Söylemeyi Bırakmamız Gereken 15 Kelime ve İfade

Söylemeyi Bırakmamız Gereken 15 Kelime ve İfade

Patron. nedenini anladık heryl anberg B kelime ini ya aklamak için bir kampanya başlattı, ancak biraz değiştirilme i gerektiğini düşünüyoruz. "y" harfini bırakın ve birde...
Adrenal Yorgunluk ve Adrenal Yorgunluk Diyeti Hakkında Bilinmesi Gereken Her Şey

Adrenal Yorgunluk ve Adrenal Yorgunluk Diyeti Hakkında Bilinmesi Gereken Her Şey

Ah, adrenal yorgunluğu. Muhtemelen duymuş unuzdur ama ne anlama geldiği hakkında hiçbir fikriniz yok. #relatable hakkında konuşun.Adrenal yorgunluk, uzun üreli, çok yük ek tre eviy...
Bu 5 Bileşenli Protein Toplarının Tadı Reese'inki Gibi

Bu 5 Bileşenli Protein Toplarının Tadı Reese'inki Gibi

Üzgünüm ama hep ini yedim. Her onuncu u. ırf birkaç fotoğraf çekebilmek için yepyeni bir parti (zavallı ben!) yapmak zorunda kaldım. Ve ben de bu partinin tamamını yiyece...
Smash Star Katharine McPhee ile Yakın Çekim

Smash Star Katharine McPhee ile Yakın Çekim

Güçlü. Azimli. Kalici. İlham verici. Bunlar, inanılmaz yetenekli in anları tanımlamak için kullanılabilecek kelimelerden adece birkaçı. Katharine McPhee. İtibaren amerikan ido...
Bu İncir ve Elma Yulaf Parçası, Sonbaharda Mükemmel Bir Brunch Yemeğidir

Bu İncir ve Elma Yulaf Parçası, Sonbaharda Mükemmel Bir Brunch Yemeğidir

onbahar meyvelerinin çiftçi pazarlarında ortaya çıkmaya başladığı (elma mev imi!), ancak incir gibi yaz meyvelerinin hala bol olduğu yılın o muhteşem zamanı. Neden her iki dünyanı...
Ağırlıkla ağız kavgası yapmanın daha güvenli bir yolu

Ağırlıkla ağız kavgası yapmanın daha güvenli bir yolu

quat hareketinin poponuzu ve bacaklarınızı şekillendirme ini eviyor anız, muhtemelen daha fazla direnç kullanarak onuçlarınızı iyileştirmeye çalışıyor unuzdur. Yine de bir halter almad...
Lea Michele 2020'de Güzellik Rutinini Temizlemek İstiyor—İşte Sevdiği Şeyler

Lea Michele 2020'de Güzellik Rutinini Temizlemek İstiyor—İşte Sevdiği Şeyler

Lea Michele zaten vardı epeyce 2019'daki şımartma rutini. (Yine de o banyo rafı.) Yine de, Yeni Yıl kararlarından birinin bir parça ı olarak bu yıl güzellik ürünlerini değiştir...
Sırt Ağrısını Önlemek İçin Herkesin Yapması Gereken 3 Kolay Egzersiz

Sırt Ağrısını Önlemek İçin Herkesin Yapması Gereken 3 Kolay Egzersiz

Eğer hiç ırt ağrı ı çektiy eniz (belki de pin der inden onra?), ne kadar zayıflatıcı olabileceğini bilir iniz. Hiç kim e bir antrenmandan uzak kalmak veya ciddi bir şekilde yanlış bir ş...
Diyetisyenlere Göre Etkinlikten Önce, Sonra ve Etkinlik Sırasında Yenilebilecek En İyi Spartalı Yarış Yiyecekleri

Diyetisyenlere Göre Etkinlikten Önce, Sonra ve Etkinlik Sırasında Yenilebilecek En İyi Spartalı Yarış Yiyecekleri

Dayanıklılık etkinlikleri, zorluların en zorlularına bile meydan okur. Bu engel yarışları adece fizik el olarak değil, aynı zamanda zihin el olarak da zorludur. Bu nedenle, diyetinize dahil edilecek e...
Camila Mendes'in Karın Kasları Bu Çekirdek Egzersiz Videosunda Kelimenin Tam anlamıyla Seğiriyor

Camila Mendes'in Karın Kasları Bu Çekirdek Egzersiz Videosunda Kelimenin Tam anlamıyla Seğiriyor

Camila Mende , o yal medyada her zaman fitne gönderileri paylaşmıyor. Ama yaptığında, etkileyici AF'ler. Tatil hafta onu boyunca, Riverdale tar, In tagram Hikaye inde, bir ayı duruşunda bir d...
Ariel Winter Neden Alkışlarından Bazıları Sosyal Medyada "Pişman Oldu"?

Ariel Winter Neden Alkışlarından Bazıları Sosyal Medyada "Pişman Oldu"?

Ariel Winter, o yal medyadaki trollere cevap vermekten korkmuyor. İn anlar kıyafet eçimlerini eleştirdiğinde, i tediğini giyme hakkından bah etti. Kilo u hakkında çevrimiçi peküla ...
İlkbaharda Athleisure Gardırobunuzda Bulunması Gereken 5 Parça

İlkbaharda Athleisure Gardırobunuzda Bulunması Gereken 5 Parça

Alnındaki teri ilen, açını allayan, por utyeninin üzerine deri bir ceket giyen ve iki dakika içinde zahmet izce bir araya getirilmiş gibi görünen antrenman ınıfından kızı tanı...
"Sihirli Hap" Belgeselinde Ketojenik Diyetin Temelde Her Şeyi İyileştirebileceğini İddia Ediyor

"Sihirli Hap" Belgeselinde Ketojenik Diyetin Temelde Her Şeyi İyileştirebileceğini İddia Ediyor

Ketojenik diyet popülarite ini artırıyor, bu nedenle Netflix'te konuyla ilgili yeni bir belge elin ortaya çıkma ı şaşırtıcı değil. dublajlı ihirli Hap, yeni film, bir keto diyetinin (y&#...
Beyoncé, Düşük Yaptırmanın Başarıya Bakışını Değiştirdiğini Söylüyor

Beyoncé, Düşük Yaptırmanın Başarıya Bakışını Değiştirdiğini Söylüyor

Bu noktada, "Beyoncé" kelime i a lında "kazanan" için yedi harfli bir kelimedir. Şarkıcı ürekli olarak ödüller kazanıyor ve hatta Grammy tarihinde en ç...
Diyetinizi Aldatmanın 5 Yolu

Diyetinizi Aldatmanın 5 Yolu

Şımartmak, avurmak, dışarı çıkmak. Adı ne olur a ol un, tatillerde ara ıra kalori uyarı ı yaparız (tamam, belki de kabul ettiğimizden daha ık). onra kendini uçlama, kaçınılmaz uçlu...
Yemek Kişiliğiniz Sizi Şişmanlatıyor mu?

Yemek Kişiliğiniz Sizi Şişmanlatıyor mu?

Her gece farklı bir etkinlikte yolunu kemiren bir Kokteyl Parti i Pren e i mi yok a Çin yemeği kapıp kanepeye düşen bir Fa t-Food Fiend mi iniz? Her iki durumda da, akşam yeme rutininiz kilo...
Kayla Itsines, Rezil "Bikini Vücut Rehberlerini" Resmen Yeniden Adlandırdı

Kayla Itsines, Rezil "Bikini Vücut Rehberlerini" Resmen Yeniden Adlandırdı

Avu tralyalı antrenör Kayla It ine 'in In tagram'da fitne içeriği paylaşmaya başlama ından bu yana yaklaşık 12 yıl, hit Bikini Body Guide'ı 2014'te piya aya ürme inden b...
Lucy Hale ve Camila Mendes Bu 30 Dolarlık Batik Mayoya Takıntılı

Lucy Hale ve Camila Mendes Bu 30 Dolarlık Batik Mayoya Takıntılı

ICYMI, batik yaz için ciddi bir geri dönüş yapıyor ve en azından öylemek gerekir e oldukça heyecanlıyız. P ikedelik ba kı, 2019 ilkbahar podyumlarında görücüye ...
Mesajlaşmak Duruşunuza Nasıl Zarar Verir?

Mesajlaşmak Duruşunuza Nasıl Zarar Verir?

Bunu iPhone'unuzda mı okuyor unuz? Duruşunuz muhtemelen çok ıcak değil. A lında, dergideki yeni araştırmaya göre, şu anda okuma şekliniz omurganız ve boynunuz üzerinde ciddi tre yar...
İlk Pull-Up'ınızın Henüz Gerçekleşmemesinin 6 Nedeni

İlk Pull-Up'ınızın Henüz Gerçekleşmemesinin 6 Nedeni

Yıllarca üren tartışmalardan onra, kadınların gerçekten vücut ağırlığını çekip kaldıramayacağı oru u re men bitti. Bu bir gerçek: Çeşitli şekil ve boyutlardaki kadınlar y...