Dostum Bir Hanımefendi Gibi Kaldırıyor: "Girly" Egzersizleri Neden Seviyorum?

İçerik

• Şunun için inceleyin:

Erkekler için egzersiz yapan kadınlar son zamanlarda çok öfkelendi, peki ya "kız gibi" egzersiz yapan erkekler? Bir erkek, aerobik stüdyosunda ağırlık zemininde olduğu kadar iyi bir antrenman yapabilir mi? Ve daha da önemlisi, ister miydi? Tüm XY sorularımızı yanıtlamak için, geleneksel olarak kadın antrenmanlarına bayılan, erkek kart taşıyan bir adamla röportaj yaptık.

Evli bir çocuk babası olan Ted C. Williams, birkaç yıldır yerel YMCA'da Turbokick, Hip Hop Hustle, BodyPump ve Tabata eğitim sınıflarına katılıyor ve genellikle odadaki bir avuç erkekten biri ( genellikle hip hop sınıfındaki tek erkektir), bu onu ciddi (ve gerçekten eğlenceli) bir antrenman yapmaktan alıkoymaz. Östrojen aşırı yüklenmesinin onu hiç rahatsız edip etmediği sorulduğunda, "Köstebek salgınından korkuyorum!" Peki ya bir kız tarafından kıçını tekmeleme korkusu? "Sınıftaki diğerlerini gerçekten cinsiyete göre değil, çabalarına ve atletizmlerine göre görüyorum."

Williams, bir oda dolusu kadının içinde bir erkek olmanın kesinlikle avantajları olduğunu söylüyor - ama düşündüğünüz gibi değiller. Birincisi, "Ders başlamadan önce katıldığım için övgü alıyorum." Ama özel muamele istemiyor. "Geçmişte dans deneyimim olduğu için, sınıftaki herkesten daha iyi olmasa da, sınıftaki herkesten daha iyi olmasa bile, onun kadar zarif olmak ve hareketleri yapmak istiyorum. Daha büyük bir çerçeveye sahip 6'1" bir erkek olarak, zarif olmak Doğal olarak gelmiyor, ancak bu meydan okuma, sahip olduğum herhangi bir başarıyı çok daha tatmin edici kılıyor."

Williams'ı kızlarla çalışmaya gelince endişelendiren bir şey var, "Sınıftaki kadınlar benim orada olmamdan rahatsız olurlarsa" diye endişeleniyor. Açıklığa kavuşturuyor, "Biliyorum ki [birçok kadın için], bu sınıflar kendilerini serbest bırakma, rahatlama ve spor salonunun başka yerlerinde maruz kalabilecekleri garip toplama hattından veya rahatsız edici bakışlardan kaçma zamanıdır. Oradayken korkuyorum. sınıftaki kadınlardan bu seviyede rahatlık aldım. Spor salonundaki klişe adam olmamaya ve uyum sağlamaya çalışıyorum."

Kız gibi antrenmanlara tepeden bakan erkeklere ne söylemek zorunda? "AŞ bunu." "Kadınsı sayılabilecek aktiviteler yapan erkekler söz konusu olduğunda, erkekliğinizin bir şekilde sorgulanacağı korkusu var. Bu yüzden erkekler göğüslerini bu kadar hızlı şişiriyor ve diğer erkeklere hakaretler savuruyorlar. bu aktiviteleri yapın: alay etmezlerse bir şekilde daha az erkeksi olacaklarından korkarlar."

Ama iyi bir egzersiz mi? Williams, çoğu antrenmanda olduğu gibi, "kendinizi ne kadar çok zorlarsanız, o kadar fazlasını elde edersiniz!"

Erkeklerin "kız gibi" egzersizler yapması hakkında ne düşünüyorsunuz? Bir yorum bırakın ve düşüncelerinizi paylaşın!

Şunun için inceleyin: