Katie Holmes Bikiniye Nasıl Hazır Kalıyor?

İçerik

• Şunun için inceleyin:

Babalar Günü'nde, Katie Holmes Güneşte biraz eğlenmek için kızı Suri ile Miami sahilinde bikinili fit vücudunu sergiledi. Peki Katie Holmes, küçük bir çocuk sahibi olduktan sonra bile nasıl formda kalıyor? Çalışmayı seviyor ve bunu bir yaşam biçimi haline getiriyor!

Katie Holmes'un Bikiniye Hazır Şeklinde Kalmasının 3 Yolu

1. Koşu. Holmes, New York Şehri Maratonu için ünlü bir şekilde eğitildi ve koştu. Bir maraton koşmak kendini adamayı, saatlerce koşmayı gerektirir - Holmes gerçekten zorlu bir mücadeleden zevk alır!

2. Dans edin. Broadway'de bir süre geçirdikten sonra, Holmes'un dans etmeyi sevdiği bir sır değil. Ve dans, koordinasyon, kardiyovasküler dayanıklılık ve çekirdek gücü oluşturma ile birlikte kalori yakar!

3. Yürüyüş. Holmes, formda olmanın sadece spor salonuna gitmekle ilgili olmadığını biliyor. Bunun yerine, daha fazla adım atmak için yürüyüşe çıkmak ve biraz daha uzağa park etmek de dahil olmak üzere tüm gününüzdeki çalışma etkinliği ile ilgilidir.

Daha fazla ünlü bikini gövdesi görmek ister misiniz? Radar Online'daki bu fotoğraflara göz atın!

Şunun için inceleyin: