Yazar: Randy Alexander
Yaratılış Tarihi: 28 Nisan 2021
Güncelleme Tarihi: 18 Kasım 2024
Anonim
Yüzünüze Limon Uygulamak Cildinize Yardımcı Olur mu? - Sağlık
Yüzünüze Limon Uygulamak Cildinize Yardımcı Olur mu? - Sağlık

İçerik

Zengin bir C vitamini ve sitrik asit kaynağı olarak, özellikle de içme suyunuza birkaç taze kesilmiş kama eklediğinizde limonlar detoksifiye edici etkileriyle bilinir.

Limon yemenin sağlığa faydaları nedeniyle, limonları yaşlılık lekeleri ve akne gibi cilt rahatsızlıkları için doğal bir tedavi olarak kullanmak için artan bir popülerlik var.

Bununla birlikte, yüzünüzde limon kullanmak cildinize iyiden daha fazla zarar verebilir. Burada, limon suyunun cilt üzerindeki risklerini ve faydalarını tartıyoruz.

Cildinizde limon kullanmanın olası faydaları

Cildinizde limon kullanmanın iddia edilen faydaları, bu narenciye meyvesinin doğal asitliği ve C vitamini içeriği ile ilgilidir. Limonlar bazen şunlar için kullanılır:

Akne tedavisi

Limon suyu asidik seviyesinden dolayı büzücü özelliklere sahiptir. Limon gibi yüksek bir pH seviyesine sahip maddeler, akne oluşumuna katkıda bulunabilecek iltihap ve yağı azaltmaya yardımcı olabilir.


Ayrıca, bir tür alfa hidroksi asit (AHA) olan sitrik asit, siyah nokta gibi enflamatuar olmayan akne formlarına yol açan ölü cilt hücrelerini parçalamaya yardımcı olabilir.

Antimikrobiyal etkiler

Limonların evcilleştirmeye yardımcı olabilecek antimikrobiyal etkileri de vardır Propionibacterium acnes iltihaplı akneye yol açan bakteriler.

Aynı zamanda, limonun da antifungal etkileri vardır, bu da tedaviye yardımcı olabilir Candida bazen seboreik dermatit ile ortaya çıkan kafa derisi mantarının yanı sıra döküntüler.

Cilt veya saç aydınlatma

Limon gibi narenciye malzemeleri, yaşlanma lekeleri veya akne izlerinin yanı sıra yüzünüzdeki herhangi bir saç üzerinde de iyi çalışabilir.

Sedef hastalığı ve kepek tedavisi

Limon suyu ölü cilt hücrelerinden kurtulabileceğinden, teori sedef hastalığına ve kepeklere atfedilen cilt lekelerini de hafifletebileceğidir.


Yavaşlatma etkileri, AHA'ların cilt üzerinde eksfoliye edici etkileri olduğundan limonun doğal sitrik asit düzeylerine atfedilir.

Artan kollajen

Deride limon kullanmanın bazı savunucuları, turunçgillerin yüzünüzdeki kolajeni arttırmanın doğal bir yöntemi olduğunu söylüyor.

Kollajenin kendisi, yaşla birlikte doğal olarak parçalanan ve daha sonra ince çizgiler ve kırışıklıklara neden olabilecek bir proteindir.

Bir antioksidan olarak, C vitamini kollajene zarar verebilecek serbest radikalleri önlemeye yardımcı olabilir ve sizi daha pürüzsüz bir cilde bırakır.

Yüzünüzde limon kullanmanın yan etkileri ve alınması gereken önlemler

Limon, cilt için faydalardan daha fazla yan etkiye sahip olma eğilimindedir ve bu da evdeki cilt bakımı için riskli bir DIY seçeneği haline gelir. Hassas cildiniz varsa veya limon uyguladıktan sonra yüzünüzü güneşe maruz bırakırsanız riskler de daha büyük olabilir.


Cilt tahrişi

Cilt tahrişi, meyve asitlerinin kullanılmasının en yaygın yan etkisidir. Limon son derece asidiktir ve cildinizi tahriş edebilir.

Cildinizde aşırı kuruluk, kızarıklık ve soyulma yaşayabilirsiniz. Hassas cildiniz varsa bu etkiler daha kötü olabilir. Genel bir kural olarak, hassas cildi olan insanlar topikal limon uygulamalarından uzak durmalıdır.

fitofotodermatit

Fitofotodermatit, turunçgillere, maydanoz, kereviz ve havuç bitkileri gibi diğer suçlulara karşı bir tür deri reaksiyonudur.

Cildinizde narenciye varsa ve cildiniz UV ışınlarına maruz kaldığında, iltihaplı bir reaksiyon meydana gelebilir. Bu kızarıklık, şişme ve kabarma gibi semptomlara neden olabilir.

lökoderma

Vitiligo olarak da bilinen lökoderma, cildiniz doğal cilt renginizi oluşturmaktan sorumlu olan melanin kaybı nedeniyle açıldığında ortaya çıkar.

Bazı insanlar koyu lekeleri hafifletmek için deride limon kullanırken, bunun yerine büyük, yaygın beyaz lökoderma lekeleri gelişebilir.

Güneş yanığı

Topikal olarak uygulanan narenciye ayrıca güneş yanığı riskinizi artırabilir. Doğrudan güneş ışığına çıkmadan önce asla limon uygulamayın ve planlanan dış mekan aktivitelerinden önce birkaç gün boyunca kullanmayın.

Her gün yüzüne limon koyabilir misin?

Taze limonu yüz bakımı olarak denemeye karar verirseniz, günde bir kez uygulamalarla başlayabilirsiniz. İdeal olarak, teninizde iyileşme gördüğünüzde limon kullanmayı bırakabilirsiniz.

Güneşte dışarı çıkacağınızı biliyorsanız limon kullanmamalısınız, çünkü güneş yanığı ve diğer yan etki riskinizi artırabilir.

Gecede yüzünüzde limon bırakabilir misiniz?

Limon oldukça asidiktir ve gece boyunca gelişmeye başlayan herhangi bir yan etkiyi yakalamak zor olabilir. Cildinizi izleyebileceğiniz gündüz ürünü kullanmaya başlamak en iyisidir.

Ayrıca, hassas cildiniz varsa gece boyunca yüzünüzde limon bırakmak iyi bir seçenek değildir.

Yüzde limon nasıl güvenle kullanılır

Limonu doğrudan yüzünüze uygularken, meyveleri yeni bir cilt bakım ürününde yaptığınız gibi işlemek istersiniz. Etkisi ve potansiyel yan etkileri nedeniyle, limon sadece leke tedavisi olarak kullanılmalıdır.

  1. Dirseğinizin içi gibi yüzünüzden uzak bir cilt bölgesinde yama testi yapın. Yüzünüzde limon kullanmaya başlamadan önce yan etkilerin oluşmadığından emin olmak için bir ila iki gün bekleyin.
  2. Taze limondan az miktarda suyu pamuklu bir topun üzerine sıkın. Nazik basınç kullanarak cildin istenen bölgesine nazikçe uygulayın (ovalamayın).
  3. Limon suyu kuruduktan sonra, cilt bakım rutininizin geri kalanına devam edebilirsiniz.
  4. Potansiyel olarak günde iki kez çalışarak bir günlük uygulama ile başlayın.
  5. Yan etkileriniz varsa kullanmayı bırakın.

Yüz cildini tedavi etmek için diğer ilaçlar

Yüzünüze limon sürmeyle ilgili riskler nedeniyle, cilde zarar vermeden yardımcı olduğu bilinen diğer ilaçları kullanmaktan daha iyidir. Bir dermatologla aşağıdakiler hakkında konuşun:

  • aloe
  • hindistancevizi yağı
  • lavanta yağı
  • limon esansiyel yağı (önce taşıyıcı yağ ile seyreltilir)
  • çay ağacı yağı (önce bir taşıyıcı yağ ile seyreltilir)
  • Zerdeçal
  • yoğurt

Götürmek

Yüzünüzde tamamen doğal limon kullanmanın cazibesi çekici olsa da, ara sıra leke tedavisi olarak sadece küçük miktarlar güvenlidir - cildiniz başlangıçtaki narenciye tolere edebilirse.

Hala limon kullanmak istiyorsanız, bunun yerine meyve özleri içeren tezgah üstü ürünleri kullanmayı düşünün, böylece AHA'lardan ve C vitaminden hala yararlanabilirsiniz.

Herhangi bir spesifik cilt durumunu tedavi etmek için bir dermatolog da görebilirsiniz. Hangi tedavilerin cildiniz için güvenli olduğunu ve hangilerinden kaçınmanız gerektiğini bileceklerdir.

Büyüleyici Makaleler

Nisan 2015'in En İyi 10 Egzersiz Şarkısı

Nisan 2015'in En İyi 10 Egzersiz Şarkısı

Bahar tüm hızıyla devam ediyor ve hava nihayet ı ınmak. Ve April'in en iyi 10 şarkı ı, antrenmanınıza bu ıcaklığı getirmenize yardımcı olacak. Bu ayın eçimleri, karışımın çoğu dakik...
Oprah'ın 2019 Favori Şeyler Listesinden Bu 3 Ürünle Zihninizi *ve* Vücudunuzu Şımartın

Oprah'ın 2019 Favori Şeyler Listesinden Bu 3 Ürünle Zihninizi *ve* Vücudunuzu Şımartın

Oprah'ın Favori Şeyler Li te i hediye ini alana kadar tatil ezonu re mi olarak başlamaz. onunda, medya patronu 2019 için en evdiği şeyleri paylaştı ve 80 ürün içeriyor, bu y...