Rachel Hilbert ile konuştuğumuzda Victoria' ecret modelinin podyuma na ıl hazırlandığını öğrenmek i tedik. Ancak Rachel bize ağlıklı yaşam tarzının yıl boyunca olduğunu hatırlattı. ağlıklı be...

Genç bir triatloncu olmak artık ize ciddi bir üniver ite para ı kazandırabilir: eçilmiş bir grup li e öğrenci i, on zamanlarda kadın triatlonları için National Collegiate Athl...

Her zaman endişeli bir kişiliğe ahip oldum. Hayatımda ne zaman büyük bir değişiklik ol a, ortaokulda bile yoğun ank iyete atakları yaşadım. Bununla büyümek zordu. Li eden çıkı...

dünkü Amerikan Ninja avaşçı ı bölüm hayal kırıklığına uğratmadı. Yılın baş gitari ti Ryan Phillip yarıştı ve Je ie Graff dublör olmak için ara verdikten onra başarıl...

May, remixler için büyük bir ay olacak. Flo Rida ve Aranan iki i de on hitlerinin yük ek tempolu bir değişim geçirdiğini gördü ve LMFAO remixlenmiş madonna-- Mord Fu...

Geçen yıl, L Brand 'in (Victoria' ecret'ın ahibi) e ki pazarlama müdürü Ed Razek şunları öyledi: moda Victoria' ecret Fa hion how'da a la tran ek üel ...

Bob Harper'ın Şubat ayında neredey e ölümcül olan kalp krizi büyük bir şoktu ve kalp krizlerinin herke in başına gelebileceğini ert bir şekilde hatırlattı. Fitne guru u, o...

İ ter bir bikiniyle kapağımızda poz veriyor, i ter Little Mi Coppertone yarışma ına konuk jüri üye i olarak bir onraki mini banyo güzelini bulmaya yardım ediyor ol un (bir genç kız...

Fit ve muhteşem müşterileri eğiten ünlü antrenör teve Moyer Zoe aldana, Amanda Rıghetti, ve hannon Doherty, bu rutini HAPE'in ize uzun, ince, formda bacaklar verme i ve aynı an...

Donanma ubayları, işlev el olarak uygun avaş alanı bedenleri için çok çalışıyorlar, ancak denize gönderebilecekleri bir tatbikat var: mekik.Donanma, tüm avaş görevlerini ...

Ağırlık kaldırmanın faydaları, ayı ız artan güç, kemik yoğunluğu ve birkaç i im için yağ yakmadır, ancak demir pompalamak da yaralanmaya neden olabilir. Amerikan por Tıbbı Dergi i&...

Peloton evreninde biraz yoğun bir hafta oldu (Cody Rig by Yıldızlarla Dan ! Olivia Amato yeni nişanlandı!). Ancak eğitmenlerin kişi el yaşamlarındaki heyecan verici gelişmelerin öte inde, Peloton...

Güçlü bir çekirdek inşa etmek, krizde 239 varya yon yapmakla ilgili olmak zorunda değildir. Bunun yerine, tek bir ba it hareketle karın ka larınızın tanımını görmeye başlayabi...

Akşam yemeğinden önce bir kokteyl i ter mi iniz? Kilo vermeye çalışıyor anız, kayaların üzerinde çift H2O yapın. Yeni bir İngiliz araştırma ına göre, yemekten önce u i...

Bu, çoğumuzun ilk elden öğrendiği bir der tir: "Zamanımız varken" por alonuna ya da açık havaya gitmeye güvendiğimizde, kendimizi başarı ızlığa hazırlarız. Linda Lewi diy...

ağlık tarama ı önerilerini takip etmenin imkan ız olduğunu düşünüyor anız, ce aret edin: Doktorlar bile onları doğru anlayamıyor gibi görünüyor. Birinci ba amak hek...

Pek çok gelin adayı, büyük günlerinde ellerinden gelenin en iyi ini yapmak için #düğün için terliyor. Ancak fitne fenomeni Aly a Greene, kadınlara fazla ileri g...

Kuru Ocak birkaç yıldır bir şey olmuştur. Ama şimdi, giderek daha fazla in an kuru büyülerini uzatıyor - özellikle şaşırtıcı bir şekilde genç in anlar. A lında, Birleşik Krall...

Barre tabanlı fitne der lerinin popülarite i on birkaç yılda arttı, şüphe iz Mi ty Copeland gibi üper fit balerinleri kanalize etmek i teyenlerden etkilendik. Tozluklarla dolu bir ...

Fotoğraflar: In tagram Yüz ilindirlerinin şu anda popüler olduğu bir ır değil. Yeşim merdanelerden yüz taşlarına kadar, In tagram keşif akışınızdaki bu tuhaf görünüml...