7 Beyaz Yiyecek - Ve Yerine Ne Yenir?
Beyaz Gıdaız Diyet olarak da bilinen Beyaz Gıdaız Diyet, işlenmiş beyaz renkli yiyecekleri diyetinizden çıkarmanın kilo vermenize ve kan şekeri kontrolünüzü iyileştirmenize yardımc...
30 Sağlıklı Bahar Tarifi: Yeşil Kuskuslu Pesto Somon Şiş
Bahar ortaya çıktı ve beraberinde ağlıklı belenmeyi inanılmaz derecede kolay, renkli ve eğlenceli hale getiren beleyici ve lezzetli bir meyve ve ebze mahulü getirdi!Greyfurt, kuşkonmaz, engi...
Kısa Zincirli Yağ Asitleri Sağlığı ve Ağırlığı Nasıl Etkiler?
Kıa zincirli yağ aitleri, bağırağınızdaki dot bakteriler tarafından üretilir.Alında, kolonunuzdaki hücreler için ana bein kaynağıdırlar.Kıa zincirli yağ aitleri de ağlık ve hatalıkta ...
Parlayan, Nemli Cilde 3 Günlük Ters Yüz Düzeltme
Cildinizin nemli ve ağlıklı olmaı için ne yapmalıınız?Kuru, kırmızı, pullu veya tamamen tahriş olmuş bir cilt ile mi uğraşıyorunuz? Muhtemelen, nem bariyerinizin bazı eki moda TLC'ye ihtiyac...
Çocuk Alerjileri için Claritin
Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu ayfadaki bağlantılardan atın alıranız, küçük bir komiyon kazanabiliriz...
Kronik Bir Hastalıkla Yaşamaktan Öğrendiğim Zor Zamanlarda Geçmek İçin 8 İpucu
Bir ağlık durumunda gezinmek, çoğumuzun karşılaşabileceği en büyük zorluklardan biridir. Yine de bu deneyimlerden elde edilecek muazzam bir bilgelik var.Kronik bir hatalıkla yaşayan ina...
Kifoz Nedir?
Genel BakışRoundback veya kambur olarak da bilinen kifoz, üt ırttaki omurganın aşırı eğriliğe ahip olduğu bir durumdur. Omurganın üt ırtı veya toraik bölgei doğal hafif bir eğriye ahip...
Neden Serratus Ön Ağrım Var?
Genel Bakışerratu anterior kaı ütteki ekiz veya dokuz kaburgayı kapar. Bu ka, kürek kemiğinizi (kürek kemiği) ileri ve yukarı döndürmenize veya hareket ettirmenize yardımcı o...
Eşcinsel, Heteroseksüel veya İkisinin Arasında Bir Şey Olduğunu Nasıl Anlarsın?
Oryantayonunuzu anlamak karmaşık olabilir. Çoğumuzun heteroeküel olmaının beklendiği bir toplumda, geri adım atıp gey, heteroeküel veya başka bir şey olup olmadığınızı ormak zor olabili...
Fokal Distoni
Fokal ditoni nedir?Ditoni, itemiz veya olağandışı hareketlere neden olan bir durumdur. Birkaç farklı ditoni türü vardır. Fokal ditoni, genellikle parmaklar veya eller olan tek bir v...
Göz Sağlığınızı Optimize Edecek 8 Besin
Görme duyunuz muhtemelen beş duyunuzun en önemliidir.Göz ağlığı genel ağlıkla el ele gider, ancak birkaç bein özellikle gözleriniz için önemlidir.Bu beinler, g&...
HIV belirtileri
Genel BakışAraştırmaya göre, Amerika Birleşik Devletleri'nde 1,1 milyondan fazla ergen ve yetişkinin HIV ile yaşadığı tahmin ediliyor. Yaklaşık yüzde 15'i bu duruma ahip olduklarını...
Aşırı duyarlılık (Alerjik) Vaskülit
Aşırı duyarlılık vaküliti nedir?Vakülit, kan damarlarının iltihaplanmaıdır. Damar duvarlarını kalınlaştırarak, yaralayarak ve zayıflatarak kan damarlarına zarar verebilir. Birçok farkl...
Mısır Sebze mi?
Mıır, dünyadaki birçok inan için temel bir diyettir. Garnitür olarak çorbada, güveçte ve daha pek çok yerde bulunur. Mıır taneleri patladığında, film izlerken e...
Triptofan Uyku Kalitenizi ve Ruh Halinizi Nasıl Artırır?
Herke iyi bir gece uykuunun izi güne hazırladığını bilir.Dahaı, birkaç bein iyi uyku kaliteini artırır ve ruh halinizi detekler.Pek çok bein ve takviyede bulunan bir amino ait olan trip...
Diz Sıkılığının Nedenleri ve Yapabilecekleriniz
Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu ayfadaki bağlantılardan atın alıranız, küçük bir komiyon kazanabiliriz...
Retinol Cilt Üzerinde Nasıl Çalışır?
Retinol, piyaadaki en iyi bilinen cilt bakımı bileşenlerinden biridir. Retinoidlerin tezgah ütü (OTC) bir veriyonu olan retinoller, öncelikle yaşlanma karşıtı endişeleri ve ivilceyi ted...
Nivel bajo de azúcar en la sangre (hipoglisemi)
El nivel bajo de azúcar en la angre, también conocido como hipoglucemia, puede er una afección peligroa. El nivel bajo de azúcar en la angre puede ocurrir en perona con diabete que...
Menopoz ve Öfke: Bağlantı Nedir ve Ne Yapabilirim?
Menopoz ıraında öfkeÇoğu kadın için perimenopoz ve menopoz, doğal yaşlanma ürecinin bir parçaıdır.Menopoz, Amerika Birleşik Devletleri'nde yaklaşık 51 yaşında olan bir yı...
Çikolata Alerjim Var mı?
Genel BakışÇikolata, birçok popüler tatlıda ve hatta bazı tuzlu yemeklerde bulunur. Çoğu inan çikolatayı tatlı bir muamele olarak göre de, çikolata veya çikola...