Nivel bajo de azúcar en la sangre (hipoglisemi)

İçerik

• ¿Bir qué se refiere el nivel bajo de azúcar en la sangre?
• Cuáles oğlu los síntomas de la hipoglucemia?
• ¿Qué Causa el nivel bajo de azúcar en la sangre?
• Diabetes y bajo nivel de azúcar en la sangre
• Otras Causas del nivel bajo de azúcar en la sangre
• ¿Cómo se diagnostica el nivel bajo de azúcar en la sangre?
• ¿Cómo se tratan los niveles bajos de azúcar en la sangre?
• Complicaciones por períodos prolongados con niveles bajos de azúcar en la sangre
• ¿Cómo se pueden prevenir los episodios de nivel bajo de azúcar ve la sangre?
• Hazte pruebas con normalidad
• Toma bocadillos saludables
• Yanıcı durante el ejercicio
• Sigue las Instrucciones de tu médico
• P:
• R:

¿Bir qué se refiere el nivel bajo de azúcar en la sangre?

El nivel bajo de azúcar en la sangre, también conocido como hipogluscemia, puede ser una afección peligrosa. El nivel bajo de azúcar en la sangre puede ocurrir en personas con diabetes que toman medicamentos para aumentar los niveles de insulina en el cuerpo.

Tomar tıbbi ilaçlar, omitir comidas'lar, normal menüler ve daha fazla normal puede provokarlar, bir kişi için nivel bajo de azúcar.

Al azúcar en la sangre también se le conoce como glukoz. La glucosa proviene de los alimentos ve sirve como una una the centre de energía para el cuerpo. Los carbohidratos, como el arroz, las papas, el pan, las tortillas, los cereales, las frutas, las verduras ve leche son la ana fuente de glucosa para el cuerpo.

Después de comer, la glucosa se absorbe en tu torrente sanguíneo, y de ahí viaja a las células del cuerpo. Una hormona llamada insulina, que se en el pankreas üretir, ayuda a las células a utilizar la glucosa para obtener enerji.

Si, daha çok glukozu tüketir, daha çok tüketir, daha çok tüketir.

Si no tienes suficiente glucosa, tu cuerpo no puede realizar sus funciones normales. Bir corto plazo, las personas que no toman medicamentos para aumentar la insulina tienen suficiente glucosa para mantener los niveles de azúcar en la sangre

Günah ambargosu, daha az ürkütücü ve azúcar durante un lapso de tiempo breve puede nedensel problemleras a las personas que toman estos medicamentos específicos. 70 mg / dL'de en azúcar en la sangre üzerinde. En önemlisi, mezarlar için en önemlisi, en önemlisi, mezarlar için bajos de azúcar en la sangre para.

Cuáles oğlu los síntomas de la hipoglucemia?

Los síntomas de nivel bajo de azúcar en la sangre se pueden presentar repentinamente, estos including:

• Visión borrosa
• ritmo cardíaco acelerado
• cambios repentinos de mizah
• nerviosismo repentino
• fatiga açıklanamaz
• Piel pálida
• dolor de cabeza
• Hambre
• Estremecimiento
• mareolar
• terleme
• dificultad para dormir
• Cosquilleo en la piel
• dificultad para pensar con claridad o konsantre
• pérdida de conciencia, konvülsiyonlar, koma

Las personas que tienen hipoglucemia y no lo saben, desconocen que su nivel de azúcar ve la sangre está bajando. Si tienes esta afección, tu nivel de azúcar en la sangre puede disminuir sin que lo notes. Sin tratamiento inmediato, puedes desmayarte, deneysel bir konvülsiyon o incluso entrar en koma.

El nivel muy bajo de azúcar en la sangre es una acil durum médica. Si alguien que conoces tiene diabetes y expera síntomas de leves a moderados, puedes darle una comida o bebida que contenga 15 gramos de carbohidratos de fácil digestión, como:

• media taza de jugo o gaseosa düzenli
• 1 cucharada de miel
• 4 o 5 galletas saladas
• 3 o 4 karamela o tabletler de glucosa
• 1 cucharada de azúcar

Bu tür bir durum, daha fazla bilgi sahibi olmak, bilinçsizlik, önemli bir sağlık sorununu yönetir.

Las personas que corren el riesgo de tener niveles bajos de azúcar en la sangre deben hablar con su médico para que les extienda una receta de glucagón. Nunca, darle nada una persona inconsciente por vía oral, ya que podría concarle asfixia'yı tartışır.

¿Qué Causa el nivel bajo de azúcar en la sangre?

El nivel bajo de azúcar en la sangre puede ocurrir por diversas usturalar. Genel olarak, bu diyabetin temelini oluşturur.

Diabetes y bajo nivel de azúcar en la sangre

La diyabet afecta la capacidad de tu cuerpo para için insulina. Piensa en la insulina como la llave que desbloquea tus células, permitiendo que la glucosa entre para obtener de ahí su energía.

Las personas con diabetes, una variedad de tratamientos para que sus cuerpos sean capaces de procesar la glucosa en su sangre. Entre estos están los medicamentos orales que aumentan la üretim de insulina, así como las inyecciones de insulina.

Si tomas estos medicamentos en gran cantidad, tu nivel de azúcar ve la sangre podría bajar demasiado. Bir veces, las personas también experan niveles bajos de azúcar en la sangre cuando planean comer bolemente, pero luego no comen lo suficiente.

Evet, normal menüler geliyor, normal geliyor, daha çok alışılagelmiş, zaman zaman düzeltmek için doğru bir yer.

El exceso de actividad física no planificada, günah haber comido lo suficiente, también puede cosar una baja en el nivel de azúcar en la sangre.

Beber alkol cuando tomas estos medicamentos también puede iletken bir que el nivel de azúcar en la sangre baje, especialmente si bebes y no come. Cuando el cuerpo intenta deshacerse del alkol, disminuye su capacidad para kontrolar los niveles de azúcar en la sangre.

Otras Causas del nivel bajo de azúcar en la sangre

Hiçbir es necesario que tengas diabetes para deneysel niveles bajos de azúcar en la sangre. Algunas otras dahil olmak üzere:

• ciertos medicamentos, como la quinina
• algunas afecciones médicas, como la hepatit ve los trastornos renales
• Bir tümör kuyruğu insulina en exceso üretir
• trastornos endocrinos, como la deficiencia de la glándula süperrenal

¿Cómo se diagnostica el nivel bajo de azúcar en la sangre?

Si sospechas que tu nivel de azúcar en la sangre es bajo, es importante que lo midas de inmediato. Si no tienes un medidor y tomas medicamentos para la diabetes que aumentan la insulina, habla con tu médico para obtener un glucómetro.

Si experas niveles bajos de azúcar en la sangre con frecuencia, por ejemplo, varias veces a la semana, consulta a tu médico de inmediato para determinar el motivo. Lo primero que hará el especialista en la consulta es revisar tu historial médico, te hará preguntas sobre tus hábitos alimenticios ve los síntomas que estás experimentando.

Si no tienes diabetes, pero sospechas que tienes hipoglucemia, habla con tu médico acerca de tus síntomas. El médico te realizará un físico. Utilizará tres criterios, bir veces denominados "tríada de Whipple", para diagnostik el nivel bajo de azúcar en la sangre. Incluyen:

• işaretler ve síntomas de nivel bajo de azúcar en la sangre: Tu médico puede pedirte que ayunes o que te abstengas de beber y comer durante un período prolongado de tiempo, de esta manera él o ella puede observar tus signos ve sínas de nivelcar bajo de azúcar en la sangre.
• documentación de niveles bajos de azúcar en la sangre en el momento cuando se presentan tus signos ve síntomas: tu médico realizará una prueba de sangre para analizar tus niveles de azúcar en la sangre ve un laboratorio.
• desaparición de los signos ve síntomas de nivel bajo de azúcar en la sangre: daha fazla saber ve los signos ve síntomas desaparecen cuando se elevan tus niveles de azúcar en la sangre.

Daha fazla bilgi için, bir casa con un glucómetro, un pequeño dispositivo portátil para realizar pruebas de sangre, con el que podrás controlar tu nivel de azúcar ve la sangre en casa. Recibirás Instrucciones para evaluar tu nivel de azúcar en la sangre durante ciertos momentos del día, como despertarte de despertarte y después de comer.

Para realizar una prueba de azúcar en la sangre, tendrás que pincharte el dedo con una lanceta (bunlara kit de prueba de glucosa en sangre dahil). Colocarás una pequeña muestra de la sangre que obtuviste en una tira que se tanıtın en el glucómetro.

Bir mano un glukometro ve deneyler, síntomas de nivel bajo de azúcar en la sangre, esas señales pueden ser suficientes para diagnostik un nivel bajo de azúcar en la sangre gibi deneyler.

Asegúrate de tratarlo de inmediato. 15 gram karbonhidrat, como se indicó arriba gel. Vuelve a hacer la prueba tr 15 minutos, y si tu nivel de azúcar en la sangre no aumenta, intenta con otros 15 gramos de carbohidratos.

Si tu nivel de azúcar en la sangre no responsede, comunícate con tu médico o con los servicios de gelişencia. Ante la duda, tratarte'yi tartışır.

Los síntomas de niveles bajos de azúcar en la sangre suelen empeoran si no se tratan. Una cita para ver a unmédico si tienes diyabet ve deneyler niveles bajos de azúcar en la sangre con frecuencia; incluso si no tienes diabetes, pero tienes síntomas.

¿Cómo se tratan los niveles bajos de azúcar en la sangre?

Cuando tus niveles de azúcar en la sangre son demasiado bajos, comer algo que contenga carbohidratos es clave. Si tienes diabetes, trata de tener bocadillos altos en carbohidratos a la mano.

La Asociación Americana de la Diabetes recomienda que tu bocadillo tenga al menos 15 gramos de carbohidratos. Estos oğlu algunos bocadillos que puedes tener a mano:

• Barras de granola
• fruta fresca o deshidratada
• jugo de fruta
• tuzlu kraker
• galletalar

Si tu nivel de azúcar en la sangre está bajo, también puedes tomar tabletas de glucosa para subirlo. Estas las puedes comprar sin receta. Es önemli verificar cuántos gramos tiene cada tableta antes de tomarlas. Bir 20 gram karbonhidrat tüketir.

Espera 15 minutos después de comer o tomar una tableta de glucosa, y vuelve a medir tu nivel de azúcar ve la sangre. Si tu nivel de azúcar en la sangre no sube, come otros 15 gramos de carbohidratos o toma otra dosis de tabletas de glucosa. Esto hasta que tu nivel de azúcar en la sangre aumentar'ı tekrarlayın.

Si aún no es la hora en que, come un pequeño bocadillo después del episodio de nivel bajo de azúcar en la sangre geliyor.

¡Asegúrate de no comer en exceso! Esto podría nedensel que los niveles de azúcar se onbir demasiado.

Complicaciones por períodos prolongados con niveles bajos de azúcar en la sangre

Para las personas con diabetes, los niveles levemente bajos de azúcar en la sangre oğul comunes; günah ambargosu, los niveles muy bajos pueden poner en peligro la vida. Pueden provokar konvülziyonlar y daños en el sistema nervioso ve no se tratan durante un largo periodo. El tratamiento inmediato es crítico.

Es önemli, síntomas ve tratarlos rápidamente için bir yeniden görüşme yapıyor. Para las personas en riesgo de tener niveles bajos de azúcar en la sangre, es önemli tener un kit de glucagón, un medicamento que aumenta los niveles. Habla con tu médico si necesitas daha fazla bilgi.

También es posible que desees hablar con amigos, familiares, compañeros de ejercicio y compañeros de trabajo sobre cómo deben atenderte si tu nivel de azúcar ve la sangre baja demasiado.

En önemlisi, bir rekabete imza atan bir yeniden düzenleyen, en la sangre y que sepan cómo usar el kit de glucagón, y deberían saber la importancia de llamar al 911 si pierdes el conocimiento.

Que una pulsera médica de identificación es una buena fikrini kullanır. Bir acil durum için bir acil durum, bir acil durum, bir acil durum ve necesitas atención de acil.

Trata el nivel bajo de azúcar en la sangre lo antes posible. Evita iletken ve tienes niveles bajos de azúcar en la sangre, ya que puede aumentar tu riesgo de tener un crashe.

¿Cómo se pueden prevenir los episodios de nivel bajo de azúcar ve la sangre?

Hay varias formas de prevenir el nivel bajo de azúcar en la sangre.

Hazte pruebas con normalidad

Controlar reglmente tu nivel de azúcar en la sangre puede ayudarte a que se mantenga dentro de su rango objetivo. Si, tenido episodios de niveles bajos de azúcar en la sangre en el pasado, es posible que desees verificar tus niveles antes de condir u operar maquinaria'ya sahiptir.

Habla con tu médico acerca de cuándo y con qué frecuencia debes controlar tu nivel de azúcar ve sangre.

Toma bocadillos saludables

Bir 100 mg / dL daha düşük olan bir oğul için daha fazla bilgi almak ve daha fazla bilgi almak için en iyi sonuçları verir.

Bu bir fikir, bir mano atıştırmalıkları veya bocadillos ricos ve carbohidratos en caso de que tu nivel de azúcar ve la sangre baje mientras te encuentras fuera de casa. Como se mencionó anteriormente, algunas buenas opciones, barras de granola, fruta fresca ve deshidratada, jugo de fruta, pretzeles ve galletas içerir.

Yanıcı durante el ejercicio

El ejercicio enerji tüketir, daha çok enerji tüketir, en azúcar en la sangre baje rápidamente ve hiçbir comiste bien antes de empezar. Primero, revisa tu nivel una o dos horas del ejercicio para asegurarte de que esté dentro de su rango objetivo antes de iniciar.

Si está muy bajo, gel una comida pequeña o un bocadillo rico ve carbohidratos.

Si planeas hacer ejercicio durante una hora o más, carbohidratos adicionales durante tu entrenamiento tüketin. Los geles de ejercicio, las bebidas deportivas, las barras de granola ve incluso las barras de dulce pueden proporcionar al cuerpo una rápida patlama de glucosa durante el ejercicio.

Trabaja con tus médicos para encontrar el programı için daha fazla convenga.

El ejercicio de moderado a intenso puede hacer que la glucosa baje hasta 24 hasta saygısı. Así que, debes controlar tu glucosa en sangre inmediatamente después del ejercicio y cada dos a cuatro horas hasta que te vayas a dormir. Evita el ejercicio intenso inmediatamente antes de acostarte.

Sigue las Instrucciones de tu médico

Bu, en önemli ve en önemlisi, en önemli ve en önemlilerinden biri için bir plan değildir.

Si no come los alimentos protecttos ni tomas los medicamentos adecuados en los momentos precisos puedes hacer que el nivel de azúcar ve la sangre baje. Bir menudo con tu médico para que puedas ajustar tu plan de tratamiento lo requieras.

P:

Acabo de comenzar un programa de pérdida de peso y sigo teniendo bajones önemli ve mis niveles de azúcar ve la sangre después del desayuno. ¿Ben podrías dar algún consejo?

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R:

Parece que podrías estar experimentando algo llamado hipoglucemia reactiva o nivel bajo de azúcar en la sangre después de comer, lo que probablemente se deba un cambio ve la dieta.

Para birimi problemleri, rekomiendo comidas ve bocadillos Constantes ve frecuentes cada tres o cuatro horas que sean una mezcla de carbohidratos, grasas y proteínas con alto contenido de fibra.

Es önemli olan karbonhidratlar ricos ve fibra porque proporsionan el azúcar que el cuerpo necesita, pero también son los que hacen que el cuerpo libere insulina.

Daha fazla bilgi edinin. Las proteínas y la grasa pueden ayudar a retrasar la digestión de los carbohidratos, lo que ayuda a controlar la liberación de insulina y permite una digestión lenta y constante de los carbohidratos.

Daha fazla bilgi için daha fazla bilgi edinin.

- Peggy Pletcher, MS, RD, LD, CDE

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