Avokado unağında tapınıyor unuz ve bir dolabınız egzer iz malzemeleriyle dolu ve hızlı aramada bir akupunktur uzmanı var. O zaman bir kız ne yapmalı? hâlâ huzur bulamıyor mu unuz? adece nefe...

Yeni yoga türleri bir düzine kuruştur, ancak " e iz yoga" olarak adlandırılan yeni bir trend öne çıkıyor. Vinya a'nızı iyah ışıklı bir odada veya gün batımından ...

Dün geceki Elite Eight maçında hakemler tarafından tartışmalı bir çağrıyla, UConn Hu kie , Baylor Bear 'ı March Madne 'tan nakavt etti ve yıllık kolej ba ketbolu iki haftalık ek...

Pilate 'i henüz 16 yaşındayken keşfettim. Mari Win or'un kötü şöhretli reklamlarını izlediğimi ve onun antrenmanlarını evde yapabilmem için ailemi onun DVD'lerini ...

Eğer bir kahve acemi i eniz adece latte ve kapuçino ara ındaki farkı anladım (hep i ütte var millet), buzlu kahve ve oğuk demleme ara ındaki ayrım konu unda kafanız tamamen karıştıy a, bu an...

Dinle, hepimiz güçlü, modern, kendine güvenen kadınlarız. Meme ucu kıllarını biliyoruz! Orada, aç var, buna alış. Belki eninkinin etrafta kalma ına izin veriyor un ya da belki...

Tüm yılınızı işteki imajınızı geliştirmekle, zamanında gelmekle, toplantılara hazırlanmakla, işi bitirmekle geçirir iniz. Ardından, iki bardak şampanya içtikten onra, yanlışlıkla patron...

Koşucular alışkanlık yaratıklarıdır ve bazen bu alışkanlıklar yarış önce i rutinlere yol açar. Jack onville Üniver ite i'nde fizik el aktivite ve ağlık p ikoloğu olan Doktora Heathe...

İlişki orunu mu? Yoga matınıza dönün. Genel olarak ilişkiler, 1) güçlü bir benlik duygu una ahip olmaktan ve 2) açık bir kalbe ve zihne ahip olmaktan yararlanabilir. adie...

İ ter inanın i ter inanmayın, yoga blokları için alışveriş yapmak, mükemmel yoga matını eçmeye adadığınız kadar zaman ve ilgiyi hak ediyor. Çok fazla görünmeyebilirler, a...

Karayipler'de tatil yapmayı düşündüğünüzde, turkuaz u, plaj andalyeleri ve romlu kokteyllerin görüntüleri hemen akla gelir. Ama gerçek olalım - artık k...

Plaj ezonuna daha aylar var, bu da diyetinizde ince ayar yapmaya başlamanın mükemmel bir zaman olduğu anlamına geliyor. Ancak deneyimin ize öyleyeceği gibi, kilo verme başarı ı, kişiliğinize...

Noel Baba bazen i tek li tenizdeki birkaç öğeyi kaçırır, ancak bu, yılı eli boş bitirmeniz gerektiği anlamına gelmez. Bunun yerine, yüzde 50'ye varan indirimle 20.000'den f...

"Bunun içinde şişman mı görünüyorum?"Bu, tipik olarak bir kadının erkek arkadaşına orduğunu düşündüğünüz ba makalıp bir oru, değil mi? Ancak o ka...

1992'de kadınların olimpik bir poru olarak adlandırılan yarış yürüyüşü, iki zor teknik kuralıyla koşma ve güç yürüyüşünden farklıdır. Birinci i: H...

Kim yemekten onra daha zayıf ve güçlü olmak ve daha uzun üre tok kalmak i temez ki? Protein bunların hep ine ve daha fazla ına yardımcı olabilir. Bu doğal olarak meydana gelen diye...

Bu ipuçlarını takip edin ve kötü aç günlerini tamamen ortadan kaldırın.1. uyunuzu bilin. açınız donuk görünüyor a veya şekil verme i zor a, orun mu luk uyu...

Bo ton'daki Flour Bakery & Cafe'nin ortak ahibi, eçkin fırıncı dalında Jame Beard Ödülü ahibi Joanne Chang, "Pişirmenin keyiflerinden biri, keklerinize, kurabiyele...

Yaban hayatı izleme gezilerini düşündüğünüzde, muhtemelen Afrika'da afaride çitaları takip etme ya da Galapago 'ta dev kaplumbağaları görme hayalleriniz var,...

Kilo verme ve zindelik kararları işe yaramadıkları için popülerdir - bu nedenle in anların her yıl bunları tekrar yapmaya karar vermeleri gerekir. Başarı ızlık döngü ünü ...