Bu Kadın Kendini Sevmek ve Beden Pozitifliği Arasındaki Farkı Mükemmel Bir Şekilde Açıkladı
Herke in içinde bulunduğu cildi evmeye hakkı vardır. Bu herke in hemfikir olabileceği olumlu bir me aj, değil mi? Ama ICYDK, kendini evmekle beden pozitifliği yapmak aynı şey değil.Çoğu zama...
Yeni Araştırmaya Göre Bir Sosisli Sandviç Yemek Hayatınızdan 36 Dakika Alabilir
Çoğu in an için uzun ve ağlıklı bir yaşam ürmek genel amaçtır. Ve onlardan biriy eniz, etli o i li andviçlerden geçmek i teyebilir iniz. Neden oruyor un? Pekala, yeni bir...
Çekirdeğinizi Gerçekten Yakmak için 4 Oblik Egzersizi
Rektu abdomini ka larınıza odaklanmak (çoğu in anın "ab " dediğinde ne düşündüğü) ize ek i bir altılı paket kazandırabilir, ancak çekirdeğinizin terlemenize değ...
Hakkında Bilmeniz Gereken Enerji Artırıcı Molekül
Çığır açan araştırmalara göre, daha fazla ürüş, daha yük ek metabolizma ve por alonunda daha iyi performan – bunların hep i hücrelerinizde az bilinen bir madde aye i...
Spontane Bir Tatile Çıkmak Gerçekten Paradan ve Stresten Nasıl Tasarruf Edebilir?
Emory Üniver ite i'nin araştırma ına göre, beyinlerimiz beklenmedik şeyler için can atacak ve heyecanlanacak şekilde ta arlandı. Bu nedenle pontane deneyimler planlanmış olanlardan ...
Sağlıklı Beslenmeyi Basitleştiren 3 Kelime
ağlıklı be lenme olmaz gözükmek çok zor olmalı, değil mi? Peki kaçımız buzdolabını açıp aldığımız o alatayı küflenmiş ve unutulmuş olarak bulduk? Olur. Meyve ve ebze atı...
Sezon Seçimi: Bezelye
Miami'deki Fairmont Turnberry I le Re ort'un yönetici şefi Hubert De Marai , "Çorbalarda, o larda ve o larda taze yeşil bezelye kullanmak, yemeği yağ veya katı yağ eklemeden kal...
Cindy Crawford'un Egzersiz Sırları
Onlarca yıldır üper model Cindy Crawford muhteşem görünüyordu. Şimdi iki çocuk anne i ve 40'lı yaşlarında olan Crawford, hala bikini allayabilir ve kafaları çevirebil...
Bir TikToker, TMJ için Botoks Aldıktan Sonra Gülümsemesinin "Botched" Olduğunu Söyledi
TikTok, Botox uyarıları ile bir an yaşıyor. Mart ayında, yaşam tarzı fenomeni Whitney Buha, başarı ız bir Botox işinin onu gözlerinde bir düşüşle bıraktığını paylaştıktan onra bir haber...
Nisan 2014'ün En İyi 10 Egzersiz Şarkısı
onunda kış bitti ve bu ay bize dışarıda egzer iz yapmak için ilham veren güneşli şarkıları eviyoruz. İşte bu yüzden en on 10 li temiz, izi harika dış mekanlara itecek enerji verici ve ...
Nike, Performans Başörtüsü Yapan İlk Spor Giyim Devi Oldu
Nike, Mü lüman kültürünün önemli bir parça ı olan alçakgönüllülük ilkelerini de teklemek için özel olarak ta arlanmış perform...
Diyet Doktoruna Sorun: Happy Hour Stratejileri
Q: Mutlu aatler'e yaklaşmanın en iyi yolları nelerdir, böylece çok hızlı bir şekilde vızıldamaz mıyım?A: Vızıltılarınızı kontrol etmeye gelince, bazı faktörler kontrolünüz...
Dolandırıcılar, Meghan Markle'ın Zayıflama Haplarını Onayladığını İddia Ediyor
Meghan Markle, u ex Düşe i olduğundan beri, dünya onun yaptığı neredey e her şeye kafayı takmış durumda. on zamanlarda, yeni anne Briti h dergi inin Eylül ayı ının konuk editörl...
Bu Ay Bir Şey Yaparsanız... Rendenizi Çıkarın
Çoğumuz adece Parme an'ı tıraş etmek veya limon kabuğu rende i yapmak için mutfak rendelerine ulaşırız, ancak her gün kullanmak birkaç kilo vermenize yardımcı olabilir. Amerika...
Amazon Alışverişçileri Yaz İçin Bu Soğutma Atletine Takıntılı
Bu yaz tamamen yeni ve heyecan verici açık hava etkinlikleri bulmakla ilgili. İ ter kilometrelerce bi iklet ürmeyi even biri olun, i ter mahallede rahat yürüyüşleri tercih ede...
Candice Kumai ile Temiz Yeşil İçecekler
Yeni tak itimizde Şık Mutfak video eri i, şekil yemek editörü, şef ve yazar Candice Kumai, bir düğmeye ba arak vücudunuzu na ıl dönüştüreceğinizi ve ağlığınızı na ıl...
Stresli hissetmek? bir kadeh kırmızı şarap iç
Kendinizi hazırlayın: Tatiller burada. Tüm bu on dakika hediyelerini paketlemeye ve yarın tüm geniş ailenizle çevrili tam bir güne hazırlanırken, devam edin ve güzel bir kadeh...
Serena Williams, Teniste En Çok Grand Slam Galibiyetinde Roger Federer'i Geçti
Pazarte i günü teni kraliçe i erena William , Yaro lava hvedova'yı (6-2, 6-3) yenerek ABD Açık'ta çeyrek finale yük eldi. Maç, 308. Grand lam galibiyetiydi v...
PMS Kötü Bir Alışkanlıktan Kurtulmanıza Yardımcı Olabilir
En on ne zaman PM hakkında iyi bir şey duydunuz? Men trüa yon gören çoğumuz, onunla birlikte gelen huy uzluk, şişkinlik ve i teklerden bah etmiyorum bile, hep birlikte aylık kan alma ol...
Babassu Yağı Nedir ve Kullanmalı mısınız?
Neredey e her gün modaya uygun yeni bir cilt bakım bileşeni ortaya çıkıyor gibi görünüyor - bakuchiol, qualane, jojoba, alyangoz mü in, ırada ne var? — ve piya adaki t...