Ne Kadar Kas Kütlesi Sahip Olmalıyım ve Nasıl Ölçerim?

Ne Kadar Kas Kütlesi Sahip Olmalıyım ve Nasıl Ölçerim?

Vücut kitleniz iki bileşenden oluşur: vücut yağı ve yağız vücut kütlei. İnanlar genellikle “yağız vücut kütlei” ve “ka kütlei” terimlerini birbirinin yerine kullanır...
Epigastrik Ağrımın Sebebi Nedir ve Nasıl Rölyef Bulabilirim?

Epigastrik Ağrımın Sebebi Nedir ve Nasıl Rölyef Bulabilirim?

Epigatrik ağrı, üt karın bölgenizdeki kaburgalarınızın hemen altında ağrı veya rahatızlık için bir iimdir. Genellikle indirim iteminizin diğer yaygın emptomlarının yanında olur. Bu empt...
Medicare Bölüm C ve Bölüm D Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Medicare Bölüm C ve Bölüm D Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Medicare Bölüm D, Medicare’in ilaç maliyetine yardımcı olmak için önerilen reçeteli ilaç kapamıdır. Medicare Kıım C (Medicare Avantaj planları), Medicare tarafından ...
Mükemmel Bir Çekme İçin Eğitime Yardımcı Olacak 5 Egzersiz

Mükemmel Bir Çekme İçin Eğitime Yardımcı Olacak 5 Egzersiz

Kimenin izi kandırmaına izin vermeyin: Pullup'lar zordinel olarak çalışanlar için bile. Vücut ağırlığınızı tatik bir konumdan bir çubuğun üzerine çekmek dikkat ç...
GERD: Gerçekler, İstatistikler ve Siz

GERD: Gerçekler, İstatistikler ve Siz

Gatroözofageal reflü hatalığı (GERD) indirim itemini etkileyen kronik bir durumdur. Çoğu inan zaman zaman mide ekşimei veya hazımızlık yaşarken, göğünüzde yanma hiinin ha...
T4 Testi

T4 Testi

Tiroidiniz, T4 olarak bilinen tirokin adı verilen bir hormon üretir. Bu hormon, büyüme ve metabolizma dahil olmak üzere vücudunuzun bazı işlevlerinde rol oynar.T4'ün&...
Diyet ve Kalp Sağlığı Temelleri

Diyet ve Kalp Sağlığı Temelleri

Doktorunuz yakın zamanda yaşam tarzınız veya aile geçmişiniz nedeniyle kalp hatalığı riki altında olduğunuzu öylemiş olabilir. Belki on zamanlarda kalp krizi gibi büyük bir kardiyo...
Üzüm Sizin İçin İyi mi?

Üzüm Sizin İçin İyi mi?

Üzüm ıırdığınızda, ulu, tatlı, iyilik patlamaından daha fazlaını alırınız. Ayrıca iyi kalmanıza yardımcı olabilecek bir miktar bein ve antiokidan alırınız. Üzüm kalorii düş...
Bebeğinizin Laktoz intoleransı olabileceğine dair belirti ve bulgular

Bebeğinizin Laktoz intoleransı olabileceğine dair belirti ve bulgular

İnek ütü karın üzerinde bir miktar yapabilir - yetişkinlerde ve çocuklar. Bu her zaman bir kae dondurma yememizi engellemee de, daha onra bu tanıdık mide çırpma ile ödeye...
Meme Kanseri ve Remisyon: Hiç Bitmeyen Bir Yolculuk

Meme Kanseri ve Remisyon: Hiç Bitmeyen Bir Yolculuk

Keley Crowe ilk mamografiini aldığında, meme kaneri teşhii konan ortalama bir kadından çok daha gençti. Çoğu kadın yaklaşık 62 yaşında tanı alır. Crowe adece 42 yaşındaydı, herhangi bir...
Bacak Ülserleri Neden Olur?

Bacak Ülserleri Neden Olur?

Bacak ülerleri iyileşmemiş yaralar veya bacaklarda açık yaralardır. Tedavi olmadan, bu tür ülerler tekrarlanabilir.Bu duruma en çok zayıf dolaşım neden olur, ancak çeşitl...
Yenidoğum Neden Bu Kadar Hapşırıyor?

Yenidoğum Neden Bu Kadar Hapşırıyor?

Yeni bir ebeveyn olduğunuzda, bebeğinizin ne zaman normal davrandığını ve bir şeylerin yanlış olduğunu anlamaya çalışmak tamamen bunaltıcı olabilir.Her on koklama, e ve hapşırma, durup bebeğinizd...
Bhringraj Oil'in Faydaları Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Bhringraj Oil'in Faydaları Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Okurlarımız için yararlı olduğunu düşündüğümüz ürünleri ekliyoruz. Bu ayfadaki bağlantılar aracılığıyla atın alıranız, küçük bir komiyon kazanabi...
Yüzünüze Limon Uygulamak Cildinize Yardımcı Olur mu?

Yüzünüze Limon Uygulamak Cildinize Yardımcı Olur mu?

Zengin bir C vitamini ve itrik ait kaynağı olarak, özellikle de içme uyunuza birkaç taze keilmiş kama eklediğinizde limonlar detokifiye edici etkileriyle bilinir.Limon yemenin ağlığa fa...
Dışkıda Sindirilmemiş Gıdalar: Endişelenmeli miyim?

Dışkıda Sindirilmemiş Gıdalar: Endişelenmeli miyim?

Vücut dışkınız yoluyla atıkları - özellikle indirilmiş gıda maddelerini - ortadan kaldırır. Bununla birlikte, bazen bazı yiyeceklerin dışkınızda bozulmadan değiştiğini fark edebiliriniz. Bu ...
Lunge Yapmanın Düzenli Faydaları

Lunge Yapmanın Düzenli Faydaları

Lunge, vücutlarını güçlendirmek, şekillendirmek ve tonlamak iteyen inanlar araında popüler bir güç antrenmanı egzerizidir ve aynı zamanda genel zindeliği iyileştirir ve a...
Todo lo que debres sabre sobre el coronavirus 2019 (COVID-19)

Todo lo que debres sabre sobre el coronavirus 2019 (COVID-19)

Bir ilke de 2020, un nuevo tipo de viru türkçe ve türkçe türkçe mara debido a la velocidad in precedente de u tranmiión.Wuhan, Çin, 2019, Çin, Çin Dem...
Akne Nedir?

Akne Nedir?

Cildinizde yağ, bakteri, ölü cilt hücreleri ve kir tarafından tıkanabilen gözenekler adı verilen küçük delikler vardır. Bu durumda, bir ivilce veya "zit" g...
# 60SecondRule'u Takip Ettim ve Cildim Daha İyi Olmamıştı

# 60SecondRule'u Takip Ettim ve Cildim Daha İyi Olmamıştı

En uzun üredir, arkadaşlarım ve iş arkadaşlarım, ürünleri hiper malzemelerle temizlemeyi itediğinde, şu oruyu yanıtlıyorum: “Önemli değil. Bu cildinizde ne kadar kalıyor? 10 aniye ...
Kalp CT Taraması

Kalp CT Taraması

BT taramaı vücudunuzun belirli bölgelerini görüntülemek için röntgen ışınları kullanır. Bu taramalar, ayrıntılı görüntüler oluşturmak için gü...