Yazar: Mark Sanchez
Yaratılış Tarihi: 3 Ocak Ayı 2021
Güncelleme Tarihi: 17 Mayıs Ayı 2024
Anonim
Romatizma için 7 Evde Çözüm - Fitness
Romatizma için 7 Evde Çözüm - Fitness

İçerik

Antiinflamatuar etkiye sahip bitkilerle hazırlanan ev ilaçları, romatizmanın neden olduğu ağrı ve rahatsızlığı gidermek için harika bir seçenektir. Ancak bunlar doktorun göstermesi gereken tedaviyi dışlamaz. Bu tedavinin şu adreste nasıl yapılabileceğini öğrenin: Romatizma tedavisi.

En iyi ev yapımı seçenekler:

1. Isırgan çayı

Romatizma için evde iyi bir çare, ısırgan otu çayı, adrenal bezlere ve böbreklere etki ederek romatizmal hastalıklarla ilişkili ürik asidin atılmasını kolaylaştırdığı için günlük olarak almaktır.

Malzemeler

  • 1 su bardağı doğranmış ısırgan otu yaprağı
  • 1 su bardağı su

Hazırlık modu

2 malzemeyi ateşe koyun ve 5 dakika kaynatın. Daha sonra her gün silin, örtün, süzün ve için.

2. Siyah hardallı lapa

Romatizma için bir başka iyi ev çaresi de siyah hardal lapasıdır.


Malzemeler

  • 110 gr toz siyah hardal tohumu
  • ılık su

Hazırlık modu

Toz hardalı yulaf lapası oluşturana kadar ılık suyla karıştırın. Daha sonra bu lapayı gazlı bez veya temiz bir bez üzerine yayın ve romatizma durumunda etkilenen bölgede 15 dakika bekletin. Ardından dikkatlice yıkayın ve cildin tahriş olmasını önlemek için bölgeye nemlendirici uygulayın.

3. Havuçlu pancar suyu

Romatizma için evde iyi bir çare, havuç suyunu hindistan cevizi suyu ile hazırlanan pancarla almaktır çünkü kandaki ürik asit konsantrasyonunu düşürmeye yardımcı olur, özellikle gut, artrit ve fibromiyalji gibi hastalıkların tedavisinde endikedir. halk arasında romatizma olarak bilinir.

Malzemeler

  • 1/2 büyük veya 1 küçük havuç
  • 1/2 pişmiş pancar
  • 1/2 soyulmuş ve doğranmış salatalık
  • 1 su bardağı hindistan cevizi suyu

Hazırlık modu


Her şeyi bir blenderde çırpın, süzün ve hemen için, böylece tıbbi özelliklerini kaybetmezsiniz.

4. Çilekli portakal suyu

Romatizma için mükemmel bir evde tedavi, muzlu ve çilekli portakal suyudur çünkü portakal ve çilek C vitamini açısından zengindir, bu da kan damarlarını güçlendirmeye yardımcı olur ve muz alkalidir ve kan asitliğini nötralize etmeye yardımcı olur.

Malzemeler

  • 2 orta boy portakal
  • ½ bardak (çay) çilek
  • ½ muz
  • 100 ml su

Hazırlık modu

Tüm malzemeleri bir karıştırıcıda çırpın, tatlandırın ve ardından meyvelerin tıbbi özelliklerinden en iyi şekilde yararlanmak için için.

Bu suyu her yıl tüketmenin iyi bir yolu, çilekleri küçük dondurucu poşetlerinde dondurup dondurucuda veya dondurucuda saklamak ve bir seferde sadece 1 bardak hazırlamak için gereken miktarı çıkarmaktır.


5. Harpago çayı

Kemik romatizmasıyla mücadele için iyi bir doğal tedavi, harpago çayı almaktır çünkü bu şifalı bitki, romatizma semptomlarını kontrol etmeye yardımcı olan analjezik ve antienflamatuar özelliklere sahiptir.

Malzemeler

  • 1 çay kaşığı zıpkın kökü
  • 1 su bardağı su

Hazırlık modu

Malzemeleri bir tavaya koyun ve 15 dakika kısık ateşte kaynatın. Soğumaya bırakın ve sonra için. Tedavi süresince günde 2-3 bardak harpago çayı içmelisiniz.

Bu çayın tüketimi, hastanın romatizma ile daha iyi yaşamasına yardımcı olur, ancak hastalığı iyileştirmez ve bu nedenle romatizma tedavisi, anti-romatizmal ilaç kullanımı ve fizik tedavi ile ilgili tüm tıbbi kılavuzlara uyulması önemlidir. .

6. Biberiye kompresi

Romatizma için iyi bir doğal çözüm, romatizmanın neden olduğu ağrı ve rahatsızlıklarla savaşmaya yardımcı olduğu için biberiye kompresi kullanmaktır.

Malzemeler

  • 1 avuç biberiye yaprağı
  • 1 gazlı bez

Hazırlık modu

Biberiye yapraklarını tahta kaşık sapı ile yoğurun ve ezilmiş yaprakları ağrılı bölgeye sürün. Ardından, biberiyeyi cildinize bastırarak alanı temiz gazlı bezle sarın.

Bu ilacın 1 saat çalışmasına izin verin ve sonra değiştirin. Bu işlemi 1 hafta boyunca günde en az 3 kez tekrarlayın. Ağrıyla savaşmaya yardımcı olmak için haftada iki kez balık yemeye çalışın.

7. Söğüt çayı

Romatizma için harika bir doğal çare, söğüt çayıdır, çünkü romatizmanın neden olduğu ağrıyı hafifletmek için iyi bir yol olan anti-enflamatuar ve anti-romatizma görevi gören flavonoidler ve tanenler içerir.

Malzemeler

  • 1 yemek kaşığı kıyılmış söğüt kabuğu
  • 1 su bardağı su

Hazırlık modu

Malzemeleri bir tavaya koyun ve 10 dakika kaynatın. Soğumaya bırakın, süzün ve bir sonrakini alın. Bu çaydan günde 2 ila 3 bardak alın.

Görmenizi Tavsiye Ederiz

Günlük Meditasyon Pratiği Oluşturmak İçin 7 İpucu

Günlük Meditasyon Pratiği Oluşturmak İçin 7 İpucu

Hiç yeni bir alışkanlık edinmeyi veya kendinize yeni bir beceri öğretmeyi denediniz mi? Günlük uygulamanın başarının anahtarı olduğunu erken fark etmişinizdir. Bu meditayon iç...
Kronik Migren ve Depresyon Arasındaki Bağlantı

Kronik Migren ve Depresyon Arasındaki Bağlantı

Genel BakışKronik migreni olan kişiler ıklıkla depreyon veya ankiyete bozuklukları yaşarlar. Kronik migren hatalarının üretkenlik kaybı ile mücadele etmei alışılmadık bir durum değildir. Ay...