı
Meşgul Philipp 'i takip ediyor anız, In tagram Hikayelerinde genellikle antrenmanları ıra ında damlayan terinin kliplerini veya en evdiği müziğin ekran görüntülerini içerd...
Celeb Trainer'a Sorun: Vücudunuzu Dönüştürmek için 5 Adım
Q: Bir müşteriyi bir film rolüne, Victoria' ecret fotoğraf çekimine veya port Illu trated Mayo ürümü, odaklanacağın ilk beş şey nedir?Be lenme, vücut kompozi yon...
Olivia Wilde Bebekten Sonra Vücudu Hakkında Gerçek Oldu
Bu ay, güzel ve yetenekli Olivia Wilde Ni an kapağımızı ü lüyor. Gelenek el bir röportaj yerine, dizginleri Wilde'a verdik ve kendi profilini yazma ına izin verdik. Hollywood&#...
Gözeneklerinizi Azaltabilirsiniz
Q: Gözeneklerim büyük görünüyor ve çok fark ediliyor. Onları küçültmemin bir yolu var mı?A: Ne yazık ki hayır. Welle ley, Ma achu ett merkezli dermato...
Vücudunuzun Yaşlanma Sürecini Yavaşlatmanın 5 Yasal Yolu
Kulağa bilimkurgu filmlerinden fırlamış gibi gelebilir, ancak bilim ve araştırmadaki yeni gelişmeler aye inde yaşlanmayı geciktirmek artık bir gerçek.U C Leonard Davi Gerontoloji Okulu'nun ya...
Yüksek Kolesterollü Gıdalar Diyet Listesinin Dışında
Yağ üzerinde hareket et! Bugün itibariyle, ka abada hak ız yere hüküm giymiş yeni bir yiyecek grubu var: Diyet Yönergeleri Danışma Komite i'nin ta lak raporuna göre, ...
Jenny McCarthy ile Yakın Çekim
Kız arkadaşlarınızdan herhangi birine hangi ünlüyle arkadaş olduklarını düşündüklerini orun ve Jenny McCarthy adını duyunca şoke olabilir iniz. 36 yaşındaki oyuncu, Playboy...
Karantina Sırasında Yemekle Yalnız Kalmak Neden Benim İçin Bu Kadar Tetikleyici Oldu?
Ma amdaki küçük arı yapışkan not defterine bir onay işareti daha koydum. Günün on dördü. aat 18:45. Başımı kaldırdığımda nefe veriyorum ve ma amın etrafındaki alanda...
Yarıştan Önce Performans Kaygısı ve Sinirlerle Nasıl Başa Çıkılır?
İlk yarı maratonumdan önceki gece, kalbim çılgınca çarptı ve olum uz düşünceler abahın erken aatlerinde bilincimi doldurdu. Başlangıca çıldırmış bir halde geldim, neden b...
Yeni Giyilebilir Teknoloji, Terinizi Elektriğe Dönüştürüyor
Müzik bir antrenmanı yapabilir veya bozabilir. Birçoğumuz için telefonlarımızı veya kulaklıklarımızı unutmak, dönüp eve dönmek için yeterli bir nedendir. Ancak en k&...
Gab'ın Hediyesi
1. adece ho te i tanıdığınız bir partiye girer iniz. en:a. büfe ma a ının yanında oyalanmak - yabancılarla konuşmaya zorlanmaktan a diyetinizden vazgeçmeyi tercih eder iniz!B. yanınızdaki ki...
Beden Pozitifliğini Destekleseniz Bile Bazen Vücudunuzu Sevmemek Neden Sorun Değildir?
Denver'dan bir model olan Raeann Langa , beden pozitif hareketinin onun üzerinde ne kadar büyük bir etki i olduğunu ize ilk öyleyen kişi. Geçenlerde "Bütün ...
Queer Eye'dan Antoni Porowski'den Denemeniz Gereken 3 Guacamole Hack
Netflix'in yeni dizilerini aşırı izlemediy eniz tuhaf göz yeniden başlatma (zaten iki iç açıcı ezon var), bu dönemin en iyi reality televizyonunu kaçırıyor unuz. (Cidden. ...
Grip Aşısı Bu Yıl Ne Kadar Etkili?
Grip mev imi başladı, bu da bir an önce grip aşı ı olma zamanı demektir. Ancak iğne hayranı değil eniz, grip aşı ının ne kadar etkili olduğu ve hatta doktora gitmeye değer olup olmadığı gibi daha...
Bu Dijital Bakkal, Plan B ve Prezervatifleri Kapınıza Getiriyor
Beklemek i temediğiniz bazı şeyler var: abah kahveniz, metro, dizinin bir onraki bölümü. Game of Throne ... İhtiyacınız olduğunda en kı a ürede i tediğiniz başka bir şey? prezervat...
Dört Yeni Vücut Tipi
Elmalar, muzlar ve armutlar, aman tanrım! Vücudunuzun en çok hangi meyveye benzediğini bilmek, bot ke imli mi yok a düz paçalı kot pantolonlarda mı daha iyi görüneceğiniz...
Starbucks, Burcunuza Göre Siparişinizi Tahmin Etmeye Çalıştı
evgililer Günü'ne adece bir gün kaldı ve bunu kutlamak için tarbuck , burcunuza göre en evdiğiniz içeceği tahmin eden "The tarbuck Zodiac"ı paylaştı. Ve &#...
Yeni hareketler deneyin! Fikir ve ilham almak için bu egzersiz videolarını izleyin. Eğitmenlerden, ünlülerden ve daha fazlasından tavsiye alın!
En iyi eğitmenlerden fitne ipuçları alın ve en evdikleri hareketleri görün. Gö terilen alıştırmaları izleyin ve formunuzu mükemmelleştirin. Farklı rutinler deneyin ve kendiniz...
Dışarıda Egzersiz Yapmanın 7 Kolay ve Yaratıcı Yolu
oğuk kış aylarında muhtemelen kanepe ve ehpa ara ında burpe yapma konu unda bir şampiyon oldunuz, ancak daha ıcak havalar, biraz daha fazla bacak me afe i olan egzer izler için çimlere veya...