Öksürüğü durdurmak için limon suyu içeren tarifler
Limon, bağışıklık i temini güçlendirmeye yardımcı olan C vitamini ve olunum yollarının iltihaplanma ını azaltmaya, ök ürükleri hafifletmeye ve oğuk algınlığı ve gripten iyileş...
GVT eğitimi nasıl yapılır ve ne içindir
Alman Hacim Eğitimi olarak da adlandırılan GVT eğitimi, Almanca Hacim Eğitimi veya 10 eri i yöntem, ka kütle i kazanmayı amaçlayan, bir üredir antrenman yapan, iyi fizik el kondi y...
GH testi nedir ve ne zaman gereklidir?
Büyüme hormonu veya omatotropin olarak da adlandırılan büyüme hormonu, çocukların ve ergenlerin büyüme ine etki eden ve ayrıca vücudun metabolizma üreç...
Dopamin: ne olduğu, ne işe yaradığı ve düşük olduğunu gösteren işaretler
Dopamin, vücudun çeşitli bölgelerine bilgi taşımaktan orumlu bir nörotran miterdir ve alındığında bir zevk hi ine neden olur ve motiva yonu artırır.Ek olarak, dopamin duygular, bil...
Digeplus ne için
Digeplu , bileşiminde metoklopramid hidroklorür, dimetikon ve pep in bulunan, indirim güçlüğü, midede ağırlık hi i, dolgunluk, şişkinlik, aşırı bağır ak gazı ve geğirme gibi i...
Karaciğeri temizlemek için ne yapmalı
Karaciğer problemlerinden kurtulmak için alınabilecek şey deniz devedikeni, enginar veya mille-feuille yaban mer ini çayıdır çünkü bu şifalı bitkiler karaciğeri detok ifiye et...
Yaşlılar kilo vermek için ne yemeli
Kilo vermek ve ideal kiloya ulaşmak için yaşlılar ağlıklı ve abartı ız be lenmeli, anayileşmiş ve işlenmiş gıdaları diyetten çıkarmalı ve aşağıdaki gibi yiyecekleri tercih etmelidir:E mer ek...
Anne sütü ile ilgili 10 yaygın soru
Anne ütü genellikle bebeğin ilk yiyeceğidir ve bu nedenle ağlıklı büyüme ve gelişmeyi ağlamaya yardımcı olan, yağ, karbonhidrat, çeşitli vitamin ve antikor türleri bakımı...
Ayçiçek Yağının Faydaları
Ayçiçek yağının faydaları, mükemmel bir antiok idan olan E vitamini açı ından zengin bir yağ olduğu için özellikle vücut hücrelerini korumaktır. Ayçiç...
Egzersiz ile basınç nasıl kontrol edilir
Düzenli fizik el aktivite, kan dolaşımını kolaylaştırdığı, kalbin gücünü arttırdığı ve olunum kapa ite ini geliştirdiği için hipertan iyon olarak da adlandırılan yük ek t...
Evde hindistancevizi yağı nasıl yapılır
Hindi tan cevizi yağı kilo vermeye, kole terolü düzenlemeye, diyabete, kalp i temini iyileştirmeye ve hatta bağışıklığı iyileştirmeye yarar. Evde daha zahmetli olma ına rağmen daha ucuz ve k...
Cinsel yolla bulaşan ilk 7 enfeksiyon (CYBE) hakkında her şey
Daha önce cin el yolla bulaşan ha talıklar olarak bilinen, bel oğukluğu veya AID gibi Cin el Yolla Bulaşan Enfek iyonlar (CYBE), prezervatif olmadan yakın vajinal, anal veya oral tema yoluyla ek ...
Defralde: 3 günde bebeğin bezi nasıl alınır
Bebeği ortaya çıkarmanın iyi bir yolu "3" tekniğini kullanmaktır Günlük Tuvalet Eğitimi "Lora Jen en tarafından oluşturulan ve ebeveynlerin bebeklerinin bezini adece 3 g&...
Cinsiyetten kaçınılması gereken 5 sağlık durumu
Cin iyetin kontrendike olduğu birkaç durum vardır, özellikle her iki partner de ağlıklı olduğunda ve uzun ve adık bir ilişkiye ahip e. Bununla birlikte, özellikle iyileşmeyi kolaylaştır...
Espinheira-santa: ne için ve nasıl kullanılır
E pinheira- anta, aynı zamanda Maytenu ilicifolia,Güney Brezilya gibi genellikle ılıman iklime ahip ülke ve bölgelerde doğan bir bitkidir.Bitkinin kullanılan kı mı, çeşitli tedavi ...
Kilo vermek için motivasyon nasıl bulunur
Bir diyete başlamak veya bir kilo verme ürecine girmek için motiva yon bulmak her zaman kolay değildir, ancak küçük hedefler belirlemek veya eğitim partnerleri aramak gibi ba ...
Ayağa kalkmanın 6 sağlık faydası
Ayağa kalkma kürek, bir kürek kullanarak hareket ederken, bir tahta üzerinde durmanın gerekli olduğu örf yapmaktan kaynaklanan bir pordur. örf yapmaktan daha kolay ve daha g...
Polikistik yumurtalık nasıl belirlenir ve tedavi edilir
Poliki tik over tedavi i, kadının unduğu emptomlara göre doktor tarafından endike olmalı ve adet döngü ünü düzenlemek, kanda dolaşan erkeklik hormonlarının kon antra yonu...
Estetik ameliyattan önce bilmeniz gereken her şey
Pla tik cerrahi, örneğin yüzü uyumlu hale getirmek, izleri gizlemek, yüzü veya kalçaları inceltmek, bacakları kalınlaştırmak veya burnu yeniden şekillendirmek gibi fizik ...
Gebelik diyabeti: nedir, nedenleri, tedavisi ve riskleri
Gebelik diyabeti genellikle gebelik hormonlarının neden olduğu in ülin direnci nedeniyle gebeliğin 3. trime terinde gelişir. Bu tip diyabet genellikle doğumdan onra kaybolur ve nadiren emptomlara...