Bir Snack-a-Holic'in İtirafları: Alışkanlığımı Nasıl Bozdum
Atıştırmalıklardan memnun bir ülkeyiz: Küre el bilgi ve ölçüm şirketi Niel en'in yakın tarihli bir anketine göre, Amerikalıların yüzde 91'i her gün bir ...
Her Gece Akşam Yemeğinde Aynı Şeyi Yapmaktan Vazgeçmenize Yardımcı Olacak 3 İpucu
Ulu larara ı Gıda Bilgi Kon eyi araştırma ve be lenme iletişimi direktörü Ali Web ter, Ph.D., R.D.N., birçok in an mutfakta daha maceracı hale geliyor - ve bunu yapmak için mü...
Grup Meditasyonunu Denedim...ve Panik Atak Oldu
Daha önce hiç medita yon yaptıy anız - Tamam, gerçek olalım, hatta yaptıy anız düşünce medita yon yapmaya çalışmakla ilgili - bilir iniz, oturmak ve ke inlikle hiçbi...
Tess Holliday Estetik Ameliyat Olmanın *Vücut Olumlu Olabileceğini* Bilmenizi İstiyor
Ünlülerin e tetik yaptırma ıyla ilgili hem olumlu hem de olum uz ayı ız manşet var. ne en yapma ık ık görmek? E tetik yaptırdığını şah en kabul eden ve ar ılmaz bir güvenle ahiplen...
Biyodinamik Besinler Nelerdir ve Neden Onları Tüketmelisiniz?
Bir aile çiftliğini hayal edin. Muhtemelen güneş ışığını, yeşil meraları, mutlu ve erbe t otlayan inekleri, parlak kırmızı domate leri ve gece gündüz orayı korumak için ç...
Celeb-Seksi Yaz Bacakları Nasıl Gidilir?
Mayo ve kı a şort ezonu için ince ve ek i bacaklara ahip olmak için geç değil. İ ter Yeni Yıl Çözüm planınızdan düşmüş olun, i ter adece çoğunluğa geç...
Katie Willcox Kendisinin Bir "Freshman 25" Fotoğrafını Paylaştı - Ve Kilo Verme Dönüşümü Nedeniyle Değildi
ağlıklı Yeni ı ka hareketinin kurucu u Katie Willcox, ize ağlıklı bir beden ve zihne giden yolculuğun kolay olmadığını öyleyen ilk kişi olacak. Beden-pozitif aktivi t, girişimci ve anne, vü...
Gezinmenin En Trend Yolu: Bisikletle Ulaşım
DEĞİŞİM 101 | DOĞRU Bİ İKLETİ BULUN | KAPALI Bİ İKLET | Bİ İKLETİN FAYDALARI | Bİ İKLET WEB İTELERİ | BILGI KURALLARI | Bİ İKLET KULLANAN ÜNLÜLER evimli bi ikletlerden ve onlarda görd&#...
Yemek Hazırlamaya Başlamak için 5 Neden—Şimdi!
Pintere t, In tagram veya genel olarak internete yakın bir yere geldiy eniz, yemek hazırlamanın dünya çapında aşırı orumlu A-tipleri tarafından benim enen yeni bir yaşam biçimi olduğunu...
COVID-19'a Karşı Korumak İçin Çift Maskeleme Yapmalısınız?
Artık yüz ma kelerinin COVID-19'un yayılma ını yavaşlatmakta ne kadar etkili olduğunu biliyor unuz. Ama belki de on zamanlarda bazı in anların bir tane takmadığını fark etmiş inizdir, ama 2 h...
Sharon Stone, Shape'in Mart Kapağında 50'lerin Muhteşem Olduğunu Kanıtladı
56 yaşında ek i görünmek kolay değil ama haron tone22 yıl önce ek embolü haline gelen Temel içgüdü, Mart kapağında olduğu gibi görünme ini ağlıyor. Şekil. ...
Ekim 2015'in En İyi 10 Egzersiz Şarkısı
Bir antrenman çalma li te inde denge anahtardır. Çok fazla aşinalık ıkıcı olabilir, ancak çok fazla yenilik can ıkıcı olabilir. Doğru oranı elde etmek genellikle biraz çalışma gere...
En İyi Country Müzik Egzersizi Oynatma Listesi
Carrie Underwood, Miranda Lambert ve Taylor wift, on birkaç yılda country müziğini üper havalı yapan kadınlardan yalnızca *birkaç*'ı (ve başlangıçta kütüphaneler...
Oprah ve Deepak'ın 21 Günlük Meditasyon Mücadelesini Denedim ve İşte Öğrendiklerim
Hangi canlı in an Oprah'dan daha aydınlanmış olabilir? Dalai Lama, diyor unuz. Adil, ama büyük O yakın bir aniye koşuyor. O bizim günümüzün bilgelik tanrıça ı (b...
Jessie J, Çocuk Sahibi Olamama Konusunu Açtı
Damgalanmayı en aza indirmeye yardımcı olmak için kı ırlık hakkında daha fazla kadın konuşuyor ve mücadeleleriyle öne çıkan en on kadın şarkıcı Je ie J. Binlerce in anın ön...
Ay Sütü, Uykuya Dalmanıza Yardımcı Olabilecek Güzel İçecek Trendidir
Şimdiye kadar, muhtemelen o yal be lemelerinizde ortaya çıkan bu dünya dışı yenilik yiyecek ve içeceklerden etkilenmemiş inizdir. Gökkuşağının her tonunda, parıltıyla ü lenmiş...
Gigi Hadid'in Yeni Reebok Koleksiyonu Bir Voleybolcu Olarak Önceki Hayatından İlham Aldı
Banka he abınız Victoria Beckham'ın Reebok kolek iyonundan henüz alınmadıy a, şimdi olacak: E ki por giyim marka ı, bir kap ül kolek iyonu başlatmak için Gigi Hadid ile yeni ortaklı...
Ne Kadar Squat Yaparsanız Yapın Poponuz Neden Aynı Görünüyor?
Bir şeftalinin peşinden, Amy chumer'ın vücut şekillendiricilerin peşinden gitme inden daha çok gidiyor un.Çömeliyor un, çömeliyor un ve çömeliyor un ve yine...
Patolojik Yalancılar Neden Bu Kadar Çok Yalan Söyler?
Onları tanıdıktan onra alışılmış bir yalancıyı te pit etmek kolaydır ve herke ke inlikle her şey hakkında, hatta hiçbir anlam ifade etmeyen şeyler hakkında yalan öyleyen o kişiyle karşılaşmı...
Karantinada Kazandığınız Kiloları Vermek İstiyorsanız Sorun Değil - Ama Bunu Yapmanıza Gerek Yok
Yılın o zamanı. Yaz geldi ve çoğumuzun yılın bu zamanında büyük ceketler çıkarken ve mayolar giyerken hi ettiğimiz normal ba kıya ek olarak, aynı zamanda küre el bir pandemiyi...