Yemek zamanı inülinleri hızlı etkili inülinlerdir. Yemek yerken meydana gelen kan şekeri artışlarını kontrol etmeye yardımcı olmak için yemeklerden hemen önce veya onra alınırlar. ...

Kendini karantinaya almak zor olabilir, ancak bununla baş etmek imkanız değildir.Birçoğumuz kendi kendine karantina ikinci haftaına girerken, “kabin ateşi” olarak bildiğimiz huzuruz, inirli, tuza...

iğil dediğimiz ert, engebeli, kaba büyümeler vücudun herhangi bir yerinde olabilir. ıradan temala bulaşırlar, bu yüzden eller, parmaklar, yüz ve ayaklarda en yaygın olanıdır. ...

Yaşla birlikte, ert eklemler birçok inan için bir gerçeklik haline gelir. Yıllarca kullanım eklemleri, kaları ve kemikleri olumuz etkileyebilir. Birçok kişi uyandıktan hemen onra e...

Aortoiliak tıkayıcı hatalık olarak da bilinen Leriche endromu, bir tür periferik arter hatalığıdır (PAD). PAD, arterlerinizde plak adı verilen mumu bir maddenin birikmeinden kaynaklanır. Arterler...

Egzeriz yapmak başkaıyla daha eğlenceli geliyora, şanlıınız demektir! Eşli antrenmanlar eğlenceli bir meydan okuma ağlayabilir ve oluşturulmaı düşündüğünüzden daha kolaydır. E...

Hiatal herni, midenizin üt kımının diyaframınızdan göğünüze doğru ittiği bir durumdur.Karşılaşabileceğiniz ana emptomlardan biri ait reflüdür. Bu durum belirli yiyecekler...

Farkındalık uygulamak, şu an - burada ve şimdi - yaşamak ve duygularınızın, bedeninizin, çevrenizin ve deneyimlerinizin farkında olmak demektir. Zihninizi genişletmenize, yanıtmanıza veya temizle...

Hamileliklerin önlenmei ve diğer bazı orunların tedavii öz konuu olduğunda, hormonal doğum kontrolü çok popüler bir eçimdir. Doğum kontrol eçenekleri şunları iç...

Menometrorhaji, anormal derecede ağır, uzun üreli ve düzeniz uteru kanamaı ile işaretlenmiş bir durumdur. Bu duruma ahip kadınlar, adet döngüü ıraında genellikle 80 ml'den...

Çocuğunuz yaşlandıkça, kitik fibroz (CF) ile hayatta yeni fıratlar ve zorluklarla karşılaşabilirler. Çocukların zaman içinde daha fazla bağımızlık itemei de yaygındır. Çocuklu...

Uyuşma, vücudunuzun herhangi bir yerinde duyu kaybını ifade eder. Yüzünüzdeki uyuşma bir durum değil, başka bir şeyin belirtiidir.Yüz uyuşmaının çoğu nedeni inirlerinizin...

Kardiyak elektrofizyolog olarak da bilinen bir elektrokardiyolog, kalbin elektrik iteminde uzmanlaşmış bir kardiyologdur. Bu doktorlar bir kardiyolog ile aynı eğitim ve öğretimin yanı ıra kalp ar...

Wolff-Parkinon-White (WPW) endromu, kalbin ektra veya “anormal” bir elektrik yolu geliştirdiği bir doğum kuurudur. Bu, taşikardi olarak adlandırılan hızlı bir kalp atış hızına yol açabilir. İla&#...

Omurganız omur adı verilen bir kemik yığınından oluşur. Her omurun araında, amortiör görevi gören ağlam, üngerimi bir dikiniz var. Zamanla, bu dikler dejeneratif dik hatalığı adı v...

Çoğumuz çocuklarda dikkat ekikliği hiperaktivite bozukluğunun (DEHB) neye benzediğini biliyoruz - kıpır kıpır, hiperaktif, örgütlenme orunu ve odak ekikliği. Amerika'nın Ankiye...

Okurlarımız için yararlı olduğunu düşündüğümüz ürünleri ekliyoruz. Bu ayfadaki bağlantılar aracılığıyla atın alıranız, küçük bir komiyon kazanabi...

Kamçı bir kişinin kafaı geriye doğru ve onra aniden büyük bir kuvvetle ilerlediğinde ortaya çıkar. Bu yaralanma en çok bir arkadan çarpma onraında meydana gelir. Ayrıca f...

Crohn’un ve Amerika Coliti Vakfı’na göre, Crohn’un hatalığı yarım milyondan fazla Amerikalıyı etkiliyor. Çoğu 20'li ve 30'lu yaşlarında teşhi edilir, ancak bazıları çocukluk ve ...

Tetiküler ultraon, krotumunuzdaki tetilerin ve çevreindeki dokuların görüntülerini elde eden bir tanı tetidir. Ultraon ayrıca ultraonografi veya ultraon taramaı olarak da adla...