Katie Holmes Bikiniye Nasıl Hazır Kalıyor?
Babalar Günü'nde, Katie Holme Güneşte biraz eğlenmek için kızı uri ile Miami ahilinde bikinili fit vücudunu ergiledi. Peki Katie Holme , küçük bir çocu...
Koşmak Kaylin Whitney'in Cinselliğini Kucaklamasına Nasıl Yardımcı Oldu?
Koşmak Kaylin Whitney için her zaman bir tutku olmuştur. 20 yaşındaki porcu, 100 ve 200 metre gençlik dallarında 14 yaşından beri dünya rekorları kırıyor. 17 yaşındayken, Pan Am Oyunlar...
Gerçek Hayat Aşkına Çeviren Ekran Çiftleri
Birçok TV ve film yıldızının, yönetmenlerin bağırışları ke ildikten çok onra da ekranlarda ateş yakmaya devam ettiği bir ır değil. Oyuncular ette uzun aatler geçirerek oldukça...
Olumlu Faydaları Olan 3 Olumsuz Kişilik Özelliği
Kabul edelim: Biz herşey tam olarak gurur duymadığımız olum uz nitelikler ve kötü alışkanlıklar (tırnak yeme! Kronik olarak geç kalmak!) var. Güzel haberler? Bilim izin köşeni...
Harika bir abs için daha az egzersiz yapın
Q: Her gün karın egzer izleri yapmanın daha ıkı bir orta bölge elde etmenize yardımcı olacağını duydum. Ama aynı zamanda karın ka larınızı dinlendirmek için bu egzer izleri gün aşı...
Pegan Diyet Trendi Hakkında Bilmeniz Gereken Paleo-Vegan Kombinasyonu
Hayatınızda vegan ya da paleo diyetlerini deneyen en az bir kişiyi tanıyor unuzdur. Pek çok in an ağlık veya çevre ile ilgili nedenlerle (veya her iki i) veganlığı benim emiştir ve paleo diy...
Daha Fazla Uykuya İhtiyacınız Olan 5 Neden
İ ter başını allayarak yardıma ihtiyacın olduğunu kabul et, i ter gözlerinin altındaki büyük valizleri hala inkar et, şan ın bir müdahaleyi kullanabilir in: Amerikalıların tam ...
Wellness Brand Gryph & IvyRose'un Kurucu Ortağı Kişisel Bakım Uygulamalarını Nasıl Yapıyor?
Bir doğal ağlık ürünleri marka ı olan Gryph & IvyRo e'un kurucu ortağı olan Karolina Kurkova, 15 yaşındayken, tıpkı diğer bunalmış ve bitkin ergenler gibiydi.Ancak başarılı bir ü...
Hamilelikte Koşmak Beni Doğuma Nasıl Hazırladı?
"Karla, her gün koşuyor un, değil mi?" Doğum uzmanım moral konuşma ı yapan bir koç gibiydi. " por" dışında emek ve te limat vardı."Olum uz her gün," diye ı...
Hükümet Neden Resmi Tavsiyelerinden Egzersiz Yaptı?
Geçen hafta ABD hükümeti, odyum alımıyla ilgili re mi olarak yeni önerilerde bulundu ve şimdi Ulu al Fizik el Aktivite Planları için güncellenmiş önerilerle geri d...
Kendinizi Güzel Hissetmenizi Sağlayacak En İyi Takviyeler
izi daha güzel yapan kap üller almak kulağa fütüri tik geliyor. onra tekrar, bu 21. yüzyıl ve gelecek şimdi Görünüm geliştirme potan iyeli olan takviyeler i...
Bu Aletle Her Gün Kendime Vajinal Kas Masajı Yapıyorum
"İçine girilmekten hoşlanmıyorum." ek yapmak üzereyken, birinin prezervatif veya diş barajını çıkarma ı gibi bu çizgiyi çekeceğim - eşit parçalar temkinli, hazı...
Go-Aperatiflerinizin Sağlıklı Versiyonları ile Günün Her Saatinde İsteklerinizi Azaltın
Kabul edelim - yemeyi eviyoruz! Ve ABD'de atıştırmalıklar günlük kalori alımımızın yüzde 25'inden fazla ını oluşturuyor. Ancak zamanla, akıl ızca yemek yemek i tenmeyen kilolara...
21 Günlük Makyaj - 7. Gün: Hızlı Zayıflamanın Nefis Bir Yolu!
Kilo kaybı öz konu u olduğunda meyve ve ebzeler en iyi müttefiklerinizdir. ABD Tarım Bakanlığı tarafından yapılan ulu al bir be lenme anketinde, araştırmacılar aşırı kilolu ve obez olan kişi...
Fitness Blogger, Bebek Sonrası Vücudunu Kabul Etme Hikayesini Paylaşıyor
Alexa Jean Brown (aka @Alexajeanfitne ), mükemmel görünen hayatı aye inde milyonlarca hayran topladı. Ancak kı a üre önce ikinci çocuğunu doğurduktan onra, fitne yıldızı ...
Kanada'da İnsanlar Tavşanlarla Yoga Yapıyor
Yoga şimdi birçok tüylü formda geliyor. Kedi yoga ı, at yoga ı ve keçi yoga ı var. Ve Kanada'daki bir por alonu aye inde büyüyen li teye tavşan yoga ını ekleyebiliriz...
WNBA Star Skylar Kadın Sporcu Yılında Yemekleri Diggins
Nike ba ketbol kafa bandı oyununuzu taklit eden ortaokul b-ball'larınız, Jay-Z'den bir Mercede (üniver ite mezuniyet hediye i) ve kemerinizin altında En İyi WNBA Oyuncu u için bir E ...
Geçiş, Transseksüel Bir Sporcunun Spor Performansını Nasıl Etkiler?
Haziran ayında, olimpiyat altın madalyalı dekatloncu Caitlyn Jenner-e ki adıyla Bruce Jenner- tran ek üel olarak ortaya çıktı. Tran ek üel orunlarının ürekli olarak manşetlere ...
Yanlışlıkla Kuşkonmaz-Geliştirilmiş Su Satılan Bütün Gıdalar
üpermarket rafındaki yeni çıkmış "gelişmiş" uya muhtemelen bir kaşınızı kaldırdınız - H2O'nuzu Yük elten bu DIY Demlenmiş u Tariflerinin daha pahalı bir ver iyonu. Bu paz...
Karın Çatlakları: Uğraşmamanız Gereken ~ Tamamen Gerçekçi Olmayan Vücut Trendi
İlk olarak, uyluk boşluğu vardı. Ardından, mayo altları ve kalça kemikleri ara ındaki boşluğu gö termek için göğü ten aşağı elfie çekmenin tartışmalı trendi olan bikini k...