Brooke Burke: "Mükemmel Kusurlu Hayatım"

İçerik

• Şunun için inceleyin:

Brooke Burke'e son derece telaşlı hayatını bir şekilde dengelerken nasıl bu kadar havalı ve toplanmış görünmeyi başardığını sorun ve o yüksek sesle gülüyor. "Herkesi kandırdığım için mutluyum, çünkü hayatım hiç de kolay değil ve kesinlikle dengeli değil! Gerçek şu ki, biri benim ev hayatımı görseydi, çevremdeki diğer ailelerinki gibi görünürdü. yapılacak çok hokkabazlık var." Ama bu onun için sorun değil çünkü Brooke-dört çocuk annesi ve televizyon programlarının sunucusu. Yıldızlarla Dans-mükemmellik için çabalamanın zaman kaybı olduğunu öğrenmiştir. “İşler mükemmel gitmediğinde çok hayal kırıklığına uğrardım” diyor. "Artık biliyorum, tek yapman gereken elinden gelenin en iyisini yapmak." Bak, Brooke'la başka ortak noktalarınız var.

Brooke Burke, yeni kitabında sağlıklı bir yaşam tarzı için samimi tavsiyesini paylaşıyor: çıplak anne. Ve SHAPE için hayatı hakkında daha fazla bilgi veriyor ve hızlı antrenmanını, favori güzellik ürünlerini, çalma listesini ve daha fazlasını paylaşıyor.

Brooke'un En İyi 6 Sağlıklı Yaşam Tarzı İpuçları

Egzersiz yapmak, doğru beslenmek ve sahip olduklarınızı çalışmak için Brooke'un en iyi ipuçları.

Brook Burke-Charvet Spor Salonu Olmadan Nasıl Formda Kalır?

Brooke spor salonuna gidemediğinde nasıl çalıştığını.

Brooke Burke'ün Sevdiği Şeyler

Brooke'un cildinin kusursuz görünmesini sağlayan şeyin ne olduğunu öğrenin.

Brooke Burke'ün Egzersiz Çalma Listesi

Egzersizinizi Brooke'un favori vuruşlarıyla güçlendirin.

Perde Arkası: Brooke'un Kapak Çekimi

Karbonhidratı (!) ve Brooke'un kapak çekiminde bize anlattığı diğer sırları seviyor.

WEB'E ÖZEL: Sizin ve Brooke Burke'ün (Olması Gereken) Ortak Olması Gereken 5 Şey

Benzerlikler sizi şaşırtacak (merhaba eşofman)!

Brooke'un kitabının imzalı bir kopyasını kazanma şansı için 20 Aralık'ta tekrar gelin. çıplak anne!

Şunun için inceleyin: