En İyi Tav iye ... Vücut İmajı1. Genlerinizle barışın.Diyet ve egzer iz şeklinizden en iyi şekilde yararlanmanıza yardımcı ol a da, genetik yapınız vücut ölçünüzü be...

Koronavirü kaptığınızı düşünüyor anız ne yapacağınıza dair bir planınız yok a, şimdi harekete geçme zamanı.İyi haber şu ki, yeni bir koronavirü (COVID-19) enfek iyonu ola...

Evet, evet, şimdiye kadar omega-3'lerin izin için yaklaşık bin kez iyi olduğunu duydunuz - ama ağlığınız için eşit derecede önemli olan başka bir tür omega olduğunu biliyor muy...

Tokyo Olimpiyatlarına giden yol çoğu porcu için dolambaçlı bir yol oldu. COVID-19 pandemi i nedeniyle bir yıl boyunca ertelemek zorunda kaldılar. Ancak trambolin jimna tikçi i Char...

Fotoğraflar: ABD Ordu uBen büyürken, ailem beşimiz için de oldukça yük ek beklentiler belirlemişti: Hepimizin bir yabancı dil öğrenme i, bir müzik aleti çalma ı...

Yağmuru ve karı, grip mev imini ve ah, o kadar çok ayları kapalı mekanlarda geçirdikten onra, yaz aylarında ıcak bir eğlenceye hazır ınız. Ancak ilk yüzmeye hazırlanmadan veya ilk y...

Bu kış biraz güneş kremi mola ı mı verdiniz? eninleyiz. Ancak bahar geldi ve havaların ı ınma ıyla birlikte zararlı UV ışınlarına daha fazla maruz kalınıyor. Geçen ezondan kalan ne var a atı...

Güçlü kollara ahip olmak, formunuzu kol uz olarak giymek gibidir.Erica Lugo, "Oyulmuş ka lar, formda kalmanın ve kendi cildinizde iyi hi etmenin birçok olumlu onucundan biridi...

imone Bile bir kez daha tarih yazmak i tiyor.Halihazırda tarihin en madalyalı kadın jimna tikçi i olan Bile , perşembe günü Tokyo'daki kadınlar olimpiyatları jimna tik podyumu antr...

Düşük karbonhidratlı, yük ek karbonhidratlı, karbonhidrat ız, glüten iz, tahıl ız. ağlıklı be lenme öz konu u olduğunda, ciddi bir karbonhidrat karmaşa ı var. Ve bu hiç d...

Geçen hafta Tem ilciler Mecli i'nde neredey e oybirliğiyle (422-2) kabul edilen Ruh ağlığı Krizinde Ailelere Yardım Ya a ı aye inde, ruh ağlığı i teminde büyük değişiklikler yakında...

Ne yer en o un. Veya bu günlerde daha çok...cilt bakım ürünleriniz a lında yemek için yeterince iyi ol. Güzellik şirketleri şimdi ize muhteşem bir cilt elde etmek iç...

on zamanlarda giderek daha fazla ünlü, kadınlara mükemmel bebek onra ı vücutlara ahip olmaları için uygulanan gerçekçi olmayan ba kılar hakkında konuşuyor. İlk olar...

Q: Kuaförüm kirpik boyama ve perma unuyor. Ma karam akmaya meyilli olduğu için denemek i terdim ama güvenli mi?A: Kirpiklerinizi boyatmak iyi bir fikir gibi görünebilir, ...

2020 Paralimpik Oyunları bu hafta Tokyo'da başlayacak ve Amerikalı yüzücü Je ica Long heyecanını güçlükle ba tırıyor. 2016'daki Rio Paralimpik Oyunları'nda &q...

New York City'deki Landmarc'ın şef ahibi Marc Murphy, "Ke kin ve ke kin, hindiba diğer yeşillikler kadar çabuk olmaz, bu nedenle alatalardaki o ları tutabilir veya e ki kanepeler i&#...

Contiki Travel ile yakın zamanda Ko ta Rika'ya yaptığım bir gezide bir kahve planta yonu turuna çıktım. Heve li bir kahve tutkunu olarak (tamam, bağımlının ınırında), çok alçakg...

Yatağa uzanıp telefonunda telefonu yüzünün ü tüne kaldırdığında ve kolların yanmaya başladığında biliyor mu un? Şey, biraz kafata ı kırıcı yapıyor un.Kafata ı kırıcılar hakkın...

Bazı kadınların, odadaki en ağır kişi ol alar bile, her zaman eşyalarını çalmayı na ıl bildiklerini fark ettiniz mi? Gerçek şu ki, beden güveni düşündüğünüz kad...

Elbette, balkabağı (ve latte) hakkında bilginiz var ve muhtemelen balkabağı ve meşe palamudu kabağını da duymuş unuzdur. Peki ya chayote qua h? Boyut ve şekil olarak armuda benzeyen bu parlak yeşil ka...