Celeb-Seksi Yaz Bacakları Nasıl Gidilir?

İçerik

• Şunun için inceleyin:

Mayo ve kısa şort sezonu için ince ve seksi bacaklara sahip olmak için geç değil. İster Yeni Yıl Çözüm planınızdan düşmüş olun, ister sadece çoğunluğa geç katılıyor olun, ünlü antrenör Tracy Anderson, yaz seksi bacaklarına sahip olmanıza yardımcı olabilecek tavsiyelerde bulunuyor. Not alın hanımlar:

Hazırlık Planınız

İleriyi düşünün - fitness programınıza başlamak için sıcak havanın gelmesini beklemeyin. Bir kez düşünmeye başladığınızda, sadece bunun için gidin! Genel sağlık ve zindelik için düzenli bir fitness rutini gereklidir, bu nedenle bir tanrıça gibi görünmek ve hissetmek istiyorsanız, her zaman aktif olmaya söz verin; mümkün olan en iyi durumda olmanın ilk adımıdır.

Tanrıçaya Layık Bacaklar ve Deri

Tıraş olmak, tıpkı spor yapmak gibi, yıl boyu süren bir aktivitedir. Formda, formda bacaklarınız olduğunda, onları göstermek isteyeceksiniz, bu nedenle cildinize özen göstermeniz şart! Tıraş olmanın bazı olumsuz etkilerini önlemeye yardımcı olmak için, Venus ProSkin MoistureRich'i deneyin - her harekette cildiniz için bir koruma katmanı oluşturmak için üçlü vücut yağı karışımıyla zenginleştirilmiş tıraş jeli çubuklarına sahiptir.

Değiştir

Fitness rutininizi değiştirmek, ruh ve şekil için harikalar yaratır! İlerlemeyi gördükten sonra herkes heyecanlanır, ancak aynı rejime bağlı kalırsanız, sonuçlar sonunda düzleşir ve sıkıcı hale gelebilir.

Ne Zaman Tutarlı Kalmalı

Kendinizi büyük bir olay için kilo vermek için sıkı bir diyete sokarsanız, vücudunuza ek stres nedeniyle geri tepebilir. Diyette tutarlı olun - yiyecekleri kesmeyin ve arada bir kendinizi şımartın. Sağlıklı, dengeli bir diyet yemek sonuçlarınızı güçlendirecektir.

Sexy Summer Legs Challenge'a geri dön

Şunun için inceleyin: