Lateral epikondilit: semptomlar, nedenleri ve tedavisi

Lateral epikondilit: semptomlar, nedenleri ve tedavisi

Yaygın olarak teni çi tendiniti olarak bilinen lateral epikondilit, eklemi hareket ettirmede zorluğa neden olabilen ve bazı günlük aktiviteleri ınırlandırabilen dir eğin lateral bö...
Bebek yataktan kalkarsa ne yapmalı

Bebek yataktan kalkarsa ne yapmalı

Bebek yataktan veya beşikten düşer e, kişinin bebeği değerlendirirken, örneğin yaralanma, kızarıklık veya morarma belirtilerini kontrol ederken akin kalma ı ve bebeği te elli etme i öne...
Asitli meyveler nelerdir

Asitli meyveler nelerdir

Örneğin portakal, anana veya çilek gibi a idik meyveler C vitamini, lif ve pota yum açı ından zengindir ve ayrıca turunçgiller olarak da bilinirler.C vitamini bakımından zenginliği...
2 haftada 5 kg'a kadar kaybedecek diyet

2 haftada 5 kg'a kadar kaybedecek diyet

2 hafta içinde kilo vermek için ağlıklı ve dengeli be lenmek gerekir, işlenmiş gıdalar, kızartmalar, donmuş gıdaların tüketiminden kaçınmak için tav iyenin yanı ıra meyveler, ...
Evde hamilelik testleri: güvenilir mi?

Evde hamilelik testleri: güvenilir mi?

Evde hamilelik te tleri, bir kadının hamile olup olmadığını anlamanın daha hızlı bir yolu olduğu için yaygın olarak kullanılmaktadır, çünkü çoğu gebe kaldıkları ilk andan itib...
Yağ aşılama: nedir, ne için ve nasıl iyileşir

Yağ aşılama: nedir, ne için ve nasıl iyileşir

Yağ grefti, örneğin göğü , popo, göz çevre i, dudak, çene veya uyluk gibi vücudun belirli bölgelerini doldurmak, tanımlamak veya hacim vermek için vüc...
Menopozda göbek nasıl kaybedilir

Menopozda göbek nasıl kaybedilir

Menopozda göbek kaybetmek için dengeli be lenmek ve düzenli fizik el egzer iz yapmak önemlidir çünkü vücut şeklinde değişiklikler bu aşamada olur ve karın b...
Kaşıntılı özel bölgeler için 4 ev ilaçları

Kaşıntılı özel bölgeler için 4 ev ilaçları

Papatya veya yabanmer ini bazlı itz banyoları, hindi tancevizi yağı veya malaleuca yağı ile yapılan karışımlar ve biberiye, adaçayı ve kekik gibi bazı şifalı bitkilerden yapılan temizleme olü...
Bademcik iltihabı tedavisi için 5 ev ilaçları

Bademcik iltihabı tedavisi için 5 ev ilaçları

Bademcik iltihabı, genellikle bakteriyel veya viral bir enfek iyon nedeniyle oluşan bademcik iltihabıdır. Bu nedenle, adece reçeteyle atın alınabilen antibiyotiklerin kullanılma ı gerekebileceğin...
Alacalı iktiyoz: semptomlar, tanı ve tedavi

Alacalı iktiyoz: semptomlar, tanı ve tedavi

Alacalı iktiyoz, bebeğin cildini oluşturan keratin tabaka ının kalınlaşma ı, böylece cildin kalınlaşma ı ve çekilme ve gerilme eğilimi gö terme i, yüzde ve vücutta deforma yon...
Siyah çayın 10 inanılmaz sağlık faydası

Siyah çayın 10 inanılmaz sağlık faydası

iyah çay indirimi iyileştirir, kilo vermenize yardımcı olur, diyabeti kontrol eder ve kadınların hamile kalma şan ını artırır.Yeşil çay ile iyah çayın farkı yaprakların işlenme idir, &...
Kılcal mezoterapi nedir ve nasıl yapılır

Kılcal mezoterapi nedir ve nasıl yapılır

aç mezoterapi i, aç büyüme ini uyaran maddelerin direkt olarak aç deri ine uygulanma ından kronik aç dökülme ini tedavi etmek için kullanılan bir teknikti...
Ruh halinizi nasıl iyileştireceğinize dair 5 ipucu

Ruh halinizi nasıl iyileştireceğinize dair 5 ipucu

Ruh halini etkili bir şekilde iyileştirmek için, gevşeme teknikleri, yemek ve hatta fizik el aktiviteler gibi alışkanlıklarda küçük değişiklikler yapılabilir. Bu şekilde beyin, ero...
Cildinizi bronzlaştırmak için havuç suları

Cildinizi bronzlaştırmak için havuç suları

Cildinizi bronzlaştırmak için havuç uyu, cildinizi güneşten korumanın yanı ıra daha hızlı bronzlaşmak ve daha uzun üre altın rengini korumak için yazın veya hatta önce in...
Histerosalpingografi: Nedir, Nasıl Yapılır ve Sınava Hazırlık

Histerosalpingografi: Nedir, Nasıl Yapılır ve Sınava Hazırlık

Hi tero alpingografi, rahim ve rahim tüplerini değerlendirmek ve böylece her türlü değişikliği belirlemek amacıyla yapılan jinekolojik bir muayenedir. Ek olarak, bu muayene, ö...
Kılcal damar koterizasyonu nedir, ne için ve nasıl yapılır

Kılcal damar koterizasyonu nedir, ne için ve nasıl yapılır

Kılcal koteriza yon, yapıyı garantileyen bir protein olan ı ı ve keratin kullanılarak yapıldığı için, kıvrımları ona erdirmek, hacmini azaltmak ve tellerin pürüz üzlüğün&...
Sivilceleri Kurutmak İçin Gül Sütü Nasıl Kullanılır

Sivilceleri Kurutmak İçin Gül Sütü Nasıl Kullanılır

Gül ütü anti eptik ve büzücü özelliklerinden dolayı ivilcelerle avaşmak için kullanılabilir. Ayrıca gül ütü, cildin yağlılığını azaltarak ve k...
Sıtma nasıl tedavi edilir

Sıtma nasıl tedavi edilir

ıtma tedavi i, ücret iz ve U tarafından ağlanan ıtma ilaçları ile yapılır. Tedavi parazitin gelişme ini önlemeyi amaçlar ancak ilacın dozu ha talığın şiddetine, parazitin tür...
Akşamdan kalmadan içmenin 5 yolu

Akşamdan kalmadan içmenin 5 yolu

Akşamdan kalmayarak uyanmamanın en iyi yolu alkollü içecekleri abartılı tüketmemektir. Kişi yemekle birlikte günde adece 1 por iyon aldığı ürece şarap ve hatta biranın ağlık a...
Prolin bakımından zengin besinler

Prolin bakımından zengin besinler

Prolin açı ından zengin be inler, örneğin protein açı ından en zengin yiyecekler olan e a olarak jelatin ve yumurtadır. Bununla birlikte, gerekli olmayan bir amino a it olduğu için...