Hamilelikte İshal Çözümleri

İçerik

• Hamilelik sırasında ishal
• Hamilelik sırasında ishal neden yaygındır
• Hamilelik sırasında ishal için çareler
• Sulu kalın
• Ne zaman tedavi alınmalı

Hamilelik sırasında ishal

Kabızlık ve ishal gibi sindirim zorlukları hamilelik sırasında sık sık ortaya çıkabilir. Değişen hormonlar, diyet değişiklikleri ve stres ekledi. Gerçek şu ki, hamile kadınlar ishal ile çok uğraşırlar ve temkinli değilse sorunlara neden olabilirler.

Vurulduğunda rahatsızlığı hafifletmek için neler yapabileceğinizi öğrenin.

Hamilelik sırasında ishal neden yaygındır

Bir günde üç veya daha fazla gevşek bağırsak hareketi yaşarsanız, ishal olabilir. Hamilelik sırasında ishal yaygındır. Bununla birlikte, ishaliniz olması, mutlaka hamileliğinizle doğrudan ilişkili olduğu anlamına gelmez.

Hamilelik dışındaki nedenler şunlardır:

• virüs
• bakteriler
• Mide gribi
• bağırsak parazitleri
• Gıda zehirlenmesi
• ilaçlar

Bazı durumlar ishali daha yaygın hale getirir. Bunlar irritabl bağırsak sendromu, Crohn hastalığı, çölyak hastalığı ve ülseratif koliti içerir.

Gebeliğe bağlı ishal nedenleri:

• Diyet değişir. Birçok kadın hamile olduklarını öğrendiklerinde dramatik diyet değişiklikleri yaparlar. Yiyecek alımınızdaki bu ani kayma, midenizi rahatsız edebilir ve potansiyel olarak ishale neden olabilir.
• Yeni gıda duyarlılıkları. Gıda duyarlılıkları hamilelik sırasında yaşadığınız birçok değişiklikten biri olabilir. Hamile kalmadan önce sizi hiç evlendirmeyen yiyecekler artık sizi gaz, mide bulantısı ve ishal ile bırakabilir.

• Hamilelik sırasında ishal için çareler

  Hamileyken ilaçları dinliyorsanız, iyi haberler var. İshali tedavi etmek için başka ilaç almana gerek olmayabilir. Aslında, çoğu ishal vakası tedavi olmadan temizlenir. Bununla birlikte, başka bir şeye ihtiyacınız varsa, birkaç tedavi mevcuttur.

  Hamilelik sırasında ishal nasıl tedavi edilir:

  • Zaman ver. Çoğu ishal vakası birkaç gün içinde temizlenir. İshaliniz gıda zehirlenmesinin, bir böceğin veya virüsün veya bakterilerin bir sonucuysa, genellikle durum böyle olur. Sulu tutun.
  • İlacınızı düşünün. Aldığınız bir ilaç ishale neden oluyorsa, vücudunuz buna uyum sağlayabilir ve ishal durabilir. Değilse, doktorunuzla konuşun.
  • Bir doktora görün. İshaliniz iki veya üç gün sonra bitmezse doktorunuzu görmek için randevu alın. Doktorunuz fiziksel bir muayene yapacaktır ve ishale neyin neden olduğunu belirlemek için kan alabilir.
  • Sorunlu yiyeceklerden kaçının. Bazı gıda grupları ishali daha da kötüleştirebilir. Yüksek yağlı, kızarmış yiyecekler, baharatlı yiyecekler, süt ve süt ürünleri ve yüksek lifli yiyeceklerden uzak durun.

  Doktorunuza danışmadan reçetesiz bir antidiyare ilacı almayın. Bu ilaçlar bazı koşulları kötüleştirebilir. Ayrıca, herkes için güvenli değildir.

  
  

  Sulu kalın

  İshal yaşıyorsanız, nemli kalmanız önemlidir. Sulu, gevşek bağırsak hareketleri vücudunuzdan çok miktarda sıvı alır. Dehidrasyon hızlı bir şekilde gerçekleşebilir ve özellikle hamile kadınlar için çok ciddi olabilir.

  Sindirim problemleri yaşamıyor olsalar bile, hamile kadınlar herkesten daha fazla suya ihtiyaç duyarlar.

  Kaybettiğiniz sıvıları değiştirmek için su için. Vücudunuzun kaybettiği elektrolitlerin, vitaminlerin ve minerallerin yerini almak için meyve suyu ve et suyu için.

  Ne zaman tedavi alınmalı

  Uzun süreli ishal dehidrasyona neden olabilir. İshaliniz iki veya üç günden fazla sürerse doktorunuzu arayın. Şiddetli dehidrasyon hamilelik komplikasyonlarına neden olur. Dehidrasyon belirtileri şunları içerir:

  • koyu sarı idrar
  • ağız kuruluğu
  • susuzluk
  • azalmış idrar çıkışı
  • baş ağrısı
  • baş dönmesi
  • baş dönmesi

  Her gün en az 80 ons su içerek hamilelik sırasında dehidrasyonu önleyebilirsiniz.