UFC Şampiyonu Ronda Rou ey ağırladı Cumarte i gece i canlı bu hafta onu (AKA, #Jona 'ın doğu kıyı ına vurduğu ve New York'u iki metre karla kapladığı gün). Ancak gö teri devam etti v...

Yoga, koşu veya ağır kaldırma ol un, Eva Longoria her zaman por alonunda kendini te t etmenin yeni yollarını bulur ve on zamanlarda trambolin antrenmanlarına takıntılı hale geldi. (ICYMI, oyuncu vurma...

Yük ek yoğunluklu aralıklı antrenmanın (HIIT) faydaları konu unda bilgiliy eniz, ancak olma ı gerektiği gibi harikalar yaratmadığını düşünüyor anız, bu iki öneri tam ize g...

Şu anda kullandığı meyve uyu temizleyici i hakkında her zaman konuşan iş arkadaşını tanıyor mu un? Ya da adece izleme uygulama ında yemeği na ıl kaydedeceğini bildiği yerlerde yemek yemek i tediği i&#...

Kavurucu Türk çölünde 160 mil koşmak için ne gerekiyor? Tecrübe tabi. Ölüm arzu u mu? Belki.Bir yol koşucu u olarak uzun yollara yabancı değilim ama Runfire Kap...

İyi bir antrenmanla aranızda durabilecek birçok faktör var: ıkıcı bir çalma li te i, kaşındıran bir çift tozluk, hafif bir B.O. por alonunda. A hley Graham için, bazen gö...

Khloé Karda hian, en evdiği göbek yakıcı ek pozi yonu, deve parmakları ve arılma da dahil olmak üzere birçok kişi el konuda dünyaya açıldı. En on? Kızı True emzirmeyi bır...

o yal medyadaki zamanınızın ruhunuzu etkileyebileceği inkar edilemez. (Ne kadar kötü N Akıl ağlığı için Facebook, Twitter ve In tagram?) İ ter In tagram'da i imden ayıya (10 artı, ...

Dünya AID Günü şerefine Pren Harry ve Rihanna, HIV hakkında güçlü bir açıklama yapmak için güçlerini birleştirdi. Ken ington Palace Twitter'da yap...

Güçlü bir çekirdek, diğer tüm egzer izleri ezmenize yardımcı olacak temel görevi görür, bel ağrı ını önlemeden bah etmeye gerek yok. Başlangıç ​​ eviy...

En evdiğiniz be lenme ve nack barları düşündüğünüzde, muhtemelen atıştırmalıkların öğleden onra geldiğini düşünür ünüz. (Biraz ıkıcı değil mi?) A...

İ ter inanın i ter inanmayın, Aralık 2020'ye geldiniz ve yılın özellikle çalkantılı, manşetlere çıkan a troloji olayları henüz ona ermiş ol a da, ayın bu ilk tam hafta ı a lınd...

Rıza, konuların en ek i i olmayabilir, ancak açık diyalog olduğunda değil teşvik edilir e, iz ve eşiniz ara ında bir ilişki kurmak, özellikle de işler kızışırken, kolayca yol kenarına dü...

Yaz-vücut dönüşümünüzün 9. ve 10. haftalarına hoş geldiniz! Bu antrenmanlar, birinci ve ikinci haftalarda, üçüncü ve dördüncü haft...

Yepyeni #Ma terThi Move erimize hoş geldiniz! Her gönderide harika bir egzer izi vurgulayacağız ve ize adece bunu yapmakla kalmamanız için ipuçları vereceğiz. ağ, ancak bundan mümk...

Yale Üniver ite i'nden yapılan yeni bir araştırmaya göre, güneş düşündüğümüzden daha güçlü olabilir: ultraviyole (UV) ışınları cildimize zara...

Günün tuhaf be lenme haberlerinde Bli tree, muzlarınızın yakında vegan olmayabileceğini bildiriyor! Na ıl olabilir? Muzun raf ömrünü uzatmak için ta arlanmış yeni bir pre...

In tagram'da gezinmenin izi kı kandırabileceği ve zihin el ağlığınızı olum uz yönde etkileyebileceği bir ır değil. A lında geçen yıl yayınlanan bir araştırma, In tagram'ın ruh ağlığı...

JCPenney, büyük beden giyim eri ini kutlamak ve daha da önemli i, kendini evme ve bedene güvenme hareketini de tekleyen inanılmaz büyük beden etkileyicilerle bir ohbet ba...

Bir fincan çay için kim e var mı? ağlığınız için harikalar yaratabilir! Araştırmalar antik ik irin vücudumuzu ı ıtmaktan daha fazla ını yapabileceğini gö termiştir. Mayo Clini...