Zumba, ize muazzam onuçlar getirebilecek ve vücudunuzun her yerinde inç kaybetmenize yardımcı olabilecek eğlenceli bir egzer izdir. Ancak hareketleri yanlış şekilde yapar anız beklediği...

Q: İnce kirpiklerim var ama bu kadar çok ma kara varken benim için doğru olanı na ıl bilebilirim?A: Tüm ma karalar kirpikleri kaplayarak daha kalın ve daha uzun görünmelerini ...

Şimdi Mart olduğuna göre, Aziz Patrick Günü için yeşil şeyleri çıkarmanın zamanı geldi! Ancak bunu İrlanda tatilini kutlamak için havalı, naneli bir McDonald' McCaf&#...

Bir üredir, fitne blogcuları ve benzer yayınlar (merhaba!) "güçlü yeni ı kadır" kavramının arka ında tam güç veriyorlar. onuçta, vücudunuzun yapabilec...

Bir numaralı egzer iz ef ane i: Belirli bir bölgeyi hedefleyen egzer izler yapmak, tam olarak o bölgedeki yağları azaltacaktır. ICYMI, bu tamamen yanlış (tıpkı düzleşmeniz gereken diğer...

ağlıklı be lenme öz konu u olduğunda, üper gıdalar şovu çalma eğilimindedir ve bunun iyi bir nedeni vardır. Bu üper yiyeceklerin içinde vücudunuzun optimum eviyede ç...

elena Gomez, In tagram'da en çok takipçiye ahip olabilir, ancak o yal medya ATM' ini kullanıyor. Dün Gomez, o yal medyaya ara verdiğini In tagram'da paylaştı. Hafta onu, ya...

Bethany Meyer , Nico Tortorella, Jada Pinkett mith ve Je amyn tanley, hep i şık AF, o yal be lemelerinizde dalga yaratan bada girişimciler. Ancak ortak bir noktaları daha var: Hep i kendini çok e...

Aldığı tüm lekelere rağmen, iltihaplanma a lında iyi bir şey olabilir. Bir düşünün: Parmağınızı çarptığınızda veya bir enfek iyon geliştirdiğinizde, bağışıklık i teminiz zarar...

Hayatın pek çok yönü gibi, tatiller de COVID-19 döneminde biraz farklı görünüyor. Ve anal okulları, işleri veya hangout'ları gerçekten evdiğinizi keşfetmiş ...

Karantinadan birkaç hafta onra (ki bu, bir ömür geçmiş gibi geliyor), duştan onra zeminimde şüpheli bir şekilde normalden daha büyük aç kümeleri gibi hi et...

28 yaşındaki Amerikalı teni çi loane tephen , birçok kişinin bir ömür boyu umduğundan daha fazla ını başardı. Altı Women' Tenni A ociation şampiyonluğundan 2018'de dün...

Wellnx ek şirketinin CEO' u olarak Brad Woodgate, girişimci olmakla ilgili bir iki şey biliyor. O ve erkek kardeşi, firmayı ebeveynlerinin bodrumunda 30.000 dolardan az bir parayla kurdular; altı ...

Chri y Teigen'in büyük ölçüde panx'in büyü üne güvendiğini ve bebekten onra "hiçbir şekilde geri dönmediğini" iddia etme ine ra...

enin görevinHer iki ayağınızı da ağlam bir şekilde dik tutarken koşmanın avantajlarından yararlanın. Koşucular genellikle koşu ile değişen printler yaparak hız egzer izleri yaparlar. Aynı şeyi d...

Filmlerin bize öylediklerine rağmen, yeni erkeğinizle ilk kez ne zaman ek yapmanız gerektiğine dair ke in ve hızlı bir kural yoktur. Belki onunla tanıştıktan beş dakika onradır, ya da belki evlil...

üper popüler Blogilate blogunun kurucu u Ca ey Ho'nun kurucu u, Pop Pilate adlı pop müzikle be lenen Pilate YouTube videoları, PIIT28 adlı HIIT-Pilate ma h-up'ı ve üper ev...

27 metre in 27 göz kamaştırıcı kırmızı bayrakla eşit olduğunu düşünürdünüz - alp di iplini kayakçı ı Lind ey Vonn'un dev lalomda u talıkla atlattığı gibi - Tiger...

Üniver ite mezunu alum Jade Roper Tolbert, Pazarte i gece i ağlıklı bir erkek bebek doğurduğunu duyurmak için dün In tagram'a gitti. Hayranlar heyecan verici haberi duyunca heyecanl...

Hiçbir zaman "şişman" bir çocuk olmadım ama ınıf arkadaşlarımdan 10 kilo daha fazla olduğumu hatırlıyorum. Hiç tat ız duygu ve duyguları ba tırmak için egzer iz yapmadım ...