Yazar: Mike Robinson
Yaratılış Tarihi: 16 Eylül 2021
Güncelleme Tarihi: 1 Temmuz 2024
Anonim
İlkbaharda Athleisure Gardırobunuzda Bulunması Gereken 5 Parça - Yaşam Tarzı
İlkbaharda Athleisure Gardırobunuzda Bulunması Gereken 5 Parça - Yaşam Tarzı

İçerik

Alnındaki teri silen, saçını sallayan, spor sutyeninin üzerine deri bir ceket giyen ve iki dakika içinde zahmetsizce bir araya getirilmiş gibi görünen antrenman sınıfından kızı tanıyor musun? Aubre Winters o kız ve bu yüzden ondan nefret etmiyoruz. Biz beğenmek o. Los Angeles merkezli sertifikalı fitness eğitmeni, profesyonel bir dansçı olarak geçmişinden ve atletizm stilini şekillendirmek için Free People ve Forever 21 gibi markalar için kurumsal moda çalışma deneyiminden yararlanıyor. Peki, onun atletik stil sırrı nedir? Dişlisini çok dikkatli seçiyor.

"Sırf sevimli olduğu için bir antrenman üstü almayacağım-aslında egzersiz yapmak Los Angeles'ta Pure Barre ve Equinox'ta ders veren Winters, diyor.

"Bir antrenmana başladığınızda, vücudunuzu diğer insanların önünde hareket ettirmek savunmasız bir deneyim olabilir" diye itiraf ediyor. Winters, kendinden şüphe duymakla savaşmak için başkalarını değil, kendisini etkilemek için giyindiğini söylüyor. (Bakınız: Nefret Edenlerin Öz Güveninizi Ezmesine İzin Vermeyin) "Bazı parçalar olduğunu biliyorum, onları giydiğimde kendimi altın gibi hissediyorum, bu yüzden her zaman dışarı çıkarken kıyafete dönüşebilecek spor giyim ararım. bir sınıfın" diyor.


Ve bilirsiniz ki iyi göründüğünüzde kendinizi iyi hissedersiniz ve bu sizi bir antrenmanı ezmeye ve vücudunuzla bağlantı kurmaya çok daha açık hale getirebilir. Burada, Winters'tan Pilates'ten brunch'a görünümünde ustalaşmak için ipuçlarını ve bu baharın hepsini çıkarmak için en sevdiği atletizm parçalarından bazılarını paylaşmasını istedik.

Retro Eşofman Altı

Winters, size Sporty Spice'ın tüm hislerini veren PE'den ilham alan spor salonu görünümünün geri döndüğünü söylüyor. Ve iyi bir nedenle: Sadece giymeleri eğlenceli olmakla kalmaz, aynı zamanda süper gurur verici olabilirler - özellikle bacaklarınızı ciddi şekilde uzun gösteren kloş tabanlı stiller. "Spor yapmak istemediğin, ama öyle hissetmek istediğin o günleri biliyorsun, bu yüzden bir arkadaşınla kahve içmek için en şirin spor kıyafetini giydin? Bunlar bunun için giydiğin pantolonlar" diyor. .

Görünümü alın:

Yeniden/Bitti eşofmanı (195$; bandier.com)

Adidas Originals eşofman altı (80 $; urbanoutfitters.com)

Nike eşofman altı (70$; nike.com)


rüzgarlıklar

İlginç kumaşlar ve dokular, bu sezon hafif sportif bahar ceketlere yeni bir dokunuş katıyor. Winters, çok yönlülükleri nedeniyle büyük boy rüzgarlıkları sevdiğini söylüyor. Panelli kapüşon veya kauçuk kaplı kordonlar gibi ek ayrıntılara sahip parçalar arar. "İki parçalı bir antrenman seti, bir çift mom jean pantolon ve spor ayakkabı ya da evden çıkmaya cesaret edemediğiniz o eski eşofmanlar üzerinde mükemmeller - doğru ceket onları bile güzel gösterecektir" diyor.

Görünümü alın:

Alo Yoga ceketi (120 $; aloyoga.com)

P.E Nation ceketi (189 $; pe-nation.com)

Forever 21 ceket (28 $; sonsuza kadar21.com)

Danstan İlham Alan Kısa Üstler

Barre öğretmek için bazen bacak ısıtıcıları giyen Winters, "Danstan ilham alan parçalara ilgi duyuyorum" diyor. (Dans hareketlerinden ilham alan bu 20 dakikalık ekipmansız antrenmanı deneyin.) Wrap tarzı parçalar muhtemelen yoğun HIIT antrenmanı için yeterli desteği sağlamasa da yoga, dans ve stüdyo antrenmanları için harika seçimlerdir. Siyah ve gri, her şeyle uyumlu bu üstler için çok yönlüdür. Antrenmandan sonra siyah anvelop bir kısa üst ile keskin bir deri ceketi bir araya getiren ciddi havalı kız havası yaratacaksınız.


Görünümü alın:

Ücretsiz İnsanlar Hareketi kırpma üst (48 $; freepeople.com)

Year of Ours sutyen (74 $; year-of-ours.myshopify.com)

Carbon38 şal üst (75 $; carbon38.com)

Leopar Desenli Tayt

Winters, yüksek belli taytların her kadının atletizm gardırobunun olmazsa olmazı olduğunu söylüyor. "Egzersiz sırasında çok zayıflar ve destekleyicidirler, ayrıca midenizi çok fazla göstermeden bir spor sutyeniyle sevimli görünüyorlar" diyor. İlkbahar için, özellikle leopar olmak üzere her yerde baskı görmeyi bekleyebileceğinizi söylüyor. Cesur deseni düz siyah bir sutyen veya tişörtle giymeyi veya monokrom trende cesur bir dokunuş için eşleşen bir leopar desenli takım almayı deneyin.

Görünümü alın:

Onzie yüksek katlı legging (69 $; onzie.com)

Upside midi legging (108 $; bandier.com)

Goldsheep uzun legging (96 $, Evrimfitwear.com)

Uzun Kollu Üstler

Bahar, sonunda o kolları açabileceğin kadar sıcak olduğu anlamına gelir, ama bu her zaman senin olduğun anlamına gelmez. istek ile. Winters, "İlkbahar için uzun kollu bir mahsulü seviyorum, çünkü stüdyoda vücudu sıcak tutarken, kendinizi iyi hissetmenizi ve iyi görünmenizi sağlayacak kadar cildi gösterir" diyor. Bu sezonun uzun kollu ekinleri, zarif çizgiler ve sırt oyukları gibi ayrıntılarla sportifliği yeni bir düzeye taşıyor ve o yontulmuş kolları gerçekten ortaya çıkarmadan göstermenize olanak tanıyor: ince ama sert.

Görünümü alın:

Alo Yoga uzun kollu üst (96 $; aloyoga.com)

Free People Movement balıkçı yaka kırpma üst (58 $; freepeople.com)

Varley uzun kollu kısa üst (70 $; varley.com)

Şunun için inceleyin:

Reklamcılık

Portalda Popüler

Tüm estetik ameliyatlardan sonra temel bakım

Tüm estetik ameliyatlardan sonra temel bakım

Karın e tetiği, meme, yüz ve hatta lipo uction ameliyatı gibi herhangi bir pla tik ameliyattan onra, cildin iyi bir şekilde iyileşme ini ağlamak ve böylece i tenen etkiyi garanti etmek i...
Yeşil muz biyokütlesi ile Stroganoff tarifi

Yeşil muz biyokütlesi ile Stroganoff tarifi

Yeşil muz biyokütle ine ahip troganoff, az kalorili olduğu için, iştahı azaltmaya ve tatlı yeme i teğini azaltmaya yardımcı olduğu için kilo vermek i teyenler için harika bir re...