Romatoid Artrit Ömrünüzü Azaltabilir mi?

İçerik

• Yaşam beklentisini neler etkiler?
• Bağışıklık sistemi
• Kronik iltihap
• Hastalığın süresi
• Tedavi edilmemiş RA
• Diğer risk faktörleri
• Seks
• Seropozitif RA
• Sigara içmek
• RA komplikasyonları
• 1. Kalp hastalığı
• 2. Akciğer problemleri
• 3. Enfeksiyonlar
• 4. Kanser
• 5. Anemi
• Komplikasyon riskinizi nasıl azaltabilirsiniz?
• Ne zaman doktora görünmeli
• Alt çizgi

Romatoid artrit (RA), vücuttaki farklı eklemlerde ağrıya ve şişmeye neden olan ve ayrıca iç organları da etkileyebilen bir otoimmün hastalıktır.

RA ile uzun bir yaşam sürmek mümkündür, ancak araştırmacılar romatoid artrit ile daha kısa bir ömür arasında bir bağlantı buldular. Hastalığın potansiyel olarak yaşam beklentisini 10 ila 15 yıl azaltabileceği tahmin edilmektedir.

Remisyon olabilmesine rağmen RA için bir tedavi yoktur. Durum düzeldiğinde bile, semptomlar geri dönebilir ve sizi komplikasyon riski altına sokabilir.

Artrit Vakfı'na göre, RA'lı insanlarda erken ölümlerin yüzde 50'sinden fazlası kardiyovasküler hastalık nedeniyle ortaya çıkar.

Romatoid artrit, bir kişinin ömrünü kısaltabilir, ancak bu anlamına gelmez. Bu durum insanları farklı şekilde etkiler ve hastalığın ilerlemesi kişiden kişiye değişir, bu nedenle kişinin prognozunu tahmin etmek zordur.

Riskinizi nasıl azaltabileceğinizi öğrenmek için okumaya devam edin.

Yaşam beklentisini neler etkiler?

Romatoid artrit teşhisi konulursa, bu durumun yaşam beklentisini nasıl azaltabileceğini anlamak önemlidir.

İlerleyici bir hastalık olarak RA semptomlarının yıllar içinde kötüleşmesi nadir değildir. Bununla birlikte, yaşam beklentisini kısaltan hastalığın kendisi değildir. Aksine, bu hastalığın etkileri.

Dört ana etki şunları içerir:

Bağışıklık sistemi

Otoimmün bir hastalık olarak, romatoid artrit bağışıklık sistemini zayıflatır ve sizi enfeksiyonlara karşı duyarlı hale getirir - bazıları ciddi.

Kronik iltihap

Kronik iltihaplanma sağlıklı dokulara, hücrelere ve organlara zarar verebilir, bu da kontrol edilmezse hayatı tehdit edebilir.

Hastalığın süresi

Genç yaşta romatoid artrit teşhisi konulursa, hastalıkta daha sonraki yaşamda teşhis edilen birinden daha uzun yaşarsınız.

Hastalığınız ne kadar uzun olursa, ömrünüzü kısaltabilecek komplikasyon geliştirme olasılığı o kadar artar.

Tedavi edilmemiş RA

RA tedavisi işe yaramazsa veya semptomlar veya komplikasyonlar için tedavi aramazsanız, yaşam beklentisi de azalır.

Johns Hopkins Artrit Merkezine göre, tedavi edilmemiş RA ile yaşayan insanların ölme olasılığı RA olmayan aynı yaştaki insanlardan iki kat daha olasıdır.

Diğer risk faktörleri

Yaşam beklentisini etkileyebilecek diğer faktörler, diğer kronik rahatsızlıklarınız, genetiğiniz ve mevcut yaşam tarzınız gibi genel sağlığınızı içerir.

Diğer risk faktörleri şunları içerir:

Seks

Romatoid Artrit Destek Ağı'na göre, romatoid artrit tanısı erkeklere göre daha fazladır. Hastalık kadınlarda da daha şiddetli olma eğilimindedir.

Seropozitif RA

RA'yı teşhis etmek için doktorunuz bir kan testi yapacak ve iki protein markeri olup olmadığını kontrol edecektir: her iki oto-antikor olan romatoid faktör (RF) ve anti-CCP.

Kan testi bu proteinlerin varlığını gösterirse, seropozitif romatoid artritiniz vardır. Bu proteinlerin varlığı olmadan romatoid artrit belirtileriniz varsa, doktorunuz seronegatif romatoid artrit tanısı koyabilir.

Tipik olarak, seropozitif RA'lı insanlar daha agresif semptomlara sahiptir ve bu da daha kısa bir yaşam beklentisine katkıda bulunur.

Sigara içmek

Sigara içmek RA gelişimi ve hastalığın şiddetini etkilemek için ciddi bir risk faktörüdür.

Sigarayı bırakarak, araştırmalar daha şiddetli RA gelişme riskini azaltabileceğinizi göstermiştir.

RA komplikasyonları

Romatoid artrit komplikasyonları - bazıları potansiyel olarak ölümcül - şunları içerir:

1. Kalp hastalığı

RA ve kalp hastalığı arasındaki kesin bağlantı bilinmemektedir.

Araştırmacıların bildiği şey, kontrolsüz iltihabın yavaş yavaş kan damarlarının duvarlarını yeniden şekillendirmesidir. Daha sonra kan damarlarında plak birikir. Bu, yüksek tansiyonu tetikleyen ve kalbe ve diğer organlara kan akışını kısıtlayan arterlerin veya aterosklerozun daralmasına neden olur.

Yüksek tansiyon inme veya kalp krizine yol açabilir. Her ikisi de hayatı tehdit ediyor. Plak parçaları da kırılabilir ve kan pıhtılaşmasına neden olabilir.

Romatoid artritli kişilerin de atriyal fibrilasyon gelişme olasılığı yüzde 60 daha fazladır. Bu, kan pıhtısı, kalp krizi veya inme riskini artıran, sınırlı kan akışına yol açan düzensiz bir kalp atışıdır.

2. Akciğer problemleri

Enflamasyon sadece eklemleri etkilemez, aynı zamanda akciğerleri de etkileyebilir. Bu, akciğer hastalığına ve akciğer skarlaşmasına yol açabilir.

Bu koşullar aşağıdakilere neden olabilir:

• nefes darlığı
• kuru kronik öksürük
• zayıflık
• akciğerler arasında sıvı birikmesi

İlerleyici akciğer hastalığı nefes almayı zorlaştırabilir ve onunla birlikte olanların mortalitesi yüksektir. RA'lı bazı kişiler, akciğer fonksiyonunu ve nefes almayı iyileştirmek için akciğer nakline ihtiyaç duyabilir.

3. Enfeksiyonlar

RA nedeniyle zayıf bir bağışıklık sistemi grip ve zatürree gibi enfeksiyon riskini artırır. Ayrıca, RA tedavisinde kullanılan bazı ilaçlar enfeksiyon riskinizi artırabilir.

Romatoid artrit ile bağışıklık sisteminiz eklemlerinize saldırır. Bu ilaçlar bağışıklık sisteminizi bastırmaya yardımcı olabilir, ancak daha zayıf bir bağışıklık sistemi de enfeksiyon riskinizi artırır.

4. Kanser

Zayıf bir bağışıklık sistemi sizi lenfoma riskine sokar. Bu, beyaz kan hücrelerinde başlayan bir kanser türüdür.

Lenfositler, bağışıklık yanıtlarından sorumlu beyaz kan hücreleridir. Lenfoma bu hücrelerde başlar.

Amerikan Kanser Derneği'ne (ACS) göre, daha zayıf bir bağışıklık sistemine sahip olan kişilerin de Hodgkin dışı lenfoma gelişme riski daha yüksektir.

5. Anemi

Kronik inflamasyon ayrıca kırmızı kan hücrelerinin azalması olan anemiye neden olabilir.

Anemi, oksijenin vücudunuzdan ne kadar iyi geçtiğini etkiler. Düşük kırmızı kan hücresi seviyeleri kalbinizi daha çok çalışmaya ve düşük oksijen seviyelerini telafi etmeye zorlar.

Tedavi edilmezse, anemi kalp problemlerine ve kalp yetmezliğine neden olabilir.

Komplikasyon riskinizi nasıl azaltabilirsiniz?

Riske rağmen, çeşitli stratejiler yaşam kalitenizi artırabilir ve ciddi komplikasyon riskini azaltabilir:

• Egzersiz yapmak. Fiziksel aktivite sadece eklem hareketliliğini arttırmaz, aynı zamanda iltihabı ve ağrıyı azaltabilir. Haftanın çoğu gününde en az 30 dakika egzersiz yapmayı hedefleyin. Yürüme, yüzme veya bisiklete binme gibi daha fazla eklem ağrısına neden olmayan hafif egzersizler seçin.
• Kilo vermek. Aşırı kilolu veya obez olmak eklemleriniz üzerinde daha fazla baskı uygulayarak ağrı ve iltihabı arttırır. Yaşınız ve boyunuza göre sağlıklı bir kilo hakkında doktorunuzla konuşun. Ekstra kilo vermek için adımlar atın.
• Sağlıklı diyetle beslen. Ağrıyı azaltmak ve bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için taze meyveler, sebzeler ve tam tahıllar gibi daha fazla anti-enflamatuar gıdalar tüketin.
• Sigarayı bırakmak. Sigara içmek akciğer iltihabına yol açabilir ve kan basıncınızı yükselterek sizi kalp krizi veya felç riskine sokabilir. Bırakmak için nikotin replasman tedavisini seçin veya doktorunuza istekleri durdurmak için reçeteli ilaçlar hakkında bilgi verin.
• Tedavi planınızı takip edin ve ilaçları belirtildiği şekilde alın. İlerlemenizi izlemek için doktorunuzu takip edin. Semptomlar düzelmezse, doktorunuzun tedavinizi ayarlaması gerekebilir.
• Grip aşısı yapın. Enfeksiyon riskiniz nedeniyle, doktorunuzla yılda bir kez grip aşısı olması hakkında konuşun. Bu, grip ve pnömoni, kulak enfeksiyonları ve bronşit gibi komplikasyonlara karşı koruma sağlayabilir.
• Düzenli kontroller planlayın. Yıllık fiziğinizi atlamayın. Rutin sağlık taramaları düzensiz kalp atışı, yüksek tansiyon ve lenfoma gibi sorunları erken tanımlayabilir.
• Stresi azalt. Stres bir RA tetikleyicisidir. Kronik stres alevlenmelere ve iltihaplanmaya neden olabilir. Stres yönetimi tekniklerini uygular. Sınırlarınızı bilin, nasıl hayır diyeceğinizi öğrenin, derin nefes egzersizleri yapın ve bol uyuyun.

Ayrıca zatürree için aşılama hakkında doktorunuzla konuşmak isteyebilirsiniz. RA dahil belirli sağlık koşullarına sahip insanlar için genellikle önerilir.

Ne zaman doktora görünmeli

Romatoid artrit ilerleyebilir, bu nedenle doktorunuzla yeni veya olağandışı semptomlar hakkında konuşun. Bunlar:

• nefes darlığı
• boynunda bir yumru
• artan ağrı veya şişme
• yorgunluk
• iyileşmeyen grip benzeri belirtiler
• açıklanamayan kilo kaybı
• parmak tırnaklarının etrafındaki kıymık kanamaları (vaskülit)

Mevcut tedaviniz semptomlarınızı iyileştirmezse veya RA'nın yaşam kaliteniz üzerinde olumsuz bir etkisi olmaya başlarsa bir doktora görünmelisiniz.

Alt çizgi

Romatoid artrit yaşam beklentisini 10 ila 15 yıl kısaltabilmesine rağmen, hastalık insanları farklı şekilde etkiler ve yaşamda farklı faktörler rol oynar.

Bu hastalığı tahmin edemezsiniz. Ancak bazı insanlar ciddi komplikasyonlar yaşarken, diğerleri komplikasyon olmadan uzun ve sağlıklı yaşamaya devam eder.

Romatoid artritin ilerlemesini tahmin etmenin bir yolu olmasa da, tedaviler yıllar içinde iyileşmiştir. Bu, tanı konan birçok kişinin 80 veya 90'larında uzun, sağlıklı yaşam sürmesini ve hastalığın daha az komplikasyonunu sağlar.

Erken bir teşhis ve tedavi ile remisyon elde etmek ve hayatın tadını sonuna kadar çıkarmak mümkündür.