Olimpiyatların en heyecan verici kı ımlarından biri, kendi porlarında rekorlar kıran ve tarih yazan porcuları tanımak, yıllarca antrenman yapma ına rağmen zahmet iz görünme ini ağlamak - ve ...

Cilt bakımı kör flört gibi olabilir. Yeni bir ürün deneyin ve hoş bir şekilde şaşırdığınızı veya kedi avına çıkmış gibi hi edebilir iniz. I kra Lawrence bunu doğrulayabilir - ...

Harika bir kuvvet antrenmanı çalma li te i oluşturmanın iki anahtarı vardır: tempoyu azaltmak ve yoğunluğu artırmak. Tempo önemlidir çünkü kardiyo rutininden daha az tekrar ya...

Woe, ek tra pahalı ürünler atın almanızı gerektiren kış cilt bakım rejimidir (zaten adece birkaç kez kullanılacaktır). Bu ağır güzellik ürünleri için büyük...

Kaygı gerçekten doğurganlığınızı etkileyebilir. Burada bir uzman bağlantıyı ve etkilerin hafifletilme ine na ıl yardımcı olunacağını açıklıyor.Doktorlar uzun zamandır kaygı ve yumurtlama ara...

Hamilelik ıra ında egzer iz bilimi öz konu u olduğunda çok şey değişti. Ve en gerekirken her zaman Amerikan Doğum Uzmanları ve Jinekologlar Kongre i'ne (ACOG) göre, yeni bir rutine ...

1000'den fazla dalışla Dily Price, dünyanın en yaşlı kadın kydiver'ı olarak Guinne Dünya Rekorunu elinde tutuyor. 82 yaşında, hala bir uçaktan atlıyor ve ku ur uz hızlarda yere ...

Kuaförde ya da aynanın karşı ında, elinizde fırçayla ne kadar vakit geçirdiğinizi hiç merak ettiniz mi? İşe gitmeden önce ve por alonuna gittikten onraki tüm o aç ba...

Mai ie William , ilk oyunculuk deneyimini Arya tark olarak yaptı. Game of Throne henüz 14 yaşındayken. Gö terinin ekiz başarılı ezonu boyunca ekranda büyüdü ve bu üre...

Ciddi derecede yoğun bir çekim programına rağmen, Candace Cameron Bure, 10 dakikalık hızlı bir ter e i ol a bile, bir antrenmanda ıkılmayı başarıyor. (İ ter kı a bir dakika i ter yarım aat ol un,...

Normal olan: Ka larınızda ve karaciğerinizde depolanan bir tür şeker (karbonhidrat) olan normal u ve glikojen eviyeleri geri yüklendiğinden, önemli miktarda kilo verdikten onra 1-3 kilo...

Kilo verdikten onra, ağlıklı be lenmeden tatile çıkmak cezbedicidir. Amerikan Be lenme Derneği özcü ü Naomi Fukagawa, "Birçok diyeti yen, kilo verdikten hemen onra e ki d...

Güle güle cip ve daldırma! Bu üç yemek iz şiş aperatif, yanınızda plaja, pikniğe veya ofi e götürmek için mükemmel bir şey.Bunları doğru yapmanın anahtarı: Ba i...

Country Mu ic A ociation Ödülleri ışığında, yılın çeşitli yarışmacılarını içeren bir egzer iz li te i hazırladık. ıradan bir ülke hayranıy anız, aşağıdaki li te zayıflarken ta...

Kırışıklık kremlerini unutun: Daha genç görünen bir cilt için ırrınız şekerlemede olabilir. Evet, doğru okudun. Cambridge Üniver ite i ile bağları olan İngiltere merkezli bir ...

Danielle Brook , por alonuna gitmenin göz korkutucu olabileceğini biliyor, özellikle de egzer iz yapmaya yeni başladıy anız. O bile bu duyguya karşı bağışık değil, bu yüzden yakın zaman...

Erkekler için egzer iz yapan kadınlar on zamanlarda çok öfkelendi, peki ya "kız gibi" egzer iz yapan erkekler? Bir erkek, aerobik tüdyo unda ağırlık zemininde olduğu kada...

Kimler pizza gece ine hazır? Bu Akdeniz gözlemeleri, tüm yağ ek i pizza için özleminizi tatmin edecek. Ayrıca, 20 dakika içinde hazırlar. (İşte ekiz tane daha ağlıklı pizza al...

Bir kişi için ağlıklı yemek pişirmek kolay bir iş değil. Planlama, hazırlık ve bütçeleme gerektirir (Profe yonellerin unduğu bu 10 Terleme iz Yemek Hazırlama İpuçlarını kullanıyor ...

Yetkililerden gelen on raporlara göre ABD'deki Zika algını düşündüğümüzden daha kötü olabilir. Re mi olarak hamile kadınları -muhtemelen en ri k altındaki g...