Ben & Jerry's, Gerçek Şey Gibi Tadı Olan Dondurma Aromalı Dudak Balsamı Yapıyor
Bir adamın Ben & Jerry'nin üt içermeyen dondurma lezzetlerini keşfettiğini ve İnternet'in onu kaybettiğini hatırlıyor mu unuz? Yine oldu, ancak bu efer dondurma şirketinin aromal...
Masanızda Oturarak Kilo Verin
Bütün gün ma anızda oturmak vücudunuza zarar verebilir. adece birkaç aat oturduktan onra iyi kole terol eviyelerinin a lında yüzde 20 düştüğünü ve diy...
Khloé Kardashian Mutlu Bir Vajina İçin En Sevdiği Ürünleri Paylaşıyor
Khloé Karda hian'ın oldukça ilgili bir "vajina bakımı" rutini olduğu ortaya çıktı. Uygulama ındaki yeni bir gönderide, "v-jay'inize biraz TLC" vermek i&...
Kayla Itsines'in Öğle Yemeği İçin Yaptığı Süper Kolay Kinoa Salatası
Avu tralyalı eğitmen ve In tagram fitne fenomeni Kayla It ine , 28 dakikalık çok popüler Bikini Vücut Rehberi antrenmanlarıyla ayı ız kadının vücutlarını değiştirme ine yardımcı ol...
Kalp Atış Hızınızı Ölçmenin Doğru Yolu
Nabzınız, egzer iz yoğunluğunu ölçmenin en iyi yoludur, ancak onu elle almak, ne kadar ıkı çalıştığınızı hafife almanıza neden olabilir. "Hareket etmeyi bıraktığınızda [her 10 aniy...
Sosyal Medya Kullanımı Uyku Düzenimizi Bozuyor
E ki moda bir dijital detok un faydalarını ne kadar elamla ak da, hepimiz anti o yal olmaktan ve tüm gün o yal be lemelerimizde gezinmekten uçluyuz (oh, ironi!). Ancak Pitt burgh Ü...
Aerie, Tatillerde Biraz İyiliğe İhtiyacınız Olduğunda Arayabileceğiniz Bir Yardım Hattı Oluşturdu
Gerçekçi olalım: 2020 yılve ülke genelinde COVID-19 vakaları artmaya devam ederken, tatil eğlence i bu ezon biraz farklı görünecek.Aerie'nin yeni #AerieREAL Kind Kampanya ...
Annelik Hilary Duff'ın Çalışma Şeklini Nasıl Değiştirdi?
Hilary Duff, uygulamalı bir annenin (iyi tür) tanımıdır. İ ter hızlı bir antrenman ol un, i ter tırnaklarını yaptır ın, i ter e 6 yaşındaki oğlu Luca ile (tam anlamıyla) bir öğle yemeğinde b...
11 Amacı Olan Primerler
Güzellik te ti: Piya ada bu kadar çok fondöten, pudra ve kapatıcı varken, rejiminize gerçekten bir adım eklemeniz gerekiyor mu? yapmaz ın ahip olmak Ancak makyajınızı işten por alo...
Yüksek Güçlü HIIT Çalma Listesi
Bu eferki tekneyi kaçırmak i temez iniz! En yeni HIIT antrenman oynatma li temiz, buradan indirebileceğiniz metabolizmayı hızlandıran bir kürek antrenmanı ile mükemmel bir şekilde eşleş...
Rahaf Khatib ile Tanışın: Suriyeli Mülteciler İçin Para Toplamak İçin Boston Maratonunu Koşan Amerikalı Müslüman
Rahaf Khatib, engelleri aşmaya ve açıklama yapmaya yabancı değil. Geçen yılın onlarında bir fitne dergi inin kapağında yer alan ilk Mü lüman te ettürlü koşucu olma ıyla m...
Ölümcül Bacak Egzersizi
Bu kardiyo kickbok hareketleri, ciddi bir kalori yakma ve daha düşük vücut şekillendirme egzer izi yapar. Bu hareketleri arka arkaya dinlenmeden yapın, turlar ara ında kı a bir dinlenme...
Hava Temizleme Tesisleri *Gerçekten* Çalışır mı?
9'dan 5'e kadar ma a başı işiniz, hava ız bir por alonunda demir pompalamak için harcadığınız bir aat ve gece yarı ı Netflix alemleri ara ında, muhtemelen zamanınızın yaklaşık yüzde ...
Dramatik Göz Makyajı İpuçları
Gözlerinize ışıltılı metalik tonlar ekleyin. Kaşın hemen altında bej far kullanmayı deneyin, kırışıklara mor ile derinlik katın ve ü t ve alt kı ımları kalay veya tunç bir tonla hizalay...
Spina Bifida Bu Kadının Yarı Maraton Koşmasını ve Spartalı Yarışları Ezmesini Engellemedi
Mi ty Diaz, omurganızın düzgün gelişme ini engelleyen bir doğum ku uru olan pina bifidanın en şiddetli formu olan miyelomeningo el ile doğdu. Ancak bu, onu ola ılıklara meydan okumaktan ve k...
Patagonya, Kara Cuma Satışlarının %100'ünü Çevre Hayır Kurumlarına Bağışlama Sözü Verdi
Patagonya, bu yıl tatil ruhunu yürekten benim iyor ve küre el Kara Cuma atışlarının yüzde 100'ünü dünyanın doğal kaynaklarını korumak için mücadele eden tab...
Bu Kapalı Alan Bisikleti Eğitmeni Yılın En Sıcak Ayında 50 Mil Koşmaktan Ne Öğrendi?
İki yıl önce koşmaya ilk başladığımda, durmadan bir mil bile zar zor gidebiliyordum. Fizik el olarak iyi durumda olmama rağmen, koşmayı zamanla takdir etmeyi öğrendiğim bir şeydi. Bu yaz, da...
Billie Eilish Vücuduyla 'Korkunç Bir İlişkisi' Olduğunu Söylüyor
Billie Eili h kişi el bir mücadelede perdeyi aralıyor. İkinci tüdyo albümü "Happier Than Ever"ı yeni çıkaran Grammy kazananı, yeni bir röportajda açıkladı....
Meşgul Philipps Septum Piercingini Geri Getirdi
eptum piercingi yaptırma fikriyle oynuyor anız, Bu y Philipp 'in on In tagram'ı izi etkileyebilir. Pazar günü, oyuncu şimdiki eptum yüzüğünü 22 yıl önce iyl...
Antrenörüne Göre Carrie Underwood'un Yemin Ettiği 5 Tüm Vücut Egzersizi
Carrie Underwood, antrenörü Eve Overland ile on yıldan fazla bir üredir çalışıyor. Underwood'un fitne uygulama ı Fit52 için antrenmanlar oluşturmak üzere bir araya ge...