Karaciğeri temizlemek için ne yapmalı

İçerik

• Yabanmersini ve devedikeni çayı
• Enginar Çayı
• Milfolhas çayı

Karaciğer problemlerinden kurtulmak için alınabilecek şey deniz devedikeni, enginar veya mille-feuille yaban mersini çayıdır çünkü bu şifalı bitkiler karaciğeri detoksifiye etmeye yardımcı olur.

Karaciğer, sağ tarafta karın rahatsızlığı, şiş karın, iştahsızlık ve baş ağrısı gibi belirtilere neden olabilen hassas bir organdır. Özellikle fazla miktarda alkollü içecek almak ve mangal, sığır kuyruğu, hamburger, sosisli sandviç, patates kızartması ve meşrubat gibi ağır ve yağlı yiyecekler yemek gibi fazlalıklar olduğunda.

Yabanmersini ve devedikeni çayı

Malzemeler

• 1/2 yemek kaşığı doğranmış boldo yaprağı
• 1/2 yemek kaşığı kıyılmış devedikeni yaprağı
• 1 su bardağı kaynar su

Hazırlık modu

Malzemeleri bir kapta karıştırın ve bir tabakla örtün. 5 dakika bekletin, süzün ve sonra tatlandırmadan için.

Bu çay, şişmiş karaciğer semptomlarıyla savaşmak için faydalıdır, ancak meyve ve sebzelere dayalı sağlıklı bir diyet seçmeniz, mümkün olduğunda dinlenmeniz, ancak karaciğer sorunlarının semptomlarının 2 günden fazla sürmesi halinde, tıbbi konsültasyon önerilmektedir.

Enginar Çayı

Enginar yaprakları ile hazırlanan çay, acı olan sinaropicrina ve cinarina olmak üzere iki maddenin varlığından dolayı hepatoprotektiftir.

Malzemeler

• 1 yemek kaşığı enginar yaprağı
• 1 su bardağı kaynar su

Hazırlık modu

Yaprakları sıcak suya batırılmış bir demlik içine yerleştirin ve 3 dakika bekleyin, demliği çıkarın ve hala sıcakken çayı iç.

Milfolhas çayı

Milfolhas çayı, acı maddeler, flavonoidler ve tanenler içerdiği için karaciğeri saflaştırmak için faydalıdır.

Malzemeler

• 1 yemek kaşığı milleft yaprağı
• 1 su bardağı kaynar su

Hazırlık modu

Yaprakları kaynar suya batırın ve üzerini kapatın ve 5 dakika bekletin. Daha sonra günde birkaç kez süzün ve 1 bardak için.

Yaprakları sıcak suya batırılmış bir demlik içine yerleştirin ve 3 dakika bekleyin, demliği çıkarın ve hala sıcakken çayı iç.