Uzun vadeli kilo verme hedefi olan herke , ıkı çalışmanızın tartıya yan ıdığını görmenin ne kadar harika bir hi olduğunu ve bu ayının hedef kilonuzdan adece birkaç kilo ötede kalma...

Uğultu, tı lama, ı lık veya cin el imalar ol un, kedi arama ı adece küçük bir ıkıntıdan daha fazla ı olabilir. Uygun uz, korkutucu ve hatta tehdit edici olabilir. Ve ne yazık ki, kar am...

Zindelik hi i ve ertifikalı antrenör Anna Victoria, büyük ağırlıklara inanır ( adece ağırlık kaldırma ve kadınlık hakkında ne öylediğine bakın) - ancak bu, vücut ağırlığı antr...

ıkı bir ABD futbol fanatiği mi iniz? Öyle düşünmedim. Ancak hafif bir Dünya Kupa ı ateşi vaka ı olanlar için, maçları izlemek beyninizin bölgelerini inanamayacağını...

Tüm başkanlık yarışı vızıltıları ara ında herke oruyor: Bu in anlardan hangi i ülkemizi en iyi yönetebilir? Ancak Reebok daha da iyi bir oru oruyor: Bunlardan herhangi biri var mı? yete...

Yaz! Bikiniye hazır bir vücut için çok çalıştınız ve şimdi güneşin, taze çiftçilerin pazar ürünlerinin, bi iklete binmenin ve yüzmenin tadını çık...

Tatillerde egzer iz yapmak için zaman bulmak, en tutkulu fitne tutkunları için bile zor olabilir. Ancak Je ica Alba, hindiyi oyduktan onra kişi el bakım için zaman ayırma dava ını yaptı...

Yoga için mükemmel olan rahat, renk bloklu tozlukları için Outdoor Voice 'ı biliyor ve eviyor unuz. Şimdi marka, performan oyununu tam zamanında bahar yarışı eğitimi için hızla...

Gerçek konuşma: Dişlerimi hiç evmedim. tamam hiç olmadılar berbat, ama Invi align uzun zamandır aklımın bir köşe inde. Li ede diş tellerimi çıkardığımdan beri her gece abitley...

Geri geldi! 9. ezon Proje Pi ti bu akşam 21:00'de başlıyor. AVU TRALYA, BREZİLYA VE KUZEY AMERİKA ÜLKELERİNİN KULLANDIĞI AAT UYGULAMA I. Yeni yarışmacıların yenilikçi ta arım dünya ...

Birçok kadın, anın ıcağında korunmayı bıraktıklarında veya başka bir doğum kontrol yöntemi başarı ız olduğunda (kırılmış bir prezervatif gibi) hamileliği önlemek için erte i gü...

Ka ım 2014 abahı aat 4'tü ve Maria harapova gibi porcuları tem il eden bir reklamcı olan Merideth Gilmor, onunda uyumayı dört gözle bekliyordu. Her zamanki ekiz millik koşu u ile g&...

Hailey Bieber, bir antrenman ıra ında na ıl şık görüneceğini biliyor olabilir, ancak fitne ak e uarları, evimli taytlardan daha fazla ını içeriyor.Kı a üre önce, In tagram Hik...

Bir koşucu olarak, antrenmanlarımı yarış günü koşullarını taklit etmek için mümkün olduğunca açık havada yapmaya çalışıyorum - ve bu, a) bir şehir akini ve b) bir Ne...

Araştırmacılara göre, araba kullanmak, abur cubur yemek ve çevrimiçi alışveriş, uyku uzluk çekiyor anız kaçınmanız gereken şeylerden adece birkaçı. (Hmmm...Bu, ipariş ett...

Eli e Raquel, ilk çocuğunu doğurmadan önce, bebeğini doğurduktan kı a bir üre onra vücudunun geri döneceği izlenimi altındaydı. Ne yazık ki, bunun böyle olmayacağını zor ...

Profe yonel koşucu Kara Goucher (şimdi 40 yaşında) üniver itedeyken Olimpiyatlarda yarıştı. IAAF Dünya Şampiyona ında 10.000 metrede (6.2 mil) madalya kazanan ilk ve tek ABD'li atlet (er...

En evdiğim Cro Fit WOD'larından birinin adı Grace: Halteri yerden yukarı kaldırarak ve onra tekrar aşağı indirerek 30 temiz ve pre yapar ınız. Kadınlar için tandart 65 kilo kaldırabilmek ve y...

Aşk havada... ya da en azından bu ayın ücret iz antrenman karışımında! HAPE ve WorkoutMu ic.com ize günümüzün en popüler şarkılarını unmak için iş birliği yaptı ve Ş...

Mükemmel cilt, güzellik kut al ka e i gibidir. İk irleri karıştırıyoruz, dermatologlarımızı hızlı aramada tutuyoruz ve yüzümüzün parlama ı için ipuçlarını ve p&...