Halle Berry 2019 İçin Fitness Hedeflerini Paylaştı ve Yoğun AF
Yeni Yıl kararlarınızda ince ayar yapmak için çalışırken, bir dakikanızı ayırın ve bada Halle Berry'den bazı bilgiler alın. ICYDK, geçtiğimiz aylarda In tagram'da haftalık #Fitn...
26.2 NYC Maratonu Hakkında Hiç Bilmediğiniz Şeyler
Eyvallah ben yaptım! NYC Maratonu Pazar günüydü ve ben re mi olarak bitiriciyim. Maraton akşamdan kalmam, çok fazla dinlenme, ıkıştırma, buz banyoları ve tembellik aye inde yavaş a...
E.D. Eğlenmek İçin Kullanabileceği İlaç
20'li yaşlarımın başında GNC'de çalıştığımda, Cuma gece i düzenli bir müşteri kalabalığım vardı: "erdem hapları" dediğimiz şeyi arayan adamlar. Bunlar erektil orunları...
Sonsuza Kadar Egzersiz Yapmaktan Korkmanızı Sağlayacak #GymFails
Bu GIF'ler kalp izler için değil - koltuğunuzda kıvranmanızı ağlayacak ve onraki birkaç por ean ınızda ize T B verebilir. Ama izi indirdikleri kadar, bir dambıl üzerine tökezle...
Yarı Zamanlı Barista Olmak İsteyebileceğiniz Bir Başka Neden
Kı ırlıkla yüzleşmek duygu al olarak yeterince yıkıcı değilmiş gibi, kı ırlık ilaçlarının ve tedavilerinin yük ek maliyetini de ekleyin ve aileler de bazı ciddi finan al zorluklarla kar...
Muz Yeme Faydaları
Bana ık ık muz konu undaki duruşum oruluyor ve onlara yeşil ışık yaktığımda bazı in anlar "Ama be i yapmıyorlar mı?" diye oracaklar. Gerçek şu ki, por iyon boyutunda aşırıya kaçmad...
Çocuk Sahibi Olmak Kadınlar İçin Daha Az Uyku Demektir Ama Erkekler İçin Değil
Hiç kim e elde etme umuduyla ebeveyn olamaz. daha fazla uyku (ha!), ancak hem annelerin hem de babaların uyku alışkanlıklarını karşılaştırdığınızda, çocuk ahibi olmakla ilişkili uyku yok unl...
Naomi Osaka, Son Turnuvasından Haiti Depremi Yardım Çabalarına Para Ödülü Bağışlıyor
Naomi O aka, Cumarte i günü Haiti'deki yıkıcı depremden etkilenenlere yardım çabalarına yönelik yaklaşan bir turnuvadan para ödülü bağışlayarak yardım öz...
Pfizer COVID Aşısı Yakında 12 Yaşından Küçük Çocuklar İçin Onaylanabilir
Eylül bir kez daha geldi ve onunla birlikte COVID-19 pandemi inden etkilenen bir okul yılı daha. Bazı öğrenciler tam zamanlı olarak yüz yüze eğitim için ınıfa geri dönd...
Akne Pozitifliği Hesapları İnsanların Aralarını Farklı Görmelerine Nasıl Yardımcı Oluyor?
Chri tina Yannello, çoğu in anın ilk öpüşmelerini veya regl dönemlerini hatırlayabildiği kadar canlı bir şekilde ilk kaçışını hatırlayabiliyor. 12 yaşındayken, kaşlarının ara ...
Bu 3 Numarayla Göğüs Terinden Kurtulun
Terleme bir dizi utanç verici ve can ıkıcı problemle birlikte gelir, ancak kadınların egzer izleri ıra ında en çok şikayet ettikleri bir şey var a, o da korkunç göğü teridir. ...
Probiyotiklerde OD Yapabilir misiniz? Uzmanlar Ne Kadar Fazla Olduğunu Tartıyor
Probiyotik çılgınlığı devralıyor, bu yüzden hep i "bu şeyden bir günde ne kadar alabilirim?" merkezli bir ürü oru almamıza şaşmamalı.Probiyotik uları, gazlı içe...
Iskra Lawrence ve Diğer Body Positive Modelleri Rötuşsuz Bir Fitness Editöründen İlk Çıkış Yaptı
#ArieReal'in yüzü ve kap ayıcı moda ve güzellik blogu Runway Riot'un yönetici editörü I kra Lawrence, ce ur bir vücut olumlu ifade i daha yapıyor. (Lawrence&...
Jennifer Garner, Atlama İpinin Egzersiz Rutininizin İhtiyaç Duyduğu Kardiyo Mücadelesi Olduğunu Az önce Kanıtladı
Jennifer Garner'a yürekten bakmak için on uz neden var. İ ter uzun zamandır hayranı olun13 Devam ediyor 30 ya da onun komik In tagram TV videolarından yeterince yararlanamıyor anız, Garn...
İnsanlar Rolling Stone'un Kapağında Halsey'i ve Tıraşsız Koltukaltlarını Alkışlıyor
Hal ey'e kafayı takmak için daha fazla nedene ihtiyacın varmış gibi, "Bad At Love" hit yapımcı ı yeni kapağıyla dünyayı büyüledi. Yuvarlanan kaya. Çekimde Hal ey...
Avokado Yağının Sağlığa Faydaları
Bugünlerde üpermarket raflarında o kadar çok yemeklik yağ var ki başınızı döndürebilir. (Birlikte Pişirilecek 8 Yeni ağlıklı Yağın bu dökümü yardımcı olacaktır....
Kemoterapiden Sonra Shannen Doherty, Acıyı Dans Eterek Nasıl Uzaklaştırdığını Açıklıyor
hannen Doherty, on zamanlardaki ilham verici In tagram gönderileri eri iyle ce aret ve ce areti yepyeni bir eviyeye taşıyor. Beri 90210 tar'a 2015 yılında meme kan eri teşhi i kondu, ha talı...
6 Kadın Anneliği ve Egzersiz Alışkanlıklarını Nasıl Oynadıklarını Paylaşıyor
on çare egzer iz rutinleri, gücünüzü ve akıl ağlığınızı koruyacak ve hiç kim e onları bu anneler gibi tanımıyor - onlar, her taktiği ter te t ederek geliştiren en iyi fi...
"Sınıf" Kurucusu Taryn Toomey, Egzersizleri İçin Nasıl Yakıtlı Kalıyor?
Taryn Toomey ekiz yıl önce bedeni ve zihni güçlendiren bir egzer iz olan The Cla 'ı kurduğunda, bunun ne kadar dönüştürücü olacağının farkında değildi.İki &...
Kim Kardashian West'in Beden Dahil Shapewear Serisi Sonunda Mevcut
Gerçek Karda hian tarzında, Kim Karda hian We t'in çok beklenen şekillendirici marka ı KIM , lan man tarihinden aylar önce haber döngü ünü domine etti.Tartışmalı...