Beyniniz Açık: Yoga
Germe harika hi ettiriyor ve Lululemon'da daha fazla şey atın almak için harika bir bahane. Ancak kendini adamış yogiler, yogada moda ve e neklik avantajlarından çok daha fazla ı olduğun...
Instagram, En Tuhaf Nedeniyle Hamile Bir Fitness Yıldızını Yasakladı
Brittany Perille Yobe, ilham verici fitne videoları aye inde on iki yılını etkileyici bir In tagram takipçi i kazanmak için harcadı. Belki de bu yüzden, In tagram'ın aşağıdaki video...
Bu Instagrammer, Vücudunuzu Olduğu Gibi Sevmenin Neden Bu Kadar Önemli Olduğunu Paylaşıyor
Pek çok kadın gibi, In tagrammer ve içerik yaratıcı ı Elana Loo da kendi teninde rahat hi etmek için yıllarını harcadı. Ancak dış görünüşe odaklanarak çok fazla zama...
Lea Michele'in Uçuşları Daha Keyifli Hale Getirmek İçin Kullandığı Uçucu Yağ
Lea Michele o kişi uçuşta. Etrafında çarşaf ma keleri, karahindiba çayı ve bir hava temizleyici ile eyahat ediyor - dokuzu da. (Bakınız: Lea Michele Dahi ağlıklı eyahat Püf Noktala...
Stresten Kurtulmak İçin Çeneme Botoks Yaptırdım
Dışarıda bir tre tepki i var a, bende var. tre baş ağrı ı çekiyorum. Vücudum geriliyor ve ka larım fizik el olarak ağrıyor. Özellikle efil bir iş dönemi ıra ında tre ten bir ton a&...
Tembel Keto'yu Duydunuz mu?
Yük ek yağlı, düşük karbonhidratlı ketojenik diyetin dezavantajlarından biri, ne kadar hazırlık çalışma ı ve ne kadar zaman alabileceğidir. Denemek i tediy eniz ancak tüm makr...
Günde İki Kez Çalışmalı mısınız?
Adriana Lima'nın Her yıl düzenlenen Victoria' ecret Fa hion how'dan önce her yıl uyguladığı aşırı egzer iz ve diyet planını ortaya çıkardığı için on zamanlarda biraz kı...
Adet Döngünüz Sırasında Her Şeyi Daha İyi Yapın
Bir plaj gezi i planlamıyor anız veya büyük bir etkinlikte beyaz giymek i temiyor anız, muhtemelen adet döngünüz etrafında çok fazla zaman planlamaz ınız. Ancak başlamak ...
Frengi Bir Sonraki Korkunç STD Superbug Olabilir
Şimdiye kadar ke inlikle üper böcekleri duymuş unuzdur. 3000 yılında bizi yakalayacak olan korkutucu, bilimkurgu bir şey gibi geliyorlar, ama a lında oluyorlar. Tam yeri tam zamanı. (Çı...
Diyetimde Bir Gün: Kilo Verme Koçu Keri Gans
Özel muayenehanede kayıtlı bir diyeti yen olarak hape.com'un Kilo Verme Koçu, yazarı Küçük Değişim Diyeti, ve medya kişiliği ve özcü ü, hayatım en azından &...
4 Sağlıklı Oyun Günü Atıştırmalığı (ve Bir İçecek!)
" ağlıklı" ve "parti", birlikte ık duymadığınız iki kelimedir, ancak bu beş uper Bowl parti i atıştırmalıkları, oyun gününü, yani oyunu değiştiriyor. Zevkinizin ne i...
Ağırlıklı Karın Egzersizleri için Neden Kablo Makinesini Kullanmalısınız?
Karın ka ları egzer izlerini düşündüğünüzde, muhtemelen akla egzer izi ve plank gelir. Bu hareketler ve tüm varya yonları, güçlü bir çekirdek geliştir...
Bu Büyük Beden Blogger, Moda Markalarını #MakeMySize'a Çağırıyor
Mağazanın izin bedeninizi taşımadığını keşfetmek için en havalı tuluma aşık oldunuz mu? Ve onra, internetten atın almaya çalıştığınızda hala eli boş mu geliyor unuz?Büyük beden kad...
Demi Lovato, Dondurulmuş Yoğurt Dükkanına Neden “Tetikleyici” Olduğunu Söylediğini Açıkladı
İyiyi, kötüyü, çirkini paylaşmaktan çekinmeyen ünlüler öz konu u olduğunda li tenin başında Demi Lovato yer alıyor. Yıldız, yıllardır, yeme bozukluklarıyla ilgi...
Hızlı Rahatlama için Güneş Yanığı Nasıl Tedavi Edilir?
Güneş yanığı olmak dışarıda eğlenceli bir günü mahvedebilir ve adece izi birkaç "ı takoz" şaka ının kıçı haline getirebileceği için değil. Güneş yanıkları,...
Megan Rapinoe, İyileşmenin Neden Antrenmandan Daha Önemli Olduğu Üzerine
Megan Rapinoe'nun nihayet kurtarma modunda olduğunu öyleyebilir iniz. Yorucu ve hararetli bir ezonun ardından (mecazi olarak ve kelimenin tam anlamıyla - şampiyonluk ıra ında Lyon'da hava...
Katharine McPhee ile Yakın Çekim
New York'ta bir re torana girerken tüm gözler Katharine McPhee'nin üzerindedir. Bununla birlikte, in anların bakma ına neden olan şey, çok tanıdık görünme i - hat...
Pembe Rock-Star Şeklinde Nasıl Kalır?
Pembenamı diğer Alecia Moore'un kutlayacak çok şeyi var. Yetenekli şarkıcı kı a bir üre önce 33. doğum gününde Fran a'da bir aile tatili ile aradı, MTV VMA'larda h...
Aktivist Meena Harris Cidden Olağanüstü Bir Kadın
Meena Harri 'in etkileyici bir özgeçmişi var: Harvard eğitimli avukat, teyze i ABD enatörü Kamala Harri 'in 2016 kampanya ı için politika ve iletişim konu unda kıdemli...
Hilary Duff Bu Kült-Favori Lazer Tedavisini Almanın Nasıl Bir Şey Olduğunu Paylaşıyor
Hilary Duff, güzellik rutininin ayrıntılarını birçok kez ifşa etti ve hamileyken kullandığı hea yağından kirpiklerini uzatma ına yardımcı olan bakım ma kara ına kadar her şeyi paylaştı. on z...