En Sevdiğiniz İki Kahvaltıyı Birleştiren Şeftali ve Kremalı Yulaf Ezmeli Smoothie
abahları işleri ba it tutmayı eviyorum. Bu yüzden genellikle güler yüzlü ya da yulaf ezmeli bir kadınım. (Henüz bir "yulaf ezme i in anı" değil eniz, bunun nedeni b...
Yara İzlerini Gidermenin 6 Yeni Yolu
Her yaranın bir hikaye anlattığını öylerler ama bu hikayeyi dünyayla paylaşman gerektiğini kim öyledi? Çoğu yara izi (vücudun onarım i temi yara bölge inde çok fazla...
Ivy Park'ın Son Kampanyası Güçlü Kadınları Kutluyor
Beyoncé'nin Dünya Kadınlar Günü'ne hak ettiği ilgiyi gö tereceğine her zaman güvenebilir iniz. Geçmişte, feminizme övgü niteliğinde bir video payla...
Fıstık Ezmesi Kilo Verme Hedeflerinize Ulaşmanıza Nasıl Yardımcı Olabilir?
Her gün yük ek kalorili fı tık ezme i yemekten uçlu mu hi ediyor unuz? Yapma. Yeni araştırma, anki bir bahaneye ihtiyacınız varmış gibi, fı tık ezme i iyiliğine yüklenmeye devam et...
Bu Vegan, Glutensiz Çerezler, Tatil Çerez Değişiminizde Bir Yeri Hak Ediyor
Bu günlerde pek çok alerji ve diyet tercihi ile, çerez değişim grubunuzdaki herke için bir ikramınız olduğundan emin olmanız gerekir. Ve ney e ki, bu vegan, glüten iz kurabiye...
Hazır Bir Sonbahar Tarifi için Kabak Dondurulmuş Yoğurt Kahvaltı Barları
A vitamini (günlük ihtiyacınızın yüzde 280'i), C vitamini, pota yum (yüzde 7) ve lif içeriği aye inde balkabağının ağlığa faydaları, kabağı günlük diyetinize g...
Elektrolit Cilt Bakımı Yüzünüz İçin Bir Spor İçeceği Gibidir
Uzun bir me afe koştuy anız, yoğun bir ıcak yoga der i aldıy anız, grip olduy anız veya akşamdan kalma bir şekilde uyandıy anız, muhtemelen bir elektrolit içeceğine ulaştınız. Bunun nedeni, o Gat...
Süresi Dolmuş İlaç Kullanmak Tehlikeli mi?
Zonklayan bir baş ağrınız var ve biraz a etaminofen veya naprok en almak için banyo makyajını açıyor unuz, ancak reçete iz atılan ağrı ke icilerin bir yıldan fazla bir üre önc...
Havuz Suyunu Yutmamak İçin Neden Ekstra Dikkatli Olmalısınız?
Yüzme havuzları ve u parkları her zaman iyi zamanlardır, ancak takılmak için en hijyenik yerler olmayabileceklerini görmek kolaydır. Yeni başlayanlar için, her yıl diğer herke i...
Yemek Hakkında Düşünme Şeklimi Değiştirdim ve 10 Pound Verdim
ağlıklı be lenmeyi biliyorum. onuçta ben bir ağlık yazarıyım. Vücudunuzu be lemenin tüm farklı yolları hakkında diyeti yenler, doktorlar ve eğitmenlerle görüştüm. Diyetl...
Yağ Kesmenin En Sağlıklı Yolu
Küçük diyet değişiklikleri, yağ alımınızda büyük bir göçük yaratabilir. Texa A&M Üniver ite i araştırmacıları, hangi inin en iyi onucu verdiğini bulmak...
Ünlü Sosyal Medya Ruh Sağlığınızı ve Beden İmajınızı Nasıl Etkiler?
o yal medya, on birkaç yılda vücut imajı için giderek daha dramatik bir ortam haline geldi ve ünlülerin bu değişim üzerinde - iyi ya da kötü - büyük ...
Güzellik Kararları
Yeni bir on yıl ve dünyanın geri kalanı gibi, kilo vermeye, por alonuna daha fazla gitmeye, yeni bir iş bulmaya, gönüllü olmaya, gezegeni kurtarmaya, kahve içmeyi bırakmaya ve...
Dermatoloğa Gitmeden Önce
Gitmeden önce• Hizmetleri inceleyin.Endişeleriniz ağırlıklı olarak kozmetik e (kırışıklıkları önlemek veya güneş lekelerini ilmek i tiyor anız), kozmetik tedavilerde uzmanlaşmış ...
Patti Stanger: "Aşk Hakkında Öğrendiklerim"
Doğru eşi bulmak için ne gerektiğini bilen biri var a, o da çöpçatandır. Patti tanger. tanger'ın üper başarılı ve hararetle tartışılan Bravo şovu Milyoner Çöp...
Meme Tipini Belirleyen 5 Faktör
Her kadının göğü lerinin farklı göründüğünü bilecek kadar oyunma oda ında bulundun. Yale chool of Medicine'de kadın ha talıkları ve doğum profe örü Mar...
Komandoya Gitmek İyi Bir Fikirdir
Jinekologlar, vulvanızın nefe alma ına izin vermenin (ve potan iyel olarak enfek iyon ri kinizi azaltmanın) bir yolu olarak, genellikle iz uyurken külotunuzu çıkarmanızı önerir. Ancak B...
Cameron Diaz ve Benji Madden Nişanlandı!
Yedi aylık bir flörtün ardından Cameron Diaz'ın 35 yaşındaki rock grubu Good Charlotte'un vokali ti ve gitari ti Benji Madden ile nişanlı olduğu bildiriliyor. ABD Dergi i. Çift,...
Son Ünlü Fitness Fad, TV Önünde Bir Battaniyenin İçinde Oturmayı İçeriyor
Dışarıda oldukça şüpheli bazı fitne trendleri gördük, ancak elena Gomez ve Karda hian ekibinin beğenileri ara ında en on favori kitaplardan biri. L.A.'in hape Hou e'u, kend...
Ağrıyı Gidermek İçin Kuru İğnelemeyi Denedim ve Gerçekten Çalıştı
Aylarca ağ kalça flek örlerimde garip bir "patlama" hi i yaşadığımda, antrenörüm kuru iğnelemeyi denememi önerdi. Bu uygulamayı daha önce hiç duymamıştım a...