Artık tweetlemenin tre i azaltmaya yardımcı olabileceğini biliyoruz, ancak Penn ylvania Üniver ite i'nden yapılan yeni bir araştırma, Twitter'ın koroner kalp ha talığı oranlarını, erken &...

Çoğumuz, özellikle antrenmandan hemen onra tüketildiğinde proteinin ka inşa etmeye yardımcı olduğunu duymuş veya okumuşuzdur. Ama yediğiniz proteinin türü önemli mi? Bir ...

Yük ek talep gören bir moda ta arımcı ı olarak (müşterileri ara ında Michelle Obama, Diane awyer, Kate Hud on, Jennifer Garner, Kim Karda hian We t, Iman, Lucy Liu ve haron tone var), h...

E ki ' en ne yer en o un' özü tam anlamıyla doğrudur. Hücrelerinizin her biri, geniş bir be in yelpaze i tarafından üretilir ve korunur - ve vücudun en büyük...

Profe yonel bir porcunun antrenman ean ı ıra ında duvarda bir inek olmak i tediy eniz, In tagram'a gidin. Dünya Kadınlar Günü şerefine kadın Paralimpik porcular, Paralimpik Oyunları...

Brooke Burke'e on derece telaşlı hayatını bir şekilde dengelerken na ıl bu kadar havalı ve toplanmış görünmeyi başardığını orun ve o yük ek e le gülüyor. "Herke i kan...

Hepimizin kendimizi daha iyi hi etmek için küçük hileleri vardır (benim için bir kadeh şarap eşliğinde ıcak bir banyo). Şimdi hayal edin: Ya bu pick-me-up'lar günl...

amaire Arm trong gibi hit şovlarda kendine bir i im yaptı Entourage, O.C., Kirli ek i Para, ve en on Mentali t, ama büyük ekranı ı ıtma ını da kaçırmayın! Hollywood ek i şu anda indy &...

Akşamdan kalma bir baş ağrı ı yeterince kötü, ama tam, birdenbire migren atağı mı? Daha kötü olan ne? Migren ha ta ıy anız, ne kadar ürer e ür ün, bir epizoddan onra...

Çoğu in an kilo vermeye çalışırken kayıtlı bir diyeti yene gitmeyi düşünür. İn anların ağlıklı bir kiloya ürdürülebilir bir şekilde ulaşmalarına yardımcı olma k...

Bir oulCycle fanatiği i eniz, gününüz daha yeni başladı: Kültlerin favori i bi iklet antrenmanı, 12 yıllık grup ürüşlerinden elde edilen bilgileri içeren ilk te cill...

Hala bir "erkek dünya ı" olduğunu mu düşünüyor un? HA! Hepimiz dünyayı kimin yönettiğini biliyoruz. Kızlar! Ve daha pe ifik olarak, temelde kadınlara ve cin ell...

Bikini Vücut Geri ayımımızın neredey e orta ında ınız, bu da yeni şık şeklinizle herke i şaşırtma yolunda olduğunuz anlamına geliyor. New York City antrenörü Dominique Hall'un bu at...

Alttaki zorluklar öz konu u olduğunda, idrar yolu enfek iyonu parkta yürümek değildir. Yanma, ağrı, hayalet çiş ihtiyacı - bir İYE, bayan bölgenizi gerçek bir avaş bö...

Bu ayın antrenman li te i akla iki oruyu getiriyor: Birinci i, art arda kaç ay David Guetta bu en iyi 10 li tede yer almak mı? (Onun yeni şarkı ı haberci ke imi yaptı ve on zamanlarda tekrar yapm...

Mevcut doğum kontrol yöntemlerinin bolluğu ile, tek başına eçeneklerin ayı ı çoğu zaman bunaltıcı görünebilir. Birey el durumunuz için hangi türün en iyi olabil...

Ülke çapında milyonlarca kadın gibi, Te Holliday (7 aylık oğlu Bowie ve koca ıyla birlikte) 21 Ocak Kadınlar Günü'ne katıldı. Lo Angele 'taki etkinliğin orta ında, büy...

Hareket et Uma Thurman, ka abada yeni bir femme fatale var! Merakla beklenen Oliver tone gerilim filmi vahşiler Başrolünde çarpıcı alma Hayek'in yer aldığı bu yaz vizyona giren tiyatrola...

evgililer Günü'nün çiftler için olduğunu kim öylüyor? Bu yıl aşk tanrı ını unutun ve HAPE çalışanlarının ve Facebook hayranlarının iltifatları olan bu olo ...

RunHundred.com'un yıllık müzik anketinde 75.000 eçmenin onuçlarına dayanarak, DJ ve müzik uzmanı Chri Lawhorn, HAPE.com için özel olarak yılın en iyi remix egzer iz ş...